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XX 年大学生的职业生涯规划书 前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为 就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业 生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间 和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这 个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为 自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所 谓“知己知彼，百战不殆“，在认清自己的现状的基础上， 认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自 身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自 己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、 性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清 我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位 面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自 己。 自我认识和探索 “我是谁?“是每个人穷尽一生都在思考的问题，这也 是职业生涯规划要回答的第一个关键问题。以下是你的各 种特点： 1、适合我的领域： 兴趣是最好的老师!当一个人对某一工作或职业感兴 趣时，他能更加积极思考和探索，更好地发挥自己的才能， 更容易取得成绩，并且能较长时间保持高效率而不感到疲 劳。因此，了解自己的兴趣能帮我们找到适合的职业生涯 发展领域。下面是我的兴趣特点： 现实型：手脚灵活，擅操作，爱运动 摆弄机器或工 具 大型社交活动; 研究型：理性、精确，求知欲、思维力强 复杂的推 理论证 游说别人; 社会型：爱结交，重人脉，乐于助人 其乐融融地和 别人打成一片 独自操作机器或工具; 企业型：喜欢竞争，追求掌控感 在辩论中胜利，或 组织、指导 复杂深奥的纯理论研究; 常规型：有条理，循规蹈矩，脚踏实地 组织或整理 繁冗的信息和资料 快速应对出其不意的变更。 根据我最强的兴趣，可见我的特点是： 我对动手操作和经营管理都很感兴趣。我有雄心抱负， 精力旺盛，对经济、管理、商业之类的活动跃跃欲试，喜 欢领导和指挥大家的合作，但又主要侧重技术表现，将来 适合在生产、制造或专业产品的工作环境中从事管理的工 作，我一定会依原订规范全力以赴，追求预定的成果。 也许我的梦想就是拥有一家中小型技术生产方面的公 司，一边亲力亲为地处理各种技术事务，一边以自己的理 念去经营和管理它。我的动手能力强，生活中也以实用为 重，实事求是，着眼当下的事物，对未来较少去想象。使 我如鱼得水的环境：商业、管理中的技术支持性环节，以 技术为主导的推广活动。我乐衷的活动或课程：工商管理、 技术、工程等。 我特别钟爱的专业有：系统科学与工程、信息管理、 工程管理、公共卫生、工业工程等。 我可能喜欢的职业有：建筑经理、科技项目主管、科 技业务代表等。 根据我最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣 的事： 你在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规 划过程中，我可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、 表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同 样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合 我。 2、适合我的职业环境 性格是人的一个非常稳定的态度、习惯系统。人的性 格特征只有与工作、生活的环境要求一致时，人才可以感 觉到环境的和谐与融洽，并充分发挥自己的才能与潜力。 通过性格测评，我的性格类型特征如下所示： 我直率、果断，能够妥善解决组织的问题，是天生的 领导者和组织的创建者;我擅长发现一切事物的可能性并很 愿意指导他人实现梦想，是思想家和长远规划者;我逻辑性 强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和理论，并能 把可能性变成计划;树立自己的标准并将这些标准强加于他 人;我看重智力和能力，讨厌低效率，如果形势需要，可以 非常强硬;我习惯用批判的眼光看待事物，随时可以发现不 合逻辑和效率低的程序并强烈渴望修正它们; 我善于系统、全局地分析和解决各种错综复杂的问题， 为了达到目的，你会采取积极行动;我喜欢研究复杂的理论 问题，通过分析事情的各种可能性，事先考虑周全，预见 可能的问题，制定全盘计划和制度并安排好人和物的来源， 从而推动变革和创新;我愿意接受挑战，并希望其他人能够 象自己一样投入，对常规活动不感兴趣。我长于需要论据 和机智的谈吐的事情，如公开演讲之类。 3、生活中的我 我信奉能力至上，并且喜欢和这样的人在一起学习或 者共事;我的外形经常是整齐干净的，我也喜欢那些整齐、 规整的衣服或者款式，在别人看来，我得生活很激情，并 且有计划性; 我和人打交道的时候，经常很容易就处于主导地位， 但是可能在别人看来，我有时候会显得咄咄逼人，爱发号 施令、挑剔、严厉;易于过分强调工作，工作至上而忽视工 作之外的其他方面，比如常常会忽略了家庭的和谐;在学习 中，我喜欢那些需要思考和逻辑分析的，并且能够成体系 的知识和内容;对于一些细节或者零散的知识点，我可能不 感兴趣，甚至没有看到他们的存在。 4、我的优势 我自信且有天生的领导才能，敢于采取大胆行动，有 不达目的不罢休的势头;我能看到事情的可能发展情况及其 潜在的含义，有创造性解决问题的能力，能客观地审查问 题;我有追求成功的干劲和雄心，能够时刻牢记长期和短期 目标，有强烈的动机把工作做好;我能逻辑地、分析地做出 决定，并能创造方法体系和模式来达到你的目标;我擅长于 从事技术性工作，学习新东西时接受能力强;在有机会晋升 到最高职位的机构中工作时非常出色，雄心勃勃，工作勤 奋，诚实而直率，工作原则强。 5、我的岗位特质 有组织、有条理的工作环境，在清晰而明确的指导原 则下与他人一起工作;充满挑战和竞争的氛围，创造性处理 复杂而且难度较大的问题，提出合乎逻辑的解决办法;领导、 管理、组织和完善一个机构的运行体系，确保有效运转并 达到计划目标;能够提高并展示个人能力，能够不断得到提 升，有机会接触到各种各样有能力而且有权力的人;成果能 够得到他人肯定，并得到合理的回报;能够确立工作目标， 并施展组织才能，管理监督他人，而不需要处理人际冲突。 6、我的不足 我经常在没有了解细节和形势之前就草率地做决定。 可能因急于做出决定而忽视有关的事实和重要细节，可能 不要求或不允许别人提供建议和帮助，因此在埋头苦干之 前，仔细检查各种可利用的现实资源，三思而后行，使决 策更完善;我总是很客观、带有批判性地对待生活，容易对 别人的情况和需要表现得较粗心、直率、无耐心。希望我 注意倾听周围人的心声，并对别人的贡献表示赞赏。我需 要学会在实施自己的计划之前听取别人的建议，以免独断 专横;我考虑问题非常理智，很少受无关因素影响。我没有 时间和兴趣去体会情感，容易忽略他人的感受，显得不尽 人情，爱发号施令、挑剔、严厉。但当我的感情被忽视或 没有表达出来的时候，你会非常敏感。我们需要给自己一 点儿时间来了解自己的真实感情，学会正确地释放自己的 情感，而不是爆发，并获得自己期望和为之努力的地位;我 容易夸大自己的经验、能力。我需要接受他人实际而有价 值的协助，才能更好的提高能力并获得成功;学会在实施计 划之前听取别人的建议，以免独断专横;对那些反应不如你 敏捷的人缺乏耐心 唐突、不机智、缺乏交际手段、易于仓 促作决定、对一些世俗的小事没有兴趣，对那些既定问题 不愿再审查 不愿花时间适当地欣赏、夸奖同事或别人，因 此要适当学会鼓励和欣赏他人的贡献，不要吹毛求疵。 7、我的行业定位 俗话说“隔行如隔山“，意思就是，从事某个职业都对 我们的专业和能力有具体的要求。因此，在职业生涯规划 过程中，清楚了解自己的能力特长是什么，弱势是什么， 有助于找到适合自己的职业发展方向。 任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，自己在 评估自己技能的过程中，是不是对自己又有了进一步的认 识和新的思考?对于那些自己不擅长的技能，可以通过学习 和锻炼来提高，但建议不要选择那些以薄弱技能为核心的 工作。 8、以下是我认为我最擅长的技能： 技术设计 : 为满足用户的需要而发明或改进设备和 技术 编程 : 根据不同目的和要求编写计算机程序 仪器监控 : 监视测量仪器、刻度盘或其他指示器， 确保机器或设备的正常运转 系统分析 : 确定系统(如某一个计算机系统)的运行 状态，分析各种条件、操作和坏境的改变对结果的影响 判断和决策 : 权衡各种方案的得失利弊，并从中选 出最优 上面的这些技能是通过探索筛选出来的，又经过了我 重新的梳理，希望我在平时的生活和学习中认真思考和观 察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。将来我可 以考虑选择自己的优势技能对应的职业，这样在求职中我 将更有竞争力，从事工作时也更得心应手。 9、以下是我最薄弱的三项技能 书面表达 : 通过书面方式，有效传达信息、表达观 点 说服 : 说服他人改变想法或行为 人际敏感 : 人际交往中，关注他人的反应，并从中 理解他们的想法 10、我的工作定位 当我们面临一些选择时，比如选择不同的岗位、不同 的单位企业，心里总会有某些衡量的尺子，这些尺子就是 价值观，即我们看重的东西。当我们很清楚这些尺子时， 选择也变得相对容易很多。 职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会 努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作 价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能 是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就 是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向 于表现出哪种类型的职业价值观。 我最突出的职业价值观是注重关系、追求成就。 注重关系：期望工作的内容是能够给予别人帮助，并 希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的 道德观念和社会服务意识。 把“注重关系“视为自己重要的职业价值观的你，希望 的工作是： 1.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够 融洽相处; 2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式 进行工作; 3.能够接触到不同类型、群体、层次的人; 4.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务; 5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。 追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果 展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自 我实现，而并非外在特质利益的满足 把“追求成就“视为自己重要的职业价值观的你，希望 在工作中： 1.能够比较充分地展示自己的独特之处; 2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验; 3.能够提供自我提升与发展的空间与机会; 4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。 职业探索 我通过对自己的兴趣、性格等得到最适合自己的工作 是机械工程师、机械工程技术人员、机械设备销售代表、 机械师。 同时，职业生涯网站上给我推荐的职业是专业技术类： 电子工程技术员、工艺员、机械工程技术员、技术支持、 汽车专业技师、压力容器检验员、仪器校准技术员、工程 经理、程序员、电子制图人员、机械师、航天工程技术人 员、麻醉师;研发类：船舶工程师、机械工程师、产品设计 师、橱窗设计师、高校机械类学科教师、经济学研究者、 核安全工程师、硬件工程师、电气工程师、农业工程师、 物理学家、工业健康和安全工程师;教育培训类：教练、学 前班教师、中学教师、小学教师、幼儿园老师、拓展训练 教师、特殊教育教师、高校护理学教师 。 我自己想通过自己的努力机械工程师或者是机械设备 代表，这跟我的专业对口，更重要的是自己喜欢。 我的决策 在生涯过程中，我们总是会面临许多可能性，因此， 如何选择最佳的发展方向，就成为职业生涯的必修课之一。 我最看重的因素是安全状况、工作时间、发挥兴趣和 能力、收入情况。在工作，考研和创业三项中我认为创业 更好，但是毕业之后会先工作几年。 我的行动 目标给了我们方向，行动才真正铸就成功!“不积跬步， 无以至千里，“我们应该踏实前进，用每天一点进 经过仔细的思考，我为自己确立了分阶段的清晰的目 标： 我的长期目标是：运用自己的经验和人脉创业成功 我的中期目标是：成为机械行业的顶尖人才 我的短期目标是：2 年,学习技能，找到适合自己特长 最好的工作岗位 目前离我最近的短期目标是: 2 年,学习技能，找到适 合自己特长最好的工作岗位。 如果实现这个目标，我将会： 目标实现以后，认真工作，用更多的知识技能武装自 己，不断进取，早日能达到自己的中期目标，成为机械行 业的顶尖人才。 针对我的目标和我的目前情形，我的优势是： 以优异的成绩毕业江苏科技大学机