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文档简介

高血压,高血压患者的健康教育,心血管内科 乌佩佩,高血压,回顾,正常血压收缩压 ：90139mmHg舒张压 ：6089 mmHg,高血压概述,高血压1999年WHO-国际高血压学会诊断标准：高血压140/90mmHg（18.7/12.0kPa),高血压概述,高血压分级,高血压概述,住院须知 作息时间、介绍科主任、护士长、主管医生、护士，作息时间及探视时间；环境介绍 病房设施、辅助检查位置、餐厅；安全介绍 注意人身财产安全及请假制度；卫生处置 嘱其胡须、指甲 要短而清洁；,一、入院宣教,5、心理护理 介绍本疾病有关知识。,一、入院宣教,少量多餐、低盐：限制钠盐摄入，每天钠盐摄入量低于6克。,二、饮食、休息、活动指导,低脂：减少脂肪摄入，补充适量蛋白质。如：瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。,二、饮食、休息、活动指导,多食水果、蔬菜，预防便秘。,二、饮食、休息、活动指导,运动：指导患者根据年龄和血压水平选择适宜的运动方式，合理安排运动量。可选择步行、慢跑、太极拳、气功等，运动强度因人而异。,二、饮食、休息、活动指导,注意劳逸结合，运动强度、时间和频度以不出现不适反应为度，避免竞技性和力量型运动。,二、饮食、休息、活动指导,遵医嘱服用降压药物，注意观察降压的各种副作用。如：头晕、头痛、恶心、心悸 当血压降低后勿自私停药、减量，在医生指导下减少到最小有效量，并坚持长期服用。常用降压药：硝苯地平片、硝苯地平缓释片、盐酸贝那普利。硝普纳、硝酸甘油、呋塞米。,三、药物指导,心胸开朗，保持乐观、稳定、平和的情绪,四、出院指导,饮食,四、出院指导,活动与休息：可选择步行、慢跑、太极拳、气功等，运动强度因人而异。,四、出院指导,诱因（便秘、肥胖、熬夜、抽烟、饮酒）用药（长期服用，不得私自停药或减量），观察副作用；监测血压并记录。不适随访，携
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