十年精心感悟——学海心语

十年精心感悟学海心语（作者李斌简历：1981 年生人，xx 年以第一志愿考入山东大学哲学系，xx 年获得哲学硕士学位毕业，现在 XX 市政府部门工作。 ）记得二十年目睹之怪现状里有一个叫“九死一生”的人，现今已游历学海二十多年，回想过往，觉得自己也可称得上“九死一生” 。犹太拉比有语，不到三十岁的人写的书不要看，因为它像青涩的葡萄，不成熟。幸好现在已过三十，思想也值瓜熟蒂落，遂可让我一吐为快。这是一本酝酿了十年的书。从上高中起，九死就认为学习是应该有方法的，也一直在追寻、总结着这种方法。高一时曾购得在北大等你一书，当时兴奋不已，为里面的英雄所倾倒，但里面的学习方法各不相同，甚至很多之间都相互矛盾。经过十年之探索，九死目前可以说已总结出了一系列学习方法。这些学习方法或者说学习习惯是经心而非脑反复检验、筛选得出来的，它们之间互不矛盾，且具体体现在大部分的高考状元学习经验总结中。工欲善其事必先利其器，没有良好的学习方法，在浩瀚的学海中会千辛万苦、举步维艰。遗憾当时没有一本好的关于学习方法的书，让我历经万苦、走过许多弯路后才发现学习并非苦事。 论语有云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者” 。学习应该是件开心的事，学起来不开心，说明你不会学习，正所谓“难者不会，会者不难” 。痛苦的学习，到头来会是竹篮打水一场空。以前死记硬背、应付考试和老师的知识，现在能记住多少、又能灵活运用到多少呢？丰富多彩的生活状元们的生活都是丰富多彩的：有能歌善舞的，有琴棋书画俱佳的，有集学校干部、社团干部、班级干部于一身的，有对卡通、体育、电影、明星十分热衷的学习与兴趣并非不可调和的矛盾。相反，只顾一味学习的书呆子才是不会学习的。其实哪一件事不是在学习呢？大家可以查查宇宙全息论。“一粒沙中就蕴藏着整个宇宙的信息” 。从每件小事中都可以学到很多东西。在书本中可以学习到知识，在电影、电视剧、游戏中也可以领悟到知识，而知识、道理是相通的。我并不认为在“娱乐”中学到的知识无助于学习，相反， “娱乐”中接触到的鲜活事物反而更容易让人学习知识，更容易让人感受、领悟这个浩瀚宇宙蕴藏的无穷道理。 “理论是灰色的，生活之树长青” 。生活要有规律恩格斯在自然辩证法中说：“人类看似面向大自然前进了一小步，实际上却倒退了三大步” 。淮河两岸的厂企每年向国家的利税是 200 亿元，而国家每年花在治淮污染上的钱是 600 亿元。所以千万不要跟自然做对。每天按时睡觉、按规律生活吧，你今天熬一天夜，以后就会花费三、四天的时间去调整。状元从来不熬夜。初中时，九死被老师忽悠“只要努力就能成功” 、 “付出多少得到多少” 、 “要学习头悬梁刺椎骨的精神”等等，结果买了两大瓶咖啡，熬夜经常熬到夜里 12 点多，弄得精神恍惚不已、身体疲惫不堪，上课困乏、头晕脑胀，题做了很多很多，但最后考试的效果却很差很差。状元是重学习效率的。世间万事都是质量比数量重要。认真精心地参悟一道题比得过漫不经心地解决十道题。粗略地安排学习计划如果你了解一点量子力学，你就会知道构成这个世界最本质的东西粒子的运行轨迹是没有规则的，也就是说，粒子运动的下一个方向是没有固定模式可循的。人脑就像粒子，你不能给它安排死板的学习计划。你计划好这一个小时学语文，下一个小时学数学，没准一开始学语文就提不起精神，或者学完了一个小时语文还想接着学，所以学习计划不宜安排的太过具体，只需要在脑中有个大概的计划即可，一切要由你的心做主。科学简单的记忆法则记忆无疑是学习中非常重要的一环。九死曾尝试过各式各样的记忆方法，但最有效的一种方法就是最简单的那种方法重复。网上可以去搜搜“遗忘曲线” 。心理学发现，人在记忆后最初的一段时间遗忘速度最快，而后遗忘越来越慢。也就是说，巩固记忆（复习）要及时。经研究，复习的最佳时间是在 24 小时之内，超过 24 小时再复习，就相当于又重学了一遍。白天学的内容，晚上通常只需要花 10 分钟就都能复习一遍，效率神速，记忆深刻。然后过两三天再重新复习，过一周再复习，过一月再复习，过半年再复习总之，经过 7 次左右的重复，基本上这知识你永远忘不了了。重复7 次记忆同一内容远胜于同一内容连续记忆 7 次。这一简单的记忆法则，伴我学路至今。（作者李斌简历：1981 年生人，xx 年以第一志愿考入山东大学哲学系，xx 年获得哲学硕士学位毕业，现在 XX 市政府部门工作。 ）记得二十年目睹之怪现状里有一个叫“九死一生”的人，现今已游历学海二十多年，回想过往，觉得自己也可称得上“九死一生” 。犹太拉比有语，不到三十岁的人写的书不要看，因为它像青涩的葡萄，不成熟。幸好现在已过三十，思想也值瓜熟蒂落，遂可让我一吐为快。这是一本酝酿了十年的书。从上高中起，九死就认为学习是应该有方法的，也一直在追寻、总结着这种方法。高一时曾购得在北大等你一书，当时兴奋不已，为里面的英雄所倾倒，但里面的学习方法各不相同，甚至很多之间都相互矛盾。经过十年之探索，九死目前可以说已总结出了一系列学习方法。这些学习方法或者说学习习惯是经心而非脑反复检验、筛选得出来的，它们之间互不矛盾，且具体体现在大部分的高考状元学习经验总结中。工欲善其事必先利其器，没有良好的学习方法，在浩瀚的学海中会千辛万苦、举步维艰。遗憾当时没有一本好的关于学习方法的书，让我历经万苦、走过许多弯路后才发现学习并非苦事。 论语有云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者” 。学习应该是件开心的事，学起来不开心，说明你不会学习，正所谓“难者不会，会者不难” 。痛苦的学习，到头来会是竹篮打水一场空。以前死记硬背、应付考试和老师的知识，现在能记住多少、又能灵活运用到多少呢？丰富多彩的生活状元们的生活都是丰富多彩的：有能歌善舞的，有琴棋书画俱佳的，有集学校干部、社团干部、班级干部于一身的，有对卡通、体育、电影、明星十分热衷的学习与兴趣并非不可调和的矛盾。相反，只顾一味学习的书呆子才是不会学习的。其实哪一件事不是在学习呢？大家可以查查宇宙全息论。“一粒沙中就蕴藏着整个宇宙的信息” 。从每件小事中都可以学到很多东西。在书本中可以学习到知识，在电影、电视剧、游戏中也可以领悟到知识，而知识、道理是相通的。我并不认为在“娱乐”中学到的知识无助于学习，相反， “娱乐”中接触到的鲜活事物反而更容易让人学习知识，更容易让人感受、领悟这个浩瀚宇宙蕴藏的无穷道理。 “理论是灰色的，生活之树长青” 。生活要有规律恩格斯在自然辩证法中说：“人类看似面向大自然前进了一小步，实际上却倒退了三大步” 。淮河两岸的厂企每年向国家的利税是 200 亿元，而国家每年花在治淮污染上的钱是 600 亿元。所以千万不要跟自然做对。每天按时睡觉、按规律生活吧，你今天熬一天夜，以后就会花费三、四天的时间去调整。状元从来不熬夜。初中时，九死被老师忽悠“只要努力就能成功” 、 “付出多少得到多少” 、 “要学习头悬梁刺椎骨的精神”等等，结果买了两大瓶咖啡，熬夜经常熬到夜里 12 点多，弄得精神恍惚不已、身体疲惫不堪，上课困乏、头晕脑胀，题做了很多很多，但最后考试的效果却很差很差。状元是重学习效率的。世间万事都是质量比数量重要。认真精心地参悟一道题比得过漫不经心地解决十道题。粗略地安排学习计划如果你了解一点量子力学，你就会知道构成这个世界最本质的东西粒子的运行轨迹是没有规则的，也就是说，粒子运动的下一个方向是没有固定模式可循的。人脑就像粒子，你不能给它安排死板的学习计划。你计划好这一个小时学语文，下一个小时学数学，没准一开始学语文就提不起精神，或者学完了一个小时语文还想接着学，所以学习计划不宜安排的太过具体，只需要在脑中有个大概的计划即可，一切要由你的心做主。科学简单的记忆法则记忆无疑是学习中非常重要的一环。九死曾尝试过各式各样的记忆方法，但最有效的一种方法就是最简单的那种方法重复。网上可以去搜搜“遗忘曲线” 。心理学发现，人在记忆后最初的一段时间遗忘速度最快，而后遗忘越来越慢。也就是说，巩固记忆（复习）要及时。经研究，复习的最佳时间是在 24 小时之内，超过 24 小时再复习，就相当于又重学了一遍。白天学的内容，晚上通常只需要花 10 分钟就都能复习一遍，效率神速，记忆深刻。然后过两三天再重新复习，过一周再复习，过一月再复习，过半年再复习总之，经过 7 次左右的重复，基本上这知识你永远忘不了了。重复7 次记忆同一内容远胜于同一内容连续记忆 7 次。这一简单的记忆法则，伴我学路至今。（作者李斌简历：1981 年生人，xx 年以第一志愿考入山东大学哲学系，xx 年获得哲学硕士学位毕业，现在 XX 市政府部门工作。 ）记得二十年目睹之怪现状里有一个叫“九死一生”的人，现今已游历学海二十多年，回想过往，觉得自己也可称得上“九死一生” 。犹太拉比有语，不到三十岁的人写的书不要看，因为它像青涩的葡萄，不成熟。幸好现在已过三十，思想也值瓜熟蒂落，遂可让我一吐为快。这是一本酝酿了十年的书。从上高中起，九死就认为学习是应该有方法的，也一直在追寻、总结着这种方法。高一时曾购得在北大等你一书，当时兴奋不已，为里面的英雄所倾倒，但里面的学习方法各不相同，甚至很多之间都相互矛盾。经过十年之探索，九死目前可以说已总结出了一系列学习方法。这些学习方法或者说学习习惯是经心而非脑反复检验、筛选得出来的，它们之间互不矛盾，且具体体现在大部分的高考状元学习经验总结中。工欲善其事必先利其器，没有良好的学习方法，在浩瀚的学海中会千辛万苦、举步维艰。遗憾当时没有一本好的关于学习方法的书，让我历经万苦、走过许多弯路后才发现学习并非苦事。 论语有云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者” 。学习应该是件开心的事，学起来不开心，说明你不会学习，正所谓“难者不会，会者不难” 。痛苦的学习，到头来会是竹篮打水一场空。以前死记硬背、应付考试和老师的知识，现在能记住多少、又能灵活运用到多少呢？丰富多彩的生活状元们的生活都是丰富多彩的：有能歌善舞的，有琴棋书画俱佳的，有集学校干部、社团干部、班级干部于一身的，有对卡通、体育、电影、明星十分热衷的学习与兴趣并非不可调和的矛盾。相反，只顾一味学习的书呆子才是不会学习的。其实哪一件事不是在学习呢？大家可以查查宇宙全息论。“一粒沙中就蕴藏着整个宇宙的信息” 。从每件小事中都可以学到很多东西。在书本中可以学习到知识，在电影、电视剧、游戏中也可以领悟到知识，而知识、道理是相通的。我并不认为在“娱乐”中学到的知识无助于学习，相反， “娱乐”中接触到的鲜活事物反而更容易让人学习知识，更容易让人感受、领悟这个浩瀚宇宙蕴藏的无穷道理。 “理论是灰色的，生活之树长青” 。生活要有规律恩格斯在自然辩证法中说：“人类看似面向大自然前进了一小步，实际上却倒退了三大步” 。淮河两岸的厂企每年向国家的利税是 200 亿元，而国家每年花在治淮污染上的钱是 600 亿元。所以千万不要跟自然做对。每天按时睡觉、按规律生活吧，你今天熬一天夜，以后就会花费三、四天的时间去调整。状元从来不熬夜。初中时，九死被老师忽悠“只要努力就能成功” 、 “付出多少得到多少” 、 “要学习头悬梁刺椎骨的精神”等等，结果买了两大瓶咖啡，熬夜经常熬到夜里 12 点多，弄得精神恍惚不已、身体疲惫不堪，上课困乏、头晕脑胀，题做了很多很多，但最后考试的效果却很差很差。状元是重学习效率的。世间万事都是质量比数量重要。认真精心地参悟一道题比得过漫不经心地解决十道题。粗略地安排学习计划如果你了解一点量子力学，你就会知道构成这个世界最本质的东西粒子的运行轨迹是没有规则的，也就是说，粒子运动的下一个方向是没有固定模式可循的。人脑就像粒子，你不能给它安排死板的学习计划。你计划好这一个小时学语文，下一个小时学数学，没准一开始学语文就提不起精神，或者学完了一个小时语文还想接着学，所以学习计划不宜安排的太过具体，只需要在脑中有个大概的计划即可，一切要由你的心做主。科学简单的记忆法则记忆无疑是学习中非常重要的一环。九死曾尝试过各式各样的记忆方法，但最有效的一种方法就是最简单的那