三月三手抄报版面设计图.docx

三月三手抄报版面设计图 三月三古称上巳(s)节，是一个纪念黄帝的节日。相 传三月三是黄帝的诞辰，中国自古有“二月二，龙抬头;三 月三，生轩辕”的说法。魏晋以后，上巳节改为三月三， 后代沿袭，遂成水边饮宴、郊外游春的节日。农历三月三 日，也是道教神仙真武大帝的寿诞。真武大帝全称“北镇 天真武玄天大帝” ，又称玄天上帝，玄武，真武真君。生于 上古轩辕之世，农历三月三日。 壮族传统歌节。又叫“三月三” 、 “歌圩节” 、歌圩， 状语交“窝埠坡” 、 “双龙洞” 。 壮族人民每到“三月三”时，方圆数千里的男女青年， 都开开心心地穿上盛装来参加，少则几百人，多多则数千 人或上万人。顿时，人山人海，歌声响亮，成了歌的世界。 搭彩棚、摆歌台、抛彩球、则佳偶，别有风趣。 在歌圩上，各村屯的男女青年，各自三五成群，寻找 别村的青年，集体对唱歌。通常由男青年主动先唱“游览 歌， ”观察物色对手;遇有比较合适的对象，便唱“见面歌” 和“邀请歌”;得到女方的答应;彼此互相了解之后，便唱 “爱慕歌” “交情歌”;分别时则唱“送别歌” ，歌词即编即 唱，比喻贴切，亲切感人。男女青年经过对歌接触之后， 建立了一定的感情，相约下一次歌圩再会。 在歌圩上还有碰蛋的习俗：小伙子用手上的彩蛋碰姑 娘手中的彩蛋;姑娘如果不愿意就把蛋握住不让碰，如果有 急就让小伙子碰。蛋碰裂后两人共吃彩蛋，这就播下了爱 情的种子。 此外，还有抢花炮、演壮戏、耍杂技、舞彩龙、无彩 凤、武术表演、唱桂剧等，整个山乡沉浸在节目的气氛中。 三月三为什么要吃荠菜 “三月三，荠菜可以当灵丹” 。荠菜是阳春三月很鲜 嫩的时令野菜，加上荠菜与“聚财” “吉菜”谐音，所以很 受老百姓的喜欢。老南京还有三月三是荠菜花生日的说法： “三月三，荠菜花赛牡丹，女人不戴无钱用，女人戴了粮 满仓” 。 三月三为什么要吃荠菜?还有 3 个主要的原因，下面 聘才网小编为您介绍。 1、三月三吃荠菜，预防春季流行病 荠菜入药，最大的作用是祛陈寒的功效特别强，而药 性又十分平和。三月三吃荠菜，就是为了祛除冬天积存的 寒气。 黄帝内经里说得好：“冬伤于寒，春必病温。 ” 意思是冬天受了冻，如果没有及时化解，寒气会深入人体 内部潜伏下来。到了春天，阳气升发，这些潜伏的寒气发 作起来，寒极生热，就会引起流感发烧。这也是在春天特 别容易产生各种流行病的原因。 因此，为了防止冬季的伏寒郁积化热，在春天不能用 大辛大热的药物，而是要用荠菜来预防春天的“温病” 。荠 菜是平性的。它的特别之处在于，它既能祛陈寒，又能祛 血热，使得伏寒无法化为内火，维持人体的寒热平衡。 2、农历三月初采摘的荠菜药性最好 荠菜在南方四季都有。如果做菜吃，不论什么时候采 摘都可以。但是入药的话，就以农历三月初采摘的荠菜药 性最好。 采药采药，采的就是天地之灵气，所以不管哪一种草 药，都讲究采摘时间。不是合适的时间采来的，药效就会 大打折扣。三月初的荠菜，开春发出来的第一批嫩苗刚刚 成熟，储存了整个冬季的能量，而且初春天气还比较寒冷， 生长慢，所以药用价值最高。以后再发出来的就长得快了， 药用价值也就下降了。 3、吃荠菜煮鸡蛋能避邪 荠菜又称地菜，是营养价值和药用价值均很高的食用 野菜，在我国江西等地，有“三月三，荠菜当灵丹”的老 话，据称，在农历三月初三，用荠菜煮鸡蛋吃，就能保证 一年中无病无痛，身体健康。尽管老话有些夸张，但荠菜 的营养价值也是不争的事实。 荠菜一般用来煮鸡蛋，老一辈子人坚持秉承民间的说 法，吃了之后能避邪，可以防止乱七八糟的怪力乱神靠近， 还能预防小孩子的头疼脑热，大人吃了强身健体、耳聪目 明。下面为您介绍荠菜花煮鸡蛋的两种常见做法。 做法一：把荠菜花洗干净，剪成小段放入锅里头，放 些水并煮开，歇刻儿再小火再笃上一段时间，使汁水尽可 能释放，然后取出荠菜花，将鸡蛋剥壳打到锅里头，放点 儿盐和麻油，再煮片刻即可出锅，荠菜花水浦鸡蛋便大功 告成，它清凉爽口香味四溢，还兼备养生功效。 做法二：首先要把荠菜花用淡盐水浸泡一段时间，因 为荠菜花上有农药，把它清洗干净，然后在把草鸡蛋