




已阅读5页,还剩2页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
期中考考前高效复习六法期中考试前,很多同学都会被沉重的课业负担和即将到来的考试压力压得“喘不过气” ,甚至会产生分身乏术之感。还有一些同学无奈地表示,时间太少,既要学习新内容又要巩固旧知识,根本无暇兼顾。专家提示,如何利用好有限的备考时间完成新知识的消化吸收和旧知识的巩固,正是期中考之役的关键所在。专家提醒各位同学,复习不能漫无目的,高效才是关键。著名的艾宾浩斯记忆曲线表明,遗忘的规律是“先快后慢” ,因此同学们定要及时、尽早地对所学知识进行复习,合理安排复习时间,制订复习计划,并严格按计划执行。高效复习六步走研究表明,每天在课后用半小时来复习,效果要比做两个小时的课后作业好得多,因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识,如果缺少了复习,不但会影响新知识的消化吸收,还会在写作业时感到很盲目。不仅如此,课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。当然,复习并不是简单的重复,而是应当真正理解复习内容,力求通过听、读、写、说等多种途径来提高复习效果。因此,养成良好的复习习惯,掌握正确的复习方法尤为重要。在这里,专家就为同学们介绍了一套高效的复习方法:第步:新课讲授后,花费 2-5 分钟采用“过电影”式回忆法,趁热打铁,及时消化新学知识点。因为在这个时候,同学们刚刚获取到新的知识,还未能够真正做到全面掌握,所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。第二步:午休时间,利用 15-20 分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍,加深印象,巩固记忆。第三步:下午安排 20-30 分钟进行户外活动和休息,有效缓解紧张的心理状态,保持松弛有度的复习状态。一般每堂课的时间为 45 分钟,在课堂上连续几十分钟的高强度脑力运动,会使得学生大脑供氧不足,使他们产生疲劳感,从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态,学会及时地缓解脑力疲劳尤为重要。第四步:晚上复习时,通过与书本对照、与同学互相提问,将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比,找出偏差和失误。第五步:晚上睡觉前,再进行“过电影”回忆,专家特别提出,此时的记忆效果非常持久,可保持两周以上。第六步:两周后再“回炉”复习,便可保持已学知识点固若金汤,活学活用。期中考试前,很多同学都会被沉重的课业负担和即将到来的考试压力压得“喘不过气” ,甚至会产生分身乏术之感。还有一些同学无奈地表示,时间太少,既要学习新内容又要巩固旧知识,根本无暇兼顾。专家提示,如何利用好有限的备考时间完成新知识的消化吸收和旧知识的巩固,正是期中考之役的关键所在。专家提醒各位同学,复习不能漫无目的,高效才是关键。著名的艾宾浩斯记忆曲线表明,遗忘的规律是“先快后慢” ,因此同学们定要及时、尽早地对所学知识进行复习,合理安排复习时间,制订复习计划,并严格按计划执行。高效复习六步走研究表明,每天在课后用半小时来复习,效果要比做两个小时的课后作业好得多,因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识,如果缺少了复习,不但会影响新知识的消化吸收,还会在写作业时感到很盲目。不仅如此,课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。当然,复习并不是简单的重复,而是应当真正理解复习内容,力求通过听、读、写、说等多种途径来提高复习效果。因此,养成良好的复习习惯,掌握正确的复习方法尤为重要。在这里,专家就为同学们介绍了一套高效的复习方法:第步:新课讲授后,花费 2-5 分钟采用“过电影”式回忆法,趁热打铁,及时消化新学知识点。因为在这个时候,同学们刚刚获取到新的知识,还未能够真正做到全面掌握,所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。第二步:午休时间,利用 15-20 分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍,加深印象,巩固记忆。第三步:下午安排 20-30 分钟进行户外活动和休息,有效缓解紧张的心理状态,保持松弛有度的复习状态。一般每堂课的时间为 45 分钟,在课堂上连续几十分钟的高强度脑力运动,会使得学生大脑供氧不足,使他们产生疲劳感,从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态,学会及时地缓解脑力疲劳尤为重要。第四步:晚上复习时,通过与书本对照、与同学互相提问,将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比,找出偏差和失误。第五步:晚上睡觉前,再进行“过电影”回忆,专家特别提出,此时的记忆效果非常持久,可保持两周以上。第六步:两周后再“回炉”复习,便可保持已学知识点固若金汤,活学活用。期中考试前,很多同学都会被沉重的课业负担和即将到来的考试压力压得“喘不过气” ,甚至会产生分身乏术之感。还有一些同学无奈地表示,时间太少,既要学习新内容又要巩固旧知识,根本无暇兼顾。专家提示,如何利用好有限的备考时间完成新知识的消化吸收和旧知识的巩固,正是期中考之役的关键所在。专家提醒各位同学,复习不能漫无目的,高效才是关键。著名的艾宾浩斯记忆曲线表明,遗忘的规律是“先快后慢” ,因此同学们定要及时、尽早地对所学知识进行复习,合理安排复习时间,制订复习计划,并严格按计划执行。高效复习六步走研究表明,每天在课后用半小时来复习,效果要比做两个小时的课后作业好得多,因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识,如果缺少了复习,不但会影响新知识的消化吸收,还会在写作业时感到很盲目。不仅如此,课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。当然,复习并不是简单的重复,而是应当真正理解复习内容,力求通过听、读、写、说等多种途径来提高复习效果。因此,养成良好的复习习惯,掌握正确的复习方法尤为重要。在这里,专家就为同学们介绍了一套高效的复习方法:第步:新课讲授后,花费 2-5 分钟采用“过电影”式回忆法,趁热打铁,及时消化新学知识点。因为在这个时候,同学们刚刚获取到新的知识,还未能够真正做到全面掌握,所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。第二步:午休时间,利用 15-20 分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍,加深印象,巩固记忆。第三步:下午安排 20-30 分钟进行户外活动和休息,有效缓解紧张的心理状态,保持松弛有度的复习状态。一般每堂课的时间为 45 分钟,在课堂上连续几十分钟的高强度脑力运动,会使得学生大脑供氧不足,使他们产生疲劳感,从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态,学会及时地缓解脑力疲劳尤为
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 辅警招聘考试考试彩蛋押题及一套答案详解
- 2025上半年四川自贡大安区部分事业单位选调12人笔试高频难、易错点备考题库及参考答案详解
- “百万英才汇南粤计划”河源市连平县2025年事业单位招聘110人笔试模拟试题及参考答案详解一套
- 2024-2025学年度广播电视编辑记者检测卷【考点精练】附答案详解
- 2025年交通运输部规划研究院第二批招聘笔试高频难、易错点备考题库含答案详解
- 计算机三级试题预测试卷【新题速递】附答案详解
- 2025年新能源充电桩质量追溯体系创新与实践
- 2025年文旅融合乡村文化旅游产业投资风险预警与应对报告
- 2025年储能电站热管理技术创新及节能效果评估报告
- 特种文化产业项目买卖合同文化保护与市场拓展
- 中医护理学基础理论测试题(附答案)
- 课件:大别山精神从大别山精神中汲取奋进力量
- 施工现场专职安全生产管理人员安全日志
- 《珍惜时间》心理健康课教学设计
- 减盐防控高血压健康讲座
- 2025年湖北省中考语文试卷真题(含标准答案)
- 患者隐私保护管理制度
- 2025年4月自考15040习概试题及答案含解析
- 拆除工程拆墙作业临时交通管制协议范本
- 2024中级出版专业资格考试真题带答案分析
- JG/T 286-2010低温辐射电热膜
评论
0/150
提交评论