女性朋友更易患骨关节炎，看氨糖软骨素的作用能否有效预防_第1页
女性朋友更易患骨关节炎，看氨糖软骨素的作用能否有效预防_第2页
女性朋友更易患骨关节炎，看氨糖软骨素的作用能否有效预防_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

女性朋友更易患骨关节炎，氨糖软骨素的作用能否有效预防？上了年纪的中老年人，几乎每个人都会受骨关节疾病的困扰，严重影响到自身的健康和生活质量。而据有关数据统计，我国的关节炎患者有 1 亿以上，其中女性发病率明显高于男性，有的骨科门诊中女性患者甚至高出男性 60%，这究竟是什么原因呢？原因一、雌激素水平降低所致一般女性在 40 岁以上容易出现骨关节炎，这与女性在更年期之后卵巢功能减退、内分泌紊乱、雌激素水平下降有关。这个时候的女性缺钙较为严重，易引发骨质疏松或膝关节、软组织脱变。原因二、高跟鞋和短裙是伤关节“祸手”爱美是女性的天性，而高跟鞋和短裙可以说是女士必备了。穿高跟鞋确实能给人增添气质，但穿高跟鞋会使身体重心前移，对膝关节产生较大的压力，容易加剧关节磨损甚至退变。 而长期穿短裙，让膝盖暴露在冷空气中，冷刺激会使膝关节代谢能力减弱，导致关节抵抗力下降。女性如何预防关节炎？1. 减少穿高跟鞋，如果要穿建议鞋跟不要超过 5cm，时间也要把握好不宜过长，如果是感觉关节不适切记不要逞强穿高跟鞋。2. 做好膝关节的保暖工作，特别是在秋冬季节，是关节炎高发时期，要加强膝关节的防寒保暖，避免受风受凉，随着天气的变化要适当的增加衣服。3. 补充关节营养，软骨健康离不开骨营养，氨糖能为骨骼及软骨的生成提供保障，保护骨关节不再受侵害，是人体自有不可缺少的营养素。而氨糖加软骨素能够发挥多种生理功能，与氨糖联用，具有促进软骨再生的作用，可以从根本改善关节问题。这里推荐可以使用汤臣倍健旗下的“健力多氨糖软骨素钙片”，每片健力多氨糖软骨素就含有 194mg 的氨糖，102mg 硫酸软骨素，每天食用 2 次，每次 2 片，就可以补充所需的软骨营养。健力多氨糖软骨素还含碳酸钙，有效增加骨密度；以及骨碎补、酪蛋白磷酸肽，分别可以补肾强骨、促进营养吸
人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论