自我探索自我探索

自我探索自我探索Tag内容描述：<p>1、认识自我 悦纳自我团体名称：这就是我 团体目标：树立健康、自信的自我形象：帮助学生正确认识自我，为形成积极健康的人生价值观打下基础。团体性质：教育性、结构性团体团体辅导对象与规模：八年级学生，以班级为单位50人左右。团体活动时间：周三第七、八节课，70分钟团体方案：【活动目标】1、发现“每个人都是独一无二的”。2、尝试客观地认识自己，表达自己。3、发现自身的优点，增进自我接纳。4、寻找自信的支撑点，增强自信。【活动形式】画画，讨论，讲故事，游戏，唱歌【活动准备】A4纸，彩笔，音乐，秒表，PPT【活动步骤】活动。</p><p>2、你的性格色彩,自我探索讲座之二,你真的了解自己吗？,你明白为什么有的人会和你格格不入吗？,你知道为什么有些人会让你相见恨晚吗？,教学目标,认知目标： 认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与职业的关系。,技能目标： 能够利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。 通过对性格的了解，澄清自己理想的工作方式。,教学目标,目 录,1、性格与性格理论 2、了解自己的性格类型 3、对性格的理解 4、性格与职业,什么是性格？,性格是人对现实的稳定。</p><p>3、你的性格色彩,自我探索讲座之二,你真的了解自己吗？,你明白为什么有的人会和你格格不入吗？,你知道为什么有些人会让你相见恨晚吗？,教学目标,认知目标： 认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与职业的关系。,技能目标： 能够利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。 通过对性格的了解，澄清自己理想的工作方式。,教学目标,目 录,1、性格与性格理论 2、了解自己的性格类型 3、对性格的理解 4、性格与职业,什么是性格？,性格是人对现实的稳定。</p><p>4、版权属北森公司，不得翻印,第二讲 我是谁性格了解,习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。梅茵,第二模块： 了解自我, 版权属北森公司，不得翻印,2,自我探索,探索 工作世界,决策,求职行动,再评估,觉知与承诺,职业生涯规划流程, 版权属北森公司，不得翻印,3,自我探索,自我探索的四个方面： 性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索, 版权属北森公司，不得翻印,4,自我探索之性格探索,每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味罗曼.罗兰 性格是职业生涯探索中的一个重要部分。 每个人。</p><p>5、大学生职业生涯规划,职 业 生 涯 规 划 流 程,自我探索,探索 工作世界,决策,求职行动,再评估,觉知与承诺,明尼苏达工作适应论 当工作环境能够满足个人的需要时，个人会感到“内在满意”，当个人能够满足工作的要求时，个人能够达到“外在满意”。当个人能够同时达到内在和外在满意时，个人与环境之间的关系就比较协调，个人的工作满意度会比较高，在该工作领域也能持久发展。 “内在满意”主要通过衡量个人价值观与企业文化及奖惩制度之间的适配性来评估。 “外在满意”主要通过衡量个人的职业技能与工作的技能要求之间的配合程度进行评估。</p><p>6、第二讲 自我探索兴趣,了解自我,一、人都不太了解自我 练习：拿出一张纸，写出自己的优缺点 写出同桌的优缺点,“周哈里窗”模式 周哈里窗提出的目 的，是希望人们能清楚的掌握自 己的四个部分使“开放我”越来越 大，其他三部分越来越小。一般 来说对“未知我”的探索而开发， 才能更全面而深入的认识自我、激励自我、发展自我、超越自我。,自我认识的核心要素 1、生理我：人的自然属性，可直接测量和观察到的，如性别、身高、体型，健康状况等。 2、心理我：心理我是一个人对自己心理属性的认识，不可直接测量和观察到的，但可通过人的行。</p>