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文档简介
五年级 600 字习作 我与阳光体育走路上学,做大课间,跑步,上体育课在生活中,无时无处都有着运动的身影。就算是阴雨绵绵也阻挡不了同学们对运动的热爱之情。你看,就算天空中飘下雨点,也会有一部分同学在操场上运动。而“阳光体育运动”是号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校阳光体育活动。我们学校也不例外,我也积极的参加。老师让我们做仰卧推起成桥,我一直都没有完成,于是我下定决心做好努力练习,做好仰卧推起成桥。我回到家,坐在自己的床上,先开始做准备动作,做完准备动作后,我便开始按视频上教的步骤推。不知道是因为我太胖了,还是因为我的腰部没有力量,我撑了几次都以失败告终。我并不想放弃,又强撑着做了几次,可是又失败了,我无可奈何,只好让妈妈帮助我。我先把身子慢慢拱起,然后让妈妈托住我的腰,让我能借助妈妈的助力撑起来,妈妈再慢慢地把手放开。在妈妈的帮助下仰卧推起成桥成功了!我又在妈妈的帮助下尝试了几次后,妈妈放开了手让我自己试着来,我努力的回想着前面练习时的感觉,慢慢的尝试了几次,终于自己推起成桥做成了!妈妈看到后鼓励我说:“虽然不是很标准,但是至少你已经能自己推起来了。试着把手向屁股靠拢,妈妈相信你可以的。加油!”我正想按妈妈说的去做,可是实在是没有力气支撑不住了,倒在了床上。我欣喜若狂地对妈妈说:“我终于能撑起来了!虽然手还不能移动。 ”“加油!再来一次吧!”在妈妈的鼓励下,我又开始了新一轮的尝试。这次我拒绝了妈妈的帮助,自己慢慢把身体向后拱成桥,然后把手慢慢地向屁股的方向移动尝试了几次终于成功了!太棒了!我开心的大叫起来。妈妈笑着对我说:“可以睡觉了吧?”我点点头,兴高采烈的去睡觉了。少年强则国强,少年富则国富。我们现在还小,还有很大的发展空间呢。希望能借这次活动来呼吁孩子们:要把自己的身体锻炼的棒棒的,健健康康的。走路上学,做大课间,跑步,上体育课在生活中,无时无处都有着运动的身影。就算是阴雨绵绵也阻挡不了同学们对运动的热爱之情。你看,就算天空中飘下雨点,也会有一部分同学在操场上运动。而“阳光体育运动”是号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校阳光体育活动。我们学校也不例外,我也积极的参加。老师让我们做仰卧推起成桥,我一直都没有完成,于是我下定决心做好努力练习,做好仰卧推起成桥。我回到家,坐在自己的床上,先开始做准备动作,做完准备动作后,我便开始按视频上教的步骤推。不知道是因为我太胖了,还是因为我的腰部没有力量,我撑了几次都以失败告终。我并不想放弃,又强撑着做了几次,可是又失败了,我无可奈何,只好让妈妈帮助我。我先把身子慢慢拱起,然后让妈妈托住我的腰,让我能借助妈妈的助力撑起来,妈妈再慢慢地把手放开。在妈妈的帮助下仰卧推起成桥成功了!我又在妈妈的帮助下尝试了几次后,妈妈放开了手让我自己试着来,我努力的回想着前面练习时的感觉,慢慢的尝试了几次,终于自己推起成桥做成了!妈妈看到后鼓励我说:“虽然不是很标准,但是至少你已经能自己推起来了。试着把手向屁股靠拢,妈妈相信你可以的。加油!”我正想按妈妈说的去做,可是实在是没有力气支撑不住了,倒在了床上。我欣喜若狂地对妈妈说:“我终于能撑起来了!虽然手还不能移动。 ”“加油!再来一次吧!”在妈妈的鼓励下,我又开始了新一轮的尝试。这次我拒绝了妈妈的帮助,自己慢慢把身体向后拱成桥,然后把手慢慢地向屁股的方向移动尝试了几次终于成功了!太棒了!我开心的大叫起来。妈妈笑着对我说:“可以睡觉了吧?”我点点头,兴高采烈的去睡觉了。少年强则国强,少年富则国富。我们现在还小,还有很大的发展空间呢。希望能借这次活动来呼吁孩子们:要把自己的身体锻炼的棒棒的,健健康康的。走路上学,做大课间,跑步,上体育课在生活中,无时无处都有着运动的身影。就算是阴雨绵绵也阻挡不了同学们对运动的热爱之情。你看,就算天空中飘下雨点,也会有一部分同学在操场上运动。而“阳光体育运动”是号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校阳光体育活动。我们学校也不例外,我也积极的参加。老师让我们做仰卧推起成桥,我一直都没有完成,于是我下定决心做好努力练习,做好仰卧推起成桥。我回到家,坐在自己的床上,先开始做准备动作,做完准备动作后,我便开始按视频上教的步骤推。不知道是因为我太胖了,还是因为我的腰部没有力量,我撑了几次都以失败告终。我并不想放弃,又强撑着做了几次,可是又失败了,我无可奈何,只好让妈妈帮助我。我先把身子慢慢拱起,然后让妈妈托住我的腰,让我能借助妈妈的助力撑起来,妈妈再慢慢地把手放开。在妈妈的帮助下仰卧推起成桥成功了!我又在妈妈的帮助下尝试了几次后,妈妈放开了手让我自己试着来,我努力的回想着前面练习时的感觉,慢慢的尝试了几次,终于自己推起成桥做成了!妈妈看到后鼓励我说:“虽然不是很标准,但是至少你已经能自己推起来了。试着把手向屁股靠拢,妈妈相信你可以的。加油!”我正想按妈妈说的去做,可是实在是没有力气支撑不住了,倒在了床上。我欣喜若狂地对妈妈说:“我终于能撑起来了!虽然手还不能移动。 ”“加油!再来一次吧!”在妈妈的鼓励下,我又开始了新一轮的尝试。这次我拒绝了妈妈的帮助,自己慢慢把身体向后拱成桥,然后把手慢慢地向屁股的方向移动尝试了几次终
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