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文档简介

这 5 种人需要 提高抵抗力，汤臣倍健蛋白粉助你一臂之力！免疫力是人体抵抗病毒和疾病的重要能力，免疫力失调是人们患上种种疾病的重要原因。哪些人的免疫力比较差，需要提高免疫力呢？1、太爱干净的人人体免疫系统需要不断接受外界刺激来提高对病原体的抵抗力，就像是军队必须要不断锻炼才能够变得更强。如果太爱干净，免疫系统一直处于闲置状态，免疫力就会减弱。因此一些消毒剂、杀菌剂要适度使用。2、睡眠不足修仙一时爽，芝加哥大学的研究人员发现，相对于每天睡 7-8 小时的人，每天只睡 4小时的人，血液里的流感抗体只有前者的 50%。体内的 T 细胞负责对付病毒，睡眠不足会让它的数量急剧减少，人体就会变得容易生病。这 5 种人需要提高抵抗力，汤臣倍健蛋白粉助你一臂之力！3、悲观的人情绪跟免疫力联系密切，日常生活中可以发现，总是大哭、悲观消极的人身体往往不太好。这是因为笑能使干扰素明显增加，刺激免疫功能，让免疫细胞变得更活跃。4、缺乏运动的人据调查，大约 25%的人已经丢掉走路习惯，缺少了运动，血液流动减慢，肌肉变松弛无力。每天 30 分钟左右的运动有助于免疫细胞增加，提高抵抗力。这 5 种人需要提高抵抗力，汤臣倍健蛋白粉助你一臂之力！5、挑食的人免疫系统的正常运作需要多种营养素协助，挑食的人容易缺少某种营养素，容易引起抵抗力下降。众多营养素之中，蛋白质对免疫系统非常重要，免疫系统中所有的细胞都需要蛋白质参与，免疫系统中的抗体更是一种特殊的蛋白质。因此蛋白质必不可少，汤臣倍健蛋白粉含有营养双蛋白，有助于补充蛋白质。汤臣倍健蛋白粉含有大豆蛋白和乳清蛋白双重蛋白，大豆蛋白是经过严格甄选的东北非转基因大豆蛋白，经过专业的机构检测，明确不含转基因成分；乳清蛋白是从黄金奶源新西兰进口，安全纯净。汤臣倍健蛋白粉科学配比动物性蛋白质和植物性蛋白质，均衡提供 9 种人体必需氨基酸，蛋白质含量高达 80%。汤臣倍健蛋白粉食用也非常方便，只需用温开水轻轻搅拌，
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