做快乐的自己

做快乐的自己Tag内容描述：<p>1、小学心理健康做快乐的自己教学设计一、活动目标:1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。3. 培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。二、活动重点:引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。四、活动准备：1、多媒体课件。2、写烦恼事的小纸片3、故事录音五、活动过程一、情。</p><p>2、做快乐的自己 幼儿教师的情绪管理,威海市环翠教育幼儿园 2017年4月,哪三个词语可以概括你的生活状态呢？,心理小测试：,1、觉得手上工作太多，无法应付。 2、觉得时间不够用，所以要分秒必争。 3、觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。 4、遇到挫败时很容易发脾气。 5、担心别人对自己工作表现的评价。 6、觉得上司、家人都不欣赏自己。 7、担心自己的经济状况。 8、有头疼、胃痛的毛病，难于治愈。 9、需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。 10、需要借助安眠药帮助自己入睡。 11、与家人、朋友、同事的相处中常发脾气。 12、与人倾谈。</p><p>3、做一个快乐的自己,有个脾气很坏的小男孩，动不动就发脾气，令家里人很伤脑筋。 一天，父亲给了他一大包钉子和一只铁锤，要求他每发一次脾气都必须用铁锤在家里后院的栅栏上钉一颗钉子。 第一天，小男孩就在栅栏上钉了30多颗钉子。但随着时间的推移，小男孩在栅栏上钉的钉子越来越少。他发现自己控制脾气要比往栅栏上钉钉子更容易些。 一段时间之后，小男孩变得不爱发脾气了。于是父亲对建议他：“如果你能坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拨下一颗钉子。“又过了一段时间，小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。 这时候，父亲拉着儿子的。</p><p>4、做快乐的自己 幼儿教师的情绪管理,威海市环翠教育幼儿园 2017年4月,哪三个词语可以概括你的生活状态呢？,心理小测试：,1、觉得手上工作太多，无法应付。 2、觉得时间不够用，所以要分秒必争。 3、觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。 4、遇到挫败时很容易发脾气。 5、担心别人对自己工作表现的评价。 6、觉得上司、家人都不欣赏自己。 7、担心自己的经济状况。 8、有头疼、胃痛的毛病，难于治愈。 9、需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。 10、需要借助安眠药帮助自己入睡。 11、与家人、朋友、同事的相处中常发脾气。 12、与人倾谈。</p><p>5、做快乐的自己幼儿教师的情绪管理,xxx,哪三个词语可以概括你的生活状态呢？,心理小测试：,1、觉得手上工作太多，无法应付。2、觉得时间不够用，所以要分秒必争。3、觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。4、遇到挫败时很容易发脾气。5、担心别人对自己工作表现的评价。6、觉得上司、家人都不欣赏自己。7、担心自己的经济状况。8、有头疼、胃痛的毛病，难于治愈。9、需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。1。</p><p>6、做快乐的自己 一 活动目标 1 通过书写快乐 诉说快乐 分享快乐等活动帮助学生认识 接纳和把握自己的情绪 增强对快乐情绪的体验 2 进一步学会更多的寻找快乐的方法 学会更好地调节自己 3 培养乐观的情绪和生活态度 学。</p><p>7、学习资料收集于网络 仅供参考 小学心理健康 做快乐的自己 教学设计 一 活动目标 1 通过书写快乐 诉说快乐 分享快乐等活动帮助学生认识 接纳和把握自己的情绪 增强对快乐情绪的体验 2 进一步学会更多的寻找快乐的方法。</p><p>8、做快乐的自己 幼儿教师的情绪管理,威海市环翠教育幼儿园 2017年4月,哪三个词语可以概括你的生活状态呢？,心理小测试：,1、觉得手上工作太多，无法应付。 2、觉得时间不够用，所以要分秒必争。 3、觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。 4、遇到挫败时很容易发脾气。 5、担心别人对自己工作表现的评价。 6、觉得上司、家人都不欣赏自己。 7、担心自己的经济状况。 8、有头疼、胃痛的毛病，难于治愈。</p><p>9、小学心理健康做快乐的自己教学设计 一、活动目标: 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3. 培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。 二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。 三、活动难点: 引导。</p><p>10、做快乐的自己,心理健康课,1、我们怎样才能开心呢？,2、平时你遇到过开心的事情吗？,3、开心对我们有什么好处？,开心十大好处 俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十分密切的关系。1. 增加肺的呼吸功能； 2. 清洁呼吸道； 3. 抒发健康的情感； 4. 消除神经的紧张； 5. 使肌肉放松； 6. 有助于散发多余的精力； 7. 驱散愁闷； 8. 减轻“社会束缚感”； 9。</p><p>11、幼儿园教师教育随笔做快乐的自己 孩子从幼儿园进入小学学习，是他们成长中的一件大事，是对变化的外界环境重新适应的时期，孩子们在这一时期存在许多的不适应，并对他们本身有着相当重要的影响。它是儿童从幼儿园以游戏活动中学习过渡到小学文化知识的学习过程中不适应的问题之一。培养教育孩子就是让他们能够早自立，要想自立必须学会自理。 在很早的时候我们就强调抓好幼小衔接工作，可是我们对于幼小衔接的意。</p><p>12、1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69,70。</p><p>13、教师要善于自我调节，做快乐的自己 教师要能很好的面对现实，正确的对待自己，提高对自己的认识，并以发展的眼光看待自我；在教育教学过程中要通过个体积极地自我调适来增强适应工作环境的能力；面对社会、家庭学校的种种压力，教师要学会为分散压力，工作尽量做到有计划的进行，提高工作效率，享受到工作的成就感。为了适应时代发展的新要求，教师要加强学习把握时代脉搏、跟进时代步伐，做学习型教师。教师也应学会享受五彩。</p>