《新编大学生心理健康(第六版)》第七章恋爱与性

第七章恋爱与性恋爱中的“高原心理” 难以把握爱的契机第一节 第二节 第三节恋爱中的心理困扰及其调适 培养健康的恋爱观大学生的恋爱动机大学生恋爱关系的类型 爱情的心理学界定关于爱情培养健康的恋爱观 大学生性心理的一般特征保护自我谨慎性行为第四节大学生的性心理 第七章恋爱与性本章导航爱情是一个古老而又常新的话题。古往今来，有人为之讴歌，有人为之困 惑，有人为之终生思索并苦苦地追求。就恋爱过程来看，从断桥相会到廊桥遗 梦，从一见钟情到一往情深，从学业共济到比翼双飞，从异性相吸到爱情升华，百 人百态，不一而足。那么，爱情的真谛是什么 ?如何应对恋爱过程中的心理困 扰 ?你认可婚前性行为吗 ?本章将为你揭开爱情与性的神秘面纱。 第七章恋爱与性爱情不会因为理智而变得淡漠，也不会因为雄心壮志而丧 失殆尽。它是第二生命 ;它渗入灵魂，温暖着每一条血管，跳动 在每一次脉搏之中。 爱迪生 爱情之中高尚的成分不亚于温柔的成分，使人向上的力量 不亚于使人萎靡的力量，有时还能激发别的美德。 伏尔泰 经典名言第七章恋爱与性第一节 关于爱情 关于爱情5斯滕伯格的 “ 爱情三因论 ” 1爱情的心理学界定 2爱情与友情 3大学生恋爱关系的类型 4爱情的发展阶段 第七章恋爱与性第一节 关于爱情 爱情的心理学界定爱情是建立在传宗接代的本能基础上，男女双方 产生的特别强烈的肉体和精神享受的相互爱慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的高尚情感。 第七章恋爱与性第一节 关于爱情 爱情的心爱情的心理学界定理学界定的特点的特点BECDA相异性 利他性 生理性 成熟性 高级性 第七章恋爱与性第一节 关于爱情 友谊的内涵 爱情的内涵 友谊与爱情 的鉴别 爱情与友情第七章恋爱与性第一节 关于爱情 友谊的内涵 （ 2）彼此接纳 （ 3）相互信任 （ 1）共同的爱好 （ 4）互相帮助 （ 5）共同分享 （ 7）轻松愉悦 （ 6）相互理解 第七章恋爱与性第一节 关于爱情 无私奉献 积极投入 魅力 排他性 亲密性 爱情的内涵 第七章恋爱与性第一节 关于爱情 心境不同 基础不同 支柱不同 地位不同 体系不同 友谊与爱情的鉴别 第七章恋爱与性第一节 关于爱情 大学生恋爱关系的类型 23451持久稳定型 不断转换型 多重关系型 若即若离型 幻想型 第七章恋爱与性第一节 关于爱情 （四）制度化（三）承诺（二）互惠（一）取样与评估爱情的发展阶段第七章恋爱与性第一节 关于爱情 斯滕伯格的 “ 爱情三因论 ” 以爱情的三种成分为元素，斯滕伯格进一步把动机、情绪和认知在两 性间发生的爱情关系，分为激情、亲密、承诺。在三种成分下有八种不同的爱情关系组合 : 非爱、喜欢、迷恋、承诺之爱、浪漫之爱、伴侣之爱、闪电之爱、完美之爱。第七章恋爱与性第二节 培养健康的恋爱观 比翼双飞型生活实惠型时尚攀比型（一）大学生的恋爱动机 玩伴消费型追求浪漫型功利世俗型第七章恋爱与性第二节 培养健康的恋爱观 恋爱功能休闲化 恋爱过程快餐化 恋爱目的实用化 恋爱交往放纵化 （二）大学生恋爱中的不良倾向 第七章恋爱与性第二节 培养健康的恋爱观 爱是创造 爱是能力 爱是给予 爱是责任 爱是尊重 （三）培养健康的恋爱观 第七章恋爱与性第二节 培养健康的恋爱观 加速自我的心理成熟 培养与异性交往的能力 选择与自己心理特点相配的恋人 （四）培养爱的能力美国著名诗人惠特曼说 :“ 爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。 ”第七章恋爱与性第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 （一）单相思将心事告诉你的密友 勇敢表达 第七章恋爱与性第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 难以把握爱的契机 当真正的爱情降临到自己的头上时，要把握好机会，才能抓住爱的契机，得到真正属于自己的那份爱。第七章恋爱与性第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 恋爱中的自惑心理 要有恰当的择偶标准。还要注意不必在新旧恋人之间进行反复比较第七章恋爱与性第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 恋爱中的“ 高原心理 ” 双方在经过惊心动魄、牵肠挂肚的热恋之 后，常会感到有段时间精神疲劳，心理上产生一种茫然和失落感 :虽然想尽力保持热恋中 的甜美和激情，但又感到一种越来越强烈的失落感，这种满足又茫然不知所措的心理，在心理学上被称为恋爱中的 “高原心理 ”。第七章恋爱与性第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 如何防止 “高原心理 ”影响恋人之间的感情呢 1234保持各自的活动空间 不断扩大交往对象 明白爱情观念上的差异 期望值不要太高 第七章恋爱与性第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 失恋 失恋是指一方否认或中止恋爱关系后给另一方造成的一种严重的心理挫折。第七章恋爱与性第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 失恋者如何调节自己的情绪与行为 23451合理宣泄 积极转移自我安慰自我反省升华第七章恋爱与性第四节 大学生的性心理 （一）大学生性心理的一般特征 1234性心理的本能性和朦胧性 性意识的强烈性与表面上的文饰性 男女生性心理的差异性 性心理的压抑性和动荡性 第七章恋爱与性第四节 大学生的性心理 （二）大学生常见的性困扰及其调适 性冲动 性梦 性幻想 性自慰 性焦虑 这里所指的性焦虑主要是指对自己形体的焦虑、对自己性角色的焦虑和对自己性功 能的焦虑。 性冲动是男女大学生生理、心理的正常反应。性梦是指在睡眠中出现的带有性内容色彩的景象，青春期的男女一般都会有这种体 验。 性幻想，又称为性爱的白日梦，是指在清醒的状态下想象与异性发生性行为。 培养广泛的兴趣爱好，合理安排学习和多种有益身心的文体活动，加强人际交往，在丰富多彩的现实生活中全面发展自己，都可以分散对性的注意力，实现身心的全面健康。 第七章恋爱与性第四节 大学生的性心理 压抑 宣泄 升华 大学生处理性冲动的方式 第七章恋爱与性第四节 大学生的性心理 （三）保护自我，谨慎性行为 大学生发生婚前性行为的特点 谨慎婚前性行为 婚前性行为给当事者，特别是直接会给