三八节登山活动方案.docx

三八节登山活动方案 三八妇女节快到了，经国家的规定三八妇女也是我们 国家节日之一哦，那么关于方案，请问大家都准备好了吗? 聘才网小编为您整理三八节登山活动方案， 希望可以为大 家带来帮助。 为纪念“三八”国际劳动妇女节，体现我所对妇女职 工群体的关爱，使妇女节过得更健康、更有意义，在“三 八”节来临之际组织一次爬山活动，走进大自然，在锻炼 身体的同时也捡拾山上垃圾，美化环境。 “强身健体，团结友谊，净化环境” 爬山是户外活动，可以享受到新鲜的空气和明 媚的阳光，大家一起爬山，一起聊天，一边捡拾有人 扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使大家心胸开阔起来。 全体女职工 XX 年 3 月 6 日下午、月行山公园 户外活动就有可能出现一些意外，本次活 动主要做好以下防范。 1. 凡参加活动者需对自己的安全负责，鉴于户外运动 具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外 的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽努力进 行救护与援助。要听一切行动听指挥。 2. 集体活动，需 有互帮互助的团队精神。 3. 鞋要合脚，穿厚底防滑的鞋子，登山服要以易于活 动为基本。 4. 随身要携带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃 圾。 5. 捡垃圾时要注意安全。 6. 爱护一草一木，不贱踏 草坪。 7. 按指定的路线登上。 选树典型，表彰先进，把取得优异成绩的职工评选出 来，进行表彰。一等奖 1 名，二等奖 5 名，三等奖 7 名。 为庆祝“三八”妇女节，加强各单位之间的交流和了 解，增进友谊，丰富女职工的文体娱乐活动，特举办此活 动。 以“攀登、健身、休闲”为主题，创造健身的良好氛 围，进一步提高女职工的身体素质。 1、参赛对象：各单位女工委员、女工代表或受表彰的 先进个人; 2、参赛人数：各单位只选派一个代表参赛; 3、比赛 分组：共分两组。 中老年组：40 岁以上(1972 年 3 月 1 日前出生以身份 证为准); 青年组：40 岁以下(1972 年 3 月 1 日后出生以身 份证为准); 各单位必须在 XX 年 2 月 22 日前将参赛代表报名登记 表报市总工会女工部(市委北栋 901 或 908 室，联系电话： 4332763、4332663)。 四、爬山比赛时间、地点及路线 1、时间：XX 年 3 月 7 日上午 10：30 2、地点：鹿岐峰 3、路线：鹿岐峰山脚牌坊处沿公路至鹿岐峰庵子前坪 五、比赛规则 1、比赛采取分组的办法进行，按青年组和中老年组分 组进行比赛，比赛名次分别取录，以冲过终点红线先后顺 序作为名次依据，首先冲过红线者为第一名，依次顺延; 2、各参赛人员全程按活动领导小组要求统一佩戴号码 牌，便于现场记录，否则不予登记成绩，如遇意外受伤或 体力不支无法完成比赛时，可选择退出比赛; 3、遵守比赛纪律和时间要求; 4、爬山过程中不得阻碍其他参赛人员; 5、冲线后由裁判员检查参赛者号码牌，缺少者则取消 比赛成绩; 6、有下列情况之一者，比赛成绩将被判为无效：(1) 有证据表明在比赛过程中替换人员者;(2)乘坐交通工具或 故意阻碍其他爬山人员的参赛者;(3)其他违法比赛规则者; 中老年组和青年组各设一等奖 1 名，二等奖 2 名，三 等奖 3 名;一等奖 500 元，二等奖 300 元，三等奖 200 元。 1、参赛人员必须在 3 月 7 日上午表彰大会后立即到金 桥华天大酒店停车场统一乘车前往鹿岐峰进行比赛，过时 不侯; 2、参赛人员必须按照爬山路线前进，必须听从工作人 员的统一指挥和调度，爱护景区环境，遵守景点制度，注 意爬山安全，比赛结束就餐后统一乘车下山; 3、下列人员不宜参加：(1)如果在轻微活动中感到胸 部中等程度疼痛和有心绞痛者;(2)患有心肌炎和心脏病者， 特别是是运动中脸色发白发者;(3)患有高血压者;(4)严重 心律不齐和糖尿病患者;(4)其他