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Comment An1: 这篇应该是汤臣倍健褪黑素片而不是 汤臣倍健新闻吧本产品不能替代药品使用/汤臣倍健褪黑素片和好枕头提高你的睡眠质量!睡觉总是离不开一副好枕头,好的枕头能够减少落枕、提高睡眠质量、保护颈椎,好处多多。那怎么样才算是一个好枕头呢?下面就教你枕头怎么挑:1、选择慢回弹记忆枕枕头的材料众多,有棉质、竹编、决明子、荞麦、羽绒等等,古人还有玉枕头,那到底哪一种枕头比较好呢?当然是记忆枕。因为平时我们睡眠时,除了平躺,还会侧躺,不同姿势颈椎高度不一样,普通的枕头没办法适应各种睡姿的颈椎高度,而记忆枕可以。市面上的记忆枕很多,良莠不齐,有机会的话尽量亲身体验下吧,各种姿势都感觉头部、颈椎、肩膀很放松,就是一个高枕头。汤臣倍健褪黑素片和好枕头提高你的睡眠质量!2、选择高低枕枕头的形状有很多,方型、圆形、还有一些趣味造型的。在选择的时候,应该选择高低枕,中间低四周高,无论你采用哪种睡姿,都能保证头部和颈椎能够枕到枕头。本产品不能替代药品使用/3、选择长枕头落枕不是愉快的经历,早上会觉得颈背部明显酸痛,颈部活动不灵活,落枕的原因有很多,其中一点就是枕头太短,左右翻身时候,头从枕头上掉下来,也会形成落枕。尽量选择长一点的枕头,可以减少落枕的风险。汤臣倍健褪黑素片和好枕头提高你的睡眠质量!以上就是挑选枕头的方法,好枕头配上汤臣倍健褪黑素片,睡得更香甜。汤臣倍健褪黑素片能够补充褪黑素,褪黑素是大脑内松果体在睡眠时分泌的一种物质,机体内褪黑素含量呈昼夜性的节律改变,是维持正常生理节奏的重要物质,尤其对睡眠周期的维持尤为重要。汤臣倍健褪黑素片能够给身体补充足够的褪黑素,调节体内褪黑素分泌水平,起到调整生物钟,改善睡眠质量的作用。汤臣倍健褪黑素片,一片就能够补充 2.8 毫克褪黑素,起到促进睡眠的效果。本产品不能替代药品使用/汤臣倍健褪黑素片食用也非常方便,每天只需要一片,在睡觉前直接吞服,适合睡眠状况不佳者,不过少年儿童和孕妇不适宜食用。要注意一点,汤臣倍健褪黑素片不适合在工作前、开车时食用。你有没有因为睡眠问题
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