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老人预防骨折怎么做氨糖提醒雨天慎防摔倒三月的风，四月的雨，湿滑的路面，路上行人更要格外小心。每年雨季，都有不少人因为天雨路滑而摔致骨折，年轻人尚且一不留神就摔倒，更别提已有一定年纪，行动不灵便的老人家更容易摔倒了，老人家一摔倒，后果可就不简单了。老人预防骨折怎么做氨糖提醒雨天慎防摔倒平常在看新闻的时候，也报道过不少老人家因为各种原因在路上摔倒，其中因为雨天路滑而摔倒的事例不占少数。年轻人摔倒一下可能大多只会受点皮外伤，但大多数老人很可能因为摔了一跤而发生骨折。老人发生骨折，初期阶段可能只会发生疼痛、红肿灼热等症状，随着病情的加重，还可能引发其他的危害发生，比如缺血性肌痉挛、感染等。所以，家中有老人的可多要提醒他们雨天谨防摔倒，以免发生骨折。除了要在雨天慎防摔倒来避免骨折的发生，还要做到其他几方面的事情第一项坚持适当的锻炼，可以促进血液循环，还可以有效预防骨质疏松，从而能帮助预防骨折的发生；第二项多吃富含钙质的食物，能够让骨骼保持一定的强健，增加骨密度，减少骨折的发生；第三项老年人年龄增大后，适应能力会慢慢降低，特别在每天早上起床的时候要慢慢适应，才能有效控制血液，有助于减少骨折的症状发生；第四项老人家所居住的地方，尤其是地面要保持干燥，所选的瓷砖也不要太滑，家具也不要摆放太乱，环境要保证安全，以免发生摔倒。给老人家准备点关节营养保健品，提高关节灵活度、保持稳定度能够帮助预防骨折和其它关节问题发生。关节缺乏营养也会很脆弱，容易出各种健康问题。补充足量的氨糖能够及时修复已被磨损的软骨，促进软骨新生，分泌关节滑液，减少关节摩擦。老人预防骨折怎么做氨糖提醒雨天慎防摔倒汤臣倍健健力多氨糖采取黄金比例21配比氨糖与硫酸软骨素，高效协同，帮助改善关节疾病。汤臣倍健健力多氨糖当中的硫酸软骨素是从牛软骨中提取的天然营养素，补充软骨滑液，润滑骨骼，不伤肠道好吸收。有效保护关节软骨，促进修复。每天都补充汤臣倍健健力多氨糖，让其所含有的关节成分可以有效改善由于年龄增长、过度运动导致的骨关节问题。尤其是随着年龄的增长，体内氨糖流失，容易造成软骨磨损，加速关节老化，容易出现酸、麻、肿、胀等问题。汤臣倍健健力多氨糖当中的骨碎补成分，还能起到强骨的作用，加上每一片含有的102MG碳酸钙，能够补软
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