人体肠道菌群

人体肠道正常菌群人体 肠道正常菌群共生关系，互利互惠人体选择性地让某些微生物定植于肠道，并为其提供适宜的栖息环境。微生物及其代谢产物又促进肠黏膜免疫功能的完善和影响、参与人体的多种代谢功能。肠道正常菌群与健康 人体肠道内 有益菌 的种类和数量的多少， 在一定程度上可以反应出人体的健康状态。体质强壮者 普通人 老年人 &体质差者70% 50% 10%肠道肠道菌群种类菌群种类厌氧菌厌氧菌兼性厌氧菌兼性厌氧菌需氧菌需氧菌类杆菌类杆菌双歧杆菌双歧杆菌99%肠 道菌群数量约 重 1000g大 约 有 30个属 400500种总 体数量 1014是人体 总细 胞 10多倍1g1000g(约约 80%)20g200g20g10g20g从胃到大肠菌属和浓度都在变化由于胃酸、胆汁作用及小肠液流量大、蠕动快，因而胃、十二指肠、空肠细菌的种类及数量极少 ,主要为 G+需氧菌 ,如链球菌、葡萄球菌和乳酸杆菌。回肠末端及结肠由于肠液流量少 , 蠕动减慢 , 细菌数逐渐增加 , 主要含 乳酸杆菌、双歧杆菌、大肠埃希菌和梭状芽胞杆菌等。多为厌氧菌。肠道正常菌群生理功能抗衰老营养免疫生物拮抗抗肿瘤通过肠黏膜紧密结合构成菌膜屏障；通过占位效应、营养竞争及其所分泌的各种代谢产物 （如酸性代谢产物，降低肠道 pH，起到广谱抗菌的作用。） 和细菌素等抑制 条件致病菌 的过度生长以及 外来致病菌 的入侵，减少有毒物质的生成，改善肠功能。抗衰老营养免疫生物拮抗抗肿瘤健康人体的大 肠 壁被粘膜覆盖，阻止 细 菌入侵Courtesy of Dr Alexander Swidsinski细 菌 进 入上皮内在 CD病人中，增殖期的脆弱 拟 杆菌 (Bacteroides fragilis) 生物膜完全覆盖了黏膜表面 进 而 进 入 滤 泡Courtesy of Dr Alexander Swidsinski 益生菌利用本身所特有的某些酶类 (如半乳糖苷酶等 )补充人体在消化酶上的不足，帮助分解上消化道未被充分水解吸收的营养物质，有利于人体进一步吸收利用各种营养物质，增加人体必需的维生素 (如维生素 B, 维生素 K)、氨基酸、微量元素、某些无机盐类 (如钙、磷、铁、等 )的吸收和利用。 双歧杆菌还具有将胆醇转化成类胆固醇的作用，因此可降低血清胆固醇和甘油三酯，具有改善脂质代谢紊乱的作用。抗衰老营养免疫生物拮抗抗肿瘤 活化肠黏膜内的相关淋巴组织，使 sIgA生物合成增加，增强巨噬细胞吞噬活性等非特异性防御作用。 发挥免疫佐剂作用，活化肠道黏膜内的相关淋巴组织诱导 T、 B淋巴细胞和巨噬细胞产生细胞因子，通过淋巴细胞再循环而活化全身免疫系统，增强机体特异性和非特异性免疫功能。抗衰老营养免疫生物拮抗抗肿瘤 如双歧杆菌细胞壁的肽聚糖、磷壁酸和多糖等通过增强宿主的免疫功能。 特别是激活巨噬细胞、 NK细胞和 B淋巴细胞的功能，并促使这些细胞释放免疫活性物质，从而发挥抑制肿瘤的作用。抗衰老营养免疫生物拮抗抗肿瘤 有位微生物学家强调了机体衰老同肠道腐败的关系，他认为机体衰老始于肠道，表现在肠道 pH升高，魏氏梭菌及大肠埃希菌增多而双歧杆菌的减少。 大肠埃希菌等腐败细菌增多，引起肠功能紊乱，发生便秘，腹泻和肠道解毒功能减退，肝功能受损。 腐败产物中的氨、胺类、硫化氢、酚类、吲哚、臭素和内毒素等有毒物质产生增多，这些物质被吸收进入血流，侵蚀全身各组织器官，会加速机体衰老、使免疫力降低，引发老年病如胆固醇增高、动脉硬化、癌症等。抗衰老营养免疫生物拮抗抗肿瘤肠道菌群失调常见因素l 年龄增大l 婴幼儿l 气候变化l 饮食不当l 精神压力l 水土不服l 抗生素l 感染l 手术l 放化疗等乳酸菌或双岐杆菌有害菌，如沙门氏菌 , 李斯特菌大肠杆菌小肠乳酸菌链球菌大肠真杆菌双歧杆菌微生态制剂v 微生态调节剂是提高宿主健康水平的益生菌及其代谢产物和促进益生菌生长的物质的制品。微生态制剂含有一定数量的活菌制剂。 如 双歧杆菌、乳酸菌、肠球菌等。益生菌1人体不能利用却