干眼怎么办？别再滴眼药水了！越橘叶黄素告诉你怎么做_第1页
干眼怎么办？别再滴眼药水了！越橘叶黄素告诉你怎么做_第2页
干眼怎么办？别再滴眼药水了！越橘叶黄素告诉你怎么做_第3页
干眼怎么办？别再滴眼药水了！越橘叶黄素告诉你怎么做_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

干眼怎么办？别再滴眼药水了！越橘叶黄素告诉你怎么做眼干是现在生活中，一种很常见的现象，很多人都会采用滴眼药水来缓解这样的症状，其实眼睛出现眼干情况之后并不是小事情，眼睛的伤害是日积月累造成的，单单靠眼药水只能暂时缓解眼干的症状，而且世面上的眼药水种类繁多，还有可能导致眼睛干涩越来越严重，更有甚者会出现其他情况，从根源解决眼睛干涩才是关键所在。干眼怎么办？别再滴眼药水了！越橘叶黄素告诉你怎么做办公族的眼睛干涩，一般有以下几种情况：1、电脑辐射电脑辐射能给人带来各种不适，其中一条就是会导致眼睛干涩、疲劳的感觉，经常用电脑的朋友应该比较有感触。2、滥用空调夏天几乎都在空调房里坐着，然而长期使用空调，眼睛外周血管收缩，给外周输送营养和水分就少，所以也会导致眼睛干涩。3、过度劳累劳累要耗伤阴血，阴血不足，不能滋养眼睛，导致眼睛干涩。因此要彻底解决这个问题，不能只是依赖眼药水，在日常生活中一定要做好护眼工作。1、正确的看电脑姿势保持身体和脚呈现垂直的坐姿，计算机屏幕置于眼睛水平以下10-15公分，让眼睛俯视计算机。屏幕与眼睛的距离，14寸屏幕要保持60公分左右，15寸屏幕最好保持70公分的距离。2、适当休息当我们在近距离看东西的时候，眼睛需要用力，瞳孔便会缩小，在使用电脑的时候，最好每小时让眼睛得到五分钟的休息，转动眼球，放松眼球肌肉，让眼睛休息一下。3、多眨眼当注意力集中时，容易造成眨眼次数不足，眼睛需要有泪液来做滋润，才不会因长期注视计算机引起眼晴干燥，所以要提醒自己多眨眼。4、佩戴眼镜电脑屏幕离眼睛大概一只手臂长的距离，对于没有近视的朋友来说，需要大概150的调视力，如果需要每天使用电脑的朋友，会造成眼睛不适，因此最好是佩戴一个度数低于150的眼镜，可以避免长期看电脑导致近视。除了上面这些眼睛的护理方法之外，还要注意给眼睛补充营养，多吃含有叶黄素的食物，或直接吃叶黄素补剂为眼睛补充营养，比如说健视佳越橘叶黄素，三种天然原料，更好为眼睛补充营养。干眼怎么办？别再滴眼药水了！越橘叶黄素告诉你怎么做叶黄素是人体视网膜黄斑区的主要色素，我们平时感到眼睛疲劳、干涩等问题，除了生活习惯之外，另外原因就是因为人体叶黄素的缺乏，健视佳越橘叶黄素中的叶黄素是来自南美海拔3000多米的自有农场种植的万寿菊，叶黄素酯在人体转化成叶黄素可以预防眼睛光损伤和吸收生活中蓝光对眼睛的伤害，预防眼疲劳、眼干涩和眼近视等问题。健视佳越橘叶黄素中还含有来自北欧极寒之地的野生越橘提取物，具有很强的抗氧化性、能够消除自由基对眼睛的伤害，越橘中的主要成分花青素可以保护眼外周循环和毛细血管，缓解眼疲劳问题。目前季节，是干眼症的高发期，再加上长期看电子屏幕，眼睛更是雪上加霜，为此，健视佳越橘叶黄素中还含有来自澳大利亚杜氏海藻中提取的天然-胡萝卜素，它是维生素A的优质来源。可以有效
人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论