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文档简介

关于学生压力的调查报告期末考试将至，你是否感到无所适从？跟恋人吵架，你是否感到疲惫不堪？家人过高的期望是否让你难以承受？压力，似乎无处不在。为了解汕大学生的压力情况， 汕大青年编辑部于 12月份进行随机抽样问卷调查。主要从学业、前途、经济、人际关系、家庭等方面进行了调查。调查对象为汕大一至四年级学生，发放问卷 300 份，收回有效问卷 273 份，问卷有效率为 91%。九成学生有压力调查显示，汕大%的学生感到有压力存在，其中 24%的人感到压力较大，%的人觉得压力难以承受。提及压力对生活的影响，近 20%的大学生认为压力带来负面影响，短期内办事效率低；%的人认为在压力的作用下生活变得不受自己控制。汕大心理咨询中心的金艳老师说：“大学生存在各种压力是正常的。 ”但总体看来，汕大学生压力适中。前途问题最感压力调查显示，汕大学生感到压力的最大来源是自己的前途问题，占%，其次是经济压力（占%）及学业压力（占%） 。而人际关系，家庭，恋爱，个人形象与外界舆论造成的压力影响则比较小。%的人认为压力最大的时期为期末临近考试时。华南师范大学对广州市 6 所高校的大学生进行了问卷调查，结果发现：一般大学生（广州）最大的压力源是“自我认知”和“竞争” ，而非“学习” 、 “就业”这些实际问题。这与我校学生的主要压力源不同。八成人积极面对压力%的学生在面对压力时会寻找各种方法来降低影响。近60%的人认为压力能转化成动力。金老师说：“一个学校有这么大比例的学生寻找各种方法降低压力的影响，是非常积极的。 ”但仍有%的人选择被动应对，期望压力自动减少；9%的人会选择逃避。当身边的人因压力而闷闷不乐时，62%的人会采取各种措施帮助他（她）缓解压力。%的人的情绪会受到影响。运动最解压当压力已经无法回避的时候，如何有效地排解呢？据调查结果显示，汕大学生采用的解压方式多种多样，其中以运动减压的占%，听歌占%，睡觉占%，并且还有人选择写日记，购物，独处等方法。“这些缓压方法只能使你在一段时间内压力得到缓解。”金老师说。她认为缓解压力更重要的是标本兼治。压力来源可能有多个，要在众多压力源中寻找主要的，才能更好地解决问题，比如临近考试时最主要的是考试压力。自杀潜在危机10 月 31 日，清华大学化工系研究生洪乾坤在福建泉州中营学院坠楼自杀身亡，走上不归路，最主要的原因还是找工作时面临了巨大的社会压力。大学生自杀事件屡屡发生，大学生压力状况应引起重视。调查发现，在汕大竟有%的赞成使用如自残、自杀的方式应对压力，有%的人立场不明确。 “虽然赞同这种做法的人也许自己并不会真的去自杀，但起码说明这些人有自杀的倾向。 ”金老师分析说。她说%的比例看似不高，但是对于学校和学生自己来说非常危险。
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