日夜颠倒的你急需要一瓶汤臣倍健褪黑素片_第1页
日夜颠倒的你急需要一瓶汤臣倍健褪黑素片_第2页
日夜颠倒的你急需要一瓶汤臣倍健褪黑素片_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

              日夜颠倒的你急需要一瓶汤臣倍健褪黑素 片 ！  在现代都市中由于工作原因，大多数人在晚上还进行工作，一熬就到凌晨甚至通宵，白天才睡觉。这样的生活偶尔几次或许没关系，但长久的日夜颠倒，对身体会造成一定的伤害，其中体内的褪黑素就会分泌异常。  这绝不是危言耸听。 加拿大科学家对一小部分警察进行了研究。在警察连续值一周夜班的时候，研究人员持续对他们的睡眠时间、环境的光强度和体内分泌的睡眠激素（褪黑素）的浓度进行了监测。深夜，人们开始感觉疲倦并打算上床睡觉，人体通常会在这时分泌褪黑素。如果一个人已经很适应晚上工作，褪黑素的峰值就会出现在白天。研究中，褪黑素分泌模式已经转变的警察感觉更开心，值夜班时也更警惕，而且反应时间也更短，不过只有 40%的警察褪黑素的分泌模式发生了转变。一项规模更大的研究涵盖了加拿大和美国的 3000 多名倒班的警察，对于适应不了夜班的警察来说，后果很明 确，他们中有 40%确诊患上了某种睡眠障碍症。   褪黑素是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙，它控制并影响其它不同激素的分泌。褪黑素可以帮助防治癌症，对于习惯性失眠等尤有明显帮助。人体的褪黑激素在晚上十一点到次日六点时分泌的高峰期，喜欢熬夜的人，褪黑激素分泌的极少，所以如果你一练几晚上睡不好，能明显的看出来脸色不好，比较黑，而且容易长皱纹。当体内褪黑素减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。当体内褪黑素减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。  若你迫于工作需要而无奈熬夜，若你长 期困于辗转反侧的失眠状态中，你就必须要有 汤臣倍健褪黑素片。 它含有外号为“脑白金”的褪黑素，也称松果体素，是大脑内松果体在睡眠时分泌的一种物质，是维持正常生理节奏的重要物质褪黑素是由哺乳动物和人的松果体分泌的一种化合物，具有广泛的生理活性，在体内是重要的抗氧化物质，还参与调节昼夜节律、促进睡眠、抗衰老、调节免疫等多种生理功能。  汤臣倍健褪黑素片 每片含有褪黑素 眠状况不佳者，适当补充褪黑素，能调节生物钟，改善睡眠质量，对生理节奏紊乱者（如飞行时差反应，盲人和夜班工作人员），也有较
人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论