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Comment An1: 这篇应该是汤臣倍健褪黑素片而不是 汤臣倍健新闻吧本产品不能替代药品使用/汤臣倍健褪黑素片和好枕头提高你的睡眠质量！睡觉总是离不开一副好枕头，好的枕头能够减少落枕、提高睡眠质量、保护颈椎，好处多多。那怎么样才算是一个好枕头呢？下面就教你枕头怎么挑：1、选择慢回弹记忆枕枕头的材料众多，有棉质、竹编、决明子、荞麦、羽绒等等，古人还有玉枕头，那到底哪一种枕头比较好呢？当然是记忆枕。因为平时我们睡眠时，除了平躺，还会侧躺，不同姿势颈椎高度不一样，普通的枕头没办法适应各种睡姿的颈椎高度，而记忆枕可以。市面上的记忆枕很多，良莠不齐，有机会的话尽量亲身体验下吧，各种姿势都感觉头部、颈椎、肩膀很放松，就是一个高枕头。汤臣倍健褪黑素片和好枕头提高你的睡眠质量！2、选择高低枕枕头的形状有很多，方型、圆形、还有一些趣味造型的。在选择的时候，应该选择高低枕，中间低四周高，无论你采用哪种睡姿，都能保证头部和颈椎能够枕到枕头。本产品不能替代药品使用/3、选择长枕头落枕不是愉快的经历，早上会觉得颈背部明显酸痛，颈部活动不灵活，落枕的原因有很多，其中一点就是枕头太短，左右翻身时候，头从枕头上掉下来，也会形成落枕。尽量选择长一点的枕头，可以减少落枕的风险。汤臣倍健褪黑素片和好枕头提高你的睡眠质量！以上就是挑选枕头的方法，好枕头配上汤臣倍健褪黑素片，睡得更香甜。汤臣倍健褪黑素片能够补充褪黑素，褪黑素是大脑内松果体在睡眠时分泌的一种物质，机体内褪黑素含量呈昼夜性的节律改变，是维持正常生理节奏的重要物质，尤其对睡眠周期的维持尤为重要。汤臣倍健褪黑素片能够给身体补充足够的褪黑素，调节体内褪黑素分泌水平，起到调整生物钟，改善睡眠质量的作用。汤臣倍健褪黑素片，一片就能够补充 2.8 毫克褪黑素，起到促进睡眠的效果。本产品不能替代药品使用/汤臣倍健褪黑素片食用也非常方便，每天只需要一片，在睡觉前直接吞服，适合睡眠状况不佳者，不过少年儿童和孕妇不适宜食用。要注意一点，汤臣倍健褪黑素片不适合在工作前、开车时食用。你有没有因为睡眠问题
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