我国社会心理结构的问题与策略研究 人格障碍系列论文.doc

我国社会心理结构的问题与策略研究提要社会是人的总体存在,人是社会的细胞,社会总体的现代化,必须由个体人的现代化来实现。人的现代化并不是现代化过程结束后的副产品,而是现代化制度与经济赖以长期发展并取得成功的先决条件,人是一个国家向现代化发展进程中的根本。一个国家,只有当它的人民是现代人,它的国民从心理和行为上都转变为现代人格。社会是人的集合体,没有人的现代化,便没有社会的现代化。如果一个国家的人民缺乏一种能赋予现代制度以真实生命力的广泛的现代心理基础,如果执行和运用这些现代制度的人,自身还没有从心理、思惟、态度和行为上都经历一个向现代化的转变,失败的结局是不可避免的,最完美的现代化制度和管理方式,最进步前辈的技术工艺也会在一群传统人的手中变成一堆废纸。可见,要想实现现代化,就需要人们从心理和行为上都具有与现代化发展相适应的现代素质。我们研究当代的社会心理问题,就是要促进人的现代化,以此推动社会的现代化。关键词现代化 社会心理 社会结构 定势现代化乃是指人类社会自欧洲工业革命以来,基于科学技术的进步及其广泛应用,现代生产力导致社会经济加速发展和政治、文化、思惟观念等社会适应性变化的社会变迁、社会转型和社会发展。具体说来,这是以现代工业、科学和技术革命的推动力,引起传统的农业社会向现代工业社会的大转变,是工业主义渗透到经济、政治、文化、思惟各个领域并引起深刻变革的过程,是人类社会发展的不可逆转的大趋势。人是现代化的主体,是现代化活动的实际承担者,要完成现代化,必须依赖人的素质及其努力,人的思维方式、价值观念与行为方式等必须合理化。社会心理是在社会生活中自发产生,并互有影响的主体反应。是一种低水平的社会意识,它直接与日常社会生活相联系,是一种不系统的、不定型的、自发的反映形式。它既能客观地、比较准确地反映出社会生活变化的基本倾向和可能出现的发展趋势,也是社会控制和社会行为的中间环节。在社会控制过程中,社会规范是约束社会行为的准则。但是,社会规范不是直接对社会行为起约束作用,从社会规范到社会行为,期间必须经过社会心理这个中间环节,社会规范只有在人的社会化过程中,通过内化为内在行为准则,转变为心理过程,才能变为社会行为。社会心理的中介作用有两个基本方向:顺向和逆向。顺向是顺从和有利于社会控制的心理方向,逆向是抵触和不利于社会控制的心理方向。一、现代化进程中社会心理失调的成因随着我国社会的全面转型和现代化进程的加快,打破了过去各种平衡稳定的关系和格局。部分公众面对社会结构和社会利益格局的变化,产生了诸如焦虑心理、受挫情绪、相对剥夺心理等心理失调问题。第一,经济的现代化。在社会现代化进程中,经济现代化占据重要地位,经济的市场化和国际化是经济现代化的手段,这种手段为人们物质需要的知足创造了一定条件,但也使人们失去了“铁饭碗”所具有的稳定感和职业安全感。同时为人们追求高层次的精神需要提供了更大的可能,从而产生出更多的精神需求与更高的期待。而需要的层次越高,知足的难度越大。在今天,人们的精神需求得到了极大的激发,有的表现的过分膨胀。但是社会管理与服务却没能及时跟上这一步伐,表现出明显的滞后,所提供资源与人们的精神需求不成比例、不对称。这样,人们产生心理挫折的可能性也就相应增大,由此导致的挫折感做作增多。第二,政治的现代化。主要是指传统政治社会向现代政治社会的演变过程,其实质是从专制制度向民主政治的转化。政治现代化不仅是工业现代化的前提,也是顺利完成经济现代化的重要保证。尤其在今天现代化进程中,高效能以及人们自觉介入的政治系统,是协调控制各地各部门计划和调动国民的积极性、首创精神的必要条件。但政治民主化进程的加快,使得政治生态环境将逐渐变的宽松。专制、高压等与文明不和谐的现象得以相对减少,这样,将为人们发表意见、表达情感、倾吐心声、排遣郁闷提供更多的渠道,这将在一定程度上改变依赖、盲从的性格,减少压抑、憋闷、紧张、恐惧等情绪,为维持心情舒畅提供更多的保障,也将激活人们的参政意识与热情,使人们的思惟逐渐脱离幼稚与盲从,趋向独立与自主。但对那些习惯了专制统治的人们来说,也可能在心理与行为上出现难以适应的情况。第三,价值取向的多元化和文化的多样化。价值取向的多元化,克服了以往价值取向过分统一,缺乏独立个性的现象。但如果没有科学的价值判断能力,就会出现价值观模糊、价值判断错位、是非倒置,有的人难免出现新的拜物、拜金、拜权等现象,精神、信念却在其眼中贬值。当钱、权、物一旦到手或可望不可及时,就更容易出现心灵空虚、无聊,觉得人生缺乏意义,失去积极向上的内驱力。文化的多样化使得各种思潮异彩纷呈,不断出现分化与融合。变化莫测的社会文化观念,影响着人们的思惟,这些多样的文化与思潮,一方面它拓展了人们的视野,丰富了人们的精神世界,却也容易无所适从,增大了鉴别、欣赏、吸收、批判、抗拒的难度。容易出现文化消化不良现象。特别对于长期习惯于一种文化的人们来说,难免产生一些困惑、不知所措、焦虑等情绪。第四,社会结构是指人们的社会地位及其社会关系的模式。1979年以来,中国社会结构确实发生了很大变化。社会结构的这些变化既为社会经济带来了一定活力,但也引发了一系列社会问题和社会矛盾。变化主要表现在:一是出现了原有体制中不曾有的新的地位群体,如个体经营者、私营企业主、合资独资或私营企业职员等;二是原有体制中的地位群体在社会结构中的活动方式、行为取向,以及与资源的关系发生了变化,如农民的活动方式由原来的行政组织化的集体活动转变为以家庭为生产组织的活动方式,农民的资源获取和占有方式也越来越依赖于市场的支配,党的机关干部、国有部门工人等群体尽管受身份制、行政级别和单位制的保障,但由于他们获取社会资源的方式和数量受到一定限制,他们的相对剥夺感表现得较为突出,尤其是他们在关于地位的主体感触感染上发生了很大变化1。经济利益成为重要的社会激励机制。经济能力成为社会成员社会地位定位的重要指标。体制外群体与体制内群体的经济利益获取量已经拉开差距。在此情况下,体制内群体以体制外各群体为主要参照群体、以经济利益为主要参照指标而产生的相对剥夺感和不公平感是可想而知的。第五,社会管理的文明化、人性化与法制化。随着社会管理的文明化与人性,将在一定程度上赋予人们更大的自由度,拥有更多的自由选择权利。这一方面为人们充分自由发展提供了前所未有的机遇和条件,但选择的自由也可能引发各种各样的心理冲突,如果缺乏自我决议计划能力,患得患失,优柔寡断,就会出现双趋式、双避式、趋避式、多重趋避式的心理冲突,产生烦恼等情绪困扰。社会管理的法制化,将使原则、制度等刚性的因素强化,使传统管理中的人情、灵活等柔性的因素减少。人们的言行举止将更多地受着法规、制度的约束。这样,保证了人们的合理需求得到更好的、更充沛的保护,法制也使人不能为所欲为,对一些冲动言行加以自我控制形成人格障碍的有关因素 论文关键字：人格障碍由于我们对人格的正常变异原因所知甚少，所以，对形成人格障碍的原因尚不清楚。有关人格障碍形成因素的研究很少，这可能是因为这类研究特别困难的缘故。与人格障碍形成有关的事件发生于童年早期，而人格障碍为人注意时已是成年，其间的关系很难辨明。不过，人们通常认为，和其他心理障碍往往有复合的原因一样，形成人格障碍的因素也不会是单一的。人格障碍可能是由生物、心理和社会文化诸因素共同作用形成的。一、生物学因素有一些证据表明，正常人格部分是遗传的，但对人格障碍还没有取得满意的遗传证据。shields(1992)对人格的正常变异进行研究，调查44对单卵双生子，其中有些出生后就分开生活。人格测验结果显示，分开长大的双生子评分与那些生活在一起的相似，提示遗传有重要影响。mayergross等曾提出人格障碍可能由于极端的遗传变异，但迄今没有直接证据证明这一假说。人们假设正常人与人格障碍者存在脑电及生化的差异。在悖德型人格障碍的人中，脑电图也确实显示较大量的、皮层活动的突然爆发。人们设想它能激发失去控制能力、冲动和不负责任的行为。但是，有时正常人脑电图也有这种波型，而有些变态人格者脑电图又无这种异常。人们又设想某些人格障碍可能与内分泌激素有关。如认为睾酮可能与攻击人格有关。有人用放射免疫法发现，长期被监禁的进攻型男性与不使用暴力的罪犯相比，其血浆中激素浓度显著增高。但和脑电图研究一样，内分泌激素的证据也不能十分肯定。此外，还有人根据染色体畸变47xyy的人常表现攻击行为，把攻击性人格归之于多了一条y染色体。但这种xyy核型的人很少见。也有人根据边缘系统对人的情绪行为有重要影响的事实，推测人格障碍者边缘系统有功能失调或发育不健全，但尚需进一步研究证实。二、心理因素除了人的生理素质的差异外，据说儿童早期的经验对情绪和社交能力有深远的影响。在人格发育过程中，儿童早期的环境和家庭教育被认为是非常重要的因素。有人说，儿童早期母爱被剥夺可形成缺乏感情的性格。所谓早期母爱被剥夺，指幼儿在3岁以内缺乏与母亲（或起母亲作用的一个人）接触的机会，或在3岁内有一段时间（至少三个月以上）完全被隔离，或在幼儿期频繁地更换乳母。h.harlow曾用幼年恒河猴做过类似的剥夺实验，结果表明无论是部分隔离还是完全隔离的幼猴，在社交能力、情绪方面均有显著改变。禁闭6个月以上的幼猴表现出严重的情绪不安、害怕、退却、摇晃、缩的行为，很少交游和探究。在人类，孤儿院内对早期剥夺的观察，也有类似的情形。这些儿童往往对社会很冷淡，有些人直至青少年时期仍然表现爱挑衅、易冲动和反社会行为。动作显得过分活跃，或显得过分被动。儿童人格的发展与父母的态度有很大的关系。父母过于严历，儿童往往形成焦虑、胆怯的性格；而过于溺爱，往往使儿童形成被动依赖的脆弱性格。目前，很多父母、祖父母与外祖父母不注意对儿童的合理教育，一味溺爱，致使儿童的人格发展走上了不健全的方向。行为学者认为人格障碍是学习原理支配，受环境影响而获得的适应不良性行为的模式。几位作者认为，人格障碍是社会学习的结果。scott(1960)虽然根据常识而不是实验证据提出一个假说，但为临床医师提供了一个有用的框架。他认为反社会行为发展有下列四种方式：1学习过程本身是正常的，但出生于一个反社会性人格的家庭中，在其后发育过程中获得了与一般社会标准不符的行为模式。2没有获得学习适宜行为的机会，在其家庭中行为没有确定的、始终如一的原则。3习得的反社会行为与克服某种情绪问题的需要有关。如一个青年男子为了掩盖自己认为不如女人的自卑心理而采取了攻击行为。4学习过程本身不正常，不能学到正常的行为模式。三、社会文化因素社会文化因素对人格障碍的形成可能有重要影响，恶劣的社会环境和不合理的社会制度是造成人格障碍的温床。美国的犯罪率在所有先进工业国家中居首位。人格障碍的病人也多，显然与资本主义社会的种种弊病如家庭破裂、偷盗、抢劫、卖淫和流氓活动、酗酒、吸毒以及不正常的娱乐媒介有关。社会下层的人遭受失业、受歧视、居住拥挤、得到教育机会少，对儿童的心理发育有不良影响。许多青少年吸毒、酗酒、道德败坏，还有乱伦、儿童怀孕等畸形的社会现象。因此，在这些国家，人格障碍的多见决不是偶然的。人格因素对学习的影响及健康人格的培养 论文关键词：心理学，人格心理学的研究及教育的实践表明：人格因素对学生的学习有着极为重要的影响，这就为我们实施素质教育提供了又一个科学依据。因此，探讨人格因素与学习之间的关系，培养学生的健康人格，对于改进教学方法，提高教学质量，塑造高素质的人才都有着积极的现实意义和深远的历史意义。人格一词源于拉丁文persona（面目），意为扮演的角色，后来引申为一个人的内外属性。目前心理学家对人格概念的表述也不尽相同，但我们可以归纳出较为一致的认识：即人格是人在社会化过程中形成的给予人特色的身心组织，它是包括人所有方面品质的有机整体,从态度、认识到价值取向等等，从而使一个人成为有别于他人的独特的个体。显而易见，象动机、情感、意志、信心、性格等人格因素与人的智力活动密切相关，支持或削弱着智力活动，影响着学习效果。本文论及的就是人格因素对学习的主要影响及健康人格的培养。美国心理学家曾做过一项经典实验，他们对800人进行了30多年的跟踪研究，研究发现在成功者中成功的因素主要是非智力因素，其中自信心、意志力等人格因素为首要因素。这就说明人格因素在个人成长过程中起着不可估量的作用。我国心理学家也对青少年学生进行了学习效果与各种因素影响的测验，研究发现，智力正常的青少年学生由于情感、意志、性格、动机、兴趣等人格因素的不同而产生不同的学习效果。其中求知欲、责任感、自信心等与中学生的学习成绩高度相关。我们在教育的实际工作中也不难发现，同等智力水平的人，学习成绩并不相同，许多人格特征对学生的学业成绩发生着强烈的影响例如，坚定而自信的学生总是乐于学习，不会遇到一点儿困难而退缩，他们的学习成绩往往要高于那些缺乏自信的学生。由此可见，人格因素对学习有着深远的影响。具体来说，人格因素对激发学习的心理倾向，学习过程及学习效果都产生促进或者抑制作用。首先，人格因素影响动机的形成与维持。人格与动机是交织联系着的，动机的形成与维持无不与人格因素密切相关，而且动机本身也是影响学习的主要人格因素。动机是一种由需要推动的达到一定目标的行为动力。也就是个体为什么作出这样或那样选择的原因，或者说是内部动力。在动机的形成过程中，学生的态度是不可忽视的，学生对学习的态度、对教师的态度、对同学的态度都影响着自身的学习。所以态度具有一定的动机作用，是一种潜在的行为倾向。这是因为态度对学习材料具有选择作用和导向作用。当学生的学习态度与所学内容相一致时，态度中的情感成份会因与原有态度的选择倾向一致，产生一种愉快的情绪体验，从而激发强烈的动机作用，促进学生的学习。同时，学生在学习时对学习环境尤其是教师和同学有良好的态度，也会促使学习取得成功因此，端正的学习动机是学习成功的内部驱动力，这种内驱力的维持也是受人格因素影响的。有些学生具有自我克制能力，挫折耐受力和支配行动的能力，其动机的维持具有坚持性；而有些学生意志薄弱，挫折耐受力低，常常因困难而削弱或丧失学习的积极性。他们未必不知道学习的重要性，缺乏动机，而是经不起困难的考验，不能坚持学习动机。可见，无论是学习动机的形成还是保持都受着人格因素的影响。其次，人格因素影响着学习过程及效果。人格因素对学生的学习过程及效果的影响也是显而易见的，最明显的例子是在学习过程中注意力集中的学生，对知识的理解与接受要好于在学习过程中注意力不集中的学生。而人的注意力则是受个性心理特征制约的。因为注意是心理活动的一种积极状态，它不是一种独立的心理过程，而是和觉醒状态密切联系着的。人的需要、兴趣、信念、意志等特征决定着注意的方向、内容。在学习过程中能够集中注意力的学生，通常是与他们的学习态度端正、学习责任感强、意志品质好等人格因素分不开的；相反，在学习过程中不能集中精力的学生，往往与他们缺乏责任感，自制力差，意志薄弱等人格特征直接相关。学生在理解和巩固知识的过程中，均受到许多人格方面特点的直接影响，如在果断、大胆、自信等人格因素的程度适当时，会有利于知识的掌握，而自信与果断得近乎自命不凡或独断专行，则对学习的进程和结果产生不利影响；再如情绪易激动、固执也会限制人的认识活动。所以，学生在学习中无不表现出其个人的个性品质。没有不受人格因素影响的独立的学习过程，也没有脱离学习过程而独立存在的人格因素。再次，人格因素影响教育的效果。教学过程是教与学的双边活动，而教师的教不仅只是传授知人格因素对学习的影响及健康人格的培养 论文关键词：心理学，人格心理学的研究及教育的实践表明：人格因素对学生的学习有着极为重要的影响，这就为我们实施素质教育提供了又一个科学依据。因此，探讨人格因素与学习之间的关系，培养学生的健康人格，对于改进教学方法，提高教学质量，塑造高素质的人才都有着积极的现实意义和深远的历史意义。人格一词源于拉丁文persona（面目），意为扮演的角色，后来引申为一个人的内外属性。目前心理学家对人格概念的表述也不尽相同，但我们可以归纳出较为一致的认识：即人格是人在社会化过程中形成的给予人特色的身心组织，它是包括人所有方面品质的有机整体,从态度、认识到价值取向等等，从而使一个人成为有别于他人的独特的个体。显而易见，象动机、情感、意志、信心、性格等人格因素与人的智力活动密切相关，支持或削弱着智力活动，影响着学习效果。本文论及的就是人格因素对学习的主要影响及健康人格的培养。美国心理学家曾做过一项经典实验，他们对800人进行了30多年的跟踪研究，研究发现在成功者中成功的因素主要是非智力因素，其中自信心、意志力等人格因素为首要因素。这就说明人格因素在个人成长过程中起着不可估量的作用。我国心理学家也对青少年学生进行了学习效果与各种因素影响的测验，研究发现，智力正常的青少年学生由于情感、意志、性格、动机、兴趣等人格因素的不同而产生不同的学习效果。其中求知欲、责任感、自信心等与中学生的学习成绩高度相关。我们在教育的实际工作中也不难发现，同等智力水平的人，学习成绩并不相同，许多人格特征对学生的学业成绩发生着强烈的影响例如，坚定而自信的学生总是乐于学习，不会遇到一点儿困难而退缩，他们的学习成绩往往要高于那些缺乏自信的学生。由此可见，人格因素对学习有着深远的影响。具体来说，人格因素对激发学习的心理倾向，学习过程及学习效果都产生促进或者抑制作用。首先，人格因素影响动机的形成与维持。人格与动机是交织联系着的，动机的形成与维持无不与人格因素密切相关，而且动机本身也是影响学习的主要人格因素。动机是一种由需要推动的达到一定目标的行为动力。也就是个体为什么作出这样或那样选择的原因，或者说是内部动力。在动机的形成过程中，学生的态度是不可忽视的，学生对学习的态度、对教师的态度、对同学的态度都影响着自身的学习。所以态度具有一定的动机作用，是一种潜在的行为倾向。这是因为态度对学习材料具有选择作用和导向作用。当学生的学习态度与所学内容相一致时，态度中的情感成份会因与原有态度的选择倾向一致，产生一种愉快的情绪体验，从而激发强烈的动机作用，促进学生的学习。同时，学生在学习时对学习环境尤其是教师和同学有良好的态度，也会促使学习取得成功因此，端正的学习动机是学习成功的内部驱动力，这种内驱力的维持也是受人格因素影响的。有些学生具有自我克制能力，挫折耐受力和支配行动的能力，其动机的维持具有坚持性；而有些学生意志薄弱，挫折耐受力低，常常因困难而削弱或丧失学习的积极性。他们未必不知道学习的重要性，缺乏动机，而是经不起困难的考验，不能坚持学习动机。可见，无论是学习动机的形成还是保持都受着人格因素的影响。其次，人格因素影响着学习过程及效果。人格因素对学生的学习过程及效果的影响也是显而易见的，最明显的例子是在学习过程中注意力集中的学生，对知识的理解与接受要好于在学习过程中注意力不集中的学生。而人的注意力则是受个性心理特征制约的。因为注意是心理活动的一种积极状态，它不是一种独立的心理过程，而是和觉醒状态密切联系着的。人的需要、兴趣、信念、意志等特征决定着注意的方向、内容。在学习过程中能够集中注意力的学生，通常是与他们的学习态度端正、学习责任感强、意志品质好等人格因素分不开的；相反，在学习过程中不能集中精力的学生，往往与他们缺乏责任感，自制力差，意志薄弱等人格特征直接相关。学生在理解和巩固知识的过程中，均受到许多人格方面特点的直接影响，如在果断、大胆、自信等人格因素的程度适当时，会有利于知识的掌握，而自信与果断得近乎自命不凡或独断专行，则对学习的进程和结果产生不利影响；再如情绪易激动、固执也会限制人的认识活动。所以，学生在学习中无不表现出其个人的个性品质。没有不受人格因素影响的独立的学习过程，也没有脱离学习过程而独立存在的人格因素。再次，人格因素影响教育的效果。教学过程是教与学的双边活动，而教师的教不仅只是传授知浅析环境因素对人格的影响 摘要：环境与人格的形成和发展息息相关，塑造和培养良好的人格是个体成长与发展的关键。在一个人的人生发展历程中有许多因素会影响到人格的发展，人格的塑造是先天、后天因素共同作用的结果。关键词：环境人格影响正文：人格是个体在先天生物遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定而独特的心理行为模式。环境泛指个体身体其中，影响个体身心发展的一切外部因素。影响人格形成和发展的因素，概括起来，主要有二个方面：一是遗传，二是环境。二者交互作用，决定了人格的形成和发展。遗传主要决定了人格形成和发展的基础，如气质的形成，包括兴奋性强弱、主动或被动、反应速度快慢、活动水平高低、反应强度等。环境因素则决定了人格的后天发展，如自我概念形成、态度和价值观念、道德感、人际关系特征、习惯等。比如说，一个人在私下与熟悉的人相处很自然，很活跃，一点也不紧张，但当在公共场合比如讲台或者舞台的时候会比较紧张，会害羞。可见，一个人在不同的情境下会有不一样的行为表现，情境对行为起了决定性的作用。那么，影响个体行为的环境因素到底有哪些呢？从性质上看，环境主要是自然环境和社会环境。自然环境也就是生态方面，包括气候条件、地理特征、生态资源、建筑和居住条件等，这个就不详细说明了。因为社会对个体行为的影响起着主要的作用。社会化境有行为情境与行为规范、社会角色、他人特点、以及对社会气氛的感受。一、在行为情境与行为规范方面，特定行为发生的场景及其对行为的规范与要求都会不同。例如，学生在课堂的表现与在课外的表现大为不同，课堂上需要严格遵守规定的纪律，而课后的环境则比较轻松，就会比较吵闹等等。二、在社会角色方面，每个人都会扮演不同的社会角色，如学生、教师、家长、领导等。三、在他人的特点方面，如年龄、性别、能力、地位等，在相处的时候，面对的是同龄人，就会比较随意，而面对的是长辈领导之类的就必须要懂礼貌。四、在对社会气氛的感受方面，存在着社会气氛的差异，有的友好，有的充满敌意：有的自由宽松，有的严肃紧张等，人们感受到这些不同的社会气氛，他们的行为也会发生很大的差异。环境对个体发展的影响有哪些？1、为个体的发展提供了多种可能，包括机遇、条件和对象。个体对环境持积极态度，就会挖掘环境中有利于自己发展的因素，克服消极的阻力，从而扩大发展的天地。2、环境对个体发展的影响有积极和消极之分。在同一环境中，各种因素作用的方向、力量的大小事不同的。所以我们在生活中要学会分析综合利用环境因素的积极作用，抵制消极影响。3、人在接受环境的影响和作用时，也不是消极被动的。人具有主观能动性，人在接受环境影响的同时，会凭借自己的经验和创造能力，积极利用环境，在改造环境的实践中发展着自身。 工作与人格健康 “应当有工作”该可以说是天经地义的一句话，没有人会怀疑它的真实性。平日在讨论这个观念，多半是采取社会的、经济的、或是道德的立场。在一个社会中，大家都该做些工作，贡献出他的劳力，为社会服务，这是常听到的说法。每个人必须工作，取得报酬，以养活他自己和他的家庭。这个观念大约是最为普遍的，也常被看成工作最重要的目的。再有在今日社会中，我们以勤劳形容有工作的人，不做工的人就被冠上懒惰的头衔，而是为人所不齿的，好象在品德上是低于常人的。 这些观念从儿童时期开始，就逐渐进入人们的脑海，很多儿童读物中，“不做工的没得吃”是常见的主题。如果故事是以动物为中心的话，那么猪常是被指作为不做工的角色，而其最后的结局就是在过年的时候被主人杀掉。不作工的惩罚被裁定得如此严厉，无非是要人们从小时候开始，就建立一个印象：人必须要有工作。 工作在社会上，在经济上，在道德行为上的意义是十分明显的，不过除了这些以外，它还有其在心理方面的意义，它是保持及增进心理健康的重要因素。有人称之为心理方面的维生素，也不为过；因为它虽是人不可或缺的。健康的人都有工作，而没有工作的人，颇难维持其身心健康。塞尔尼（hans selye）医师毕生致力于心理紧张和压力的研究，他却指出工作是达到寿而康的必经之路。下面我们试将工作在心理方面的意义简作说明。（一）工作可以增进个体的发展 人们的身体从怀胎时期开始，一直随着年龄逐渐增长，经过出生这个阶段，仍然继续生长，到成熟时期，才告停止。在生长过程中，有些器官组织，成熟较早，有的较迟；有些器官系统，生长的现象比较明显，另一些器官的增长则不易被察见。这些都是自然的进程，由造物者预作安排，不用人们去操心的。但是我们如果要使自己身体能够充分发展，长得健壮，那么就得在两方面努力：第一是使身体依照其需要，获得适当的食物（包括阳光和空气），同时使它不受疾病及其他有害刺激的侵扰。第二是合理地运用身体的各部分。这一方面以往未受到大家的注意，其实它也是十分重要的。 关于食物营养和生长的关系，每个人似乎都知道一些，此地不拟多说。关于身体各部分的运用，通常是透过两种方式，就是工作和运动。工作和运动都是在运用身体的器官和组织，不过运用的部分和使用的方式各有不同而已。这两者对于身体的发展，都有裨益。一般说来，运动的效果，显而易见；象径赛选手的腿，网球家的胳臂，游泳和举重明星的胸膛，都是很好的例子。 有人曾经用狗做过一个试验：将狗关在笼子里，饲养约一个月，然后在其右后腿上施行手术取出一条肌肉，在显微镜下仔细观察肌肉纤维的数目及其大小。当狗的伤口痊愈之后，就让它出笼跑动。开始每天跑得不多，以后逐渐增加，至20日后，每天跑约40里。这样经过了40天之后，再在它的左后腿施行同样的手术。取出和前次相同的肌肉，将其和前次所取的两相比较。结果发现从左腿上取得的肌肉较右腿上所取的大了约一半，虽然肌肉纤维的数目并没有增加。这个实验证明了我们平日的想法：适当的运动，将增进身体的发展。 工作和运动、从运用身体器官的观点，并没有区别，比如象上述的运动，对狗来说实具有工作意义。我们工作的时候，也是在运用身体的器官；而运用的部分则依工作性质而异。在某些工作中感觉器官负担较重，有些工作中运动器官较为辛苦。在几乎所有的工作中，神经系统（特别是大脑）都担任了十分重要的角色。也许有人要问：工作对于大脑的作用，是否也和运动对于肌肉的效果相同呢？ 这是个十分有意义的问题。人们常以为工作是给脑子增加了负担，对它是可能有损害的。“伤脑筋”是大家常说的一句话；“用脑过多将引起神经衰弱”，也是很多人所有的想法。人们似乎有一个印象：脑子是个脆弱的器官，很容易被用坏或受伤的。其实这个想法并不正确。 有人曾进行过一个比较研究。将生来失明而早年夭折儿童的大脑枕页，和与之年龄相近夭折但视觉正常儿童的大脑枕页相比较，发现两者的神经细胞数目并无区别，但是后者的细胞体却较前者的细胞体为大，同时后者的神经纤维恒较为长，而且社经细胞之间的联络也较为多。换言之，后者的枕页部分之发展较前者为优。大脑的枕页乃是视觉中枢。生来就失明的儿童，根本没有视觉，枕页部分的神经细胞就没有工作；视觉正常的枕页则常是十分忙碌的。现在发现后者的发展优于前者，也就证明脑部细胞也正和肌肉纤维一样，会因为适当的工作，而获得比较良好的发展。 这些事实说明身体各部分，需要经常的运用，才能充分发展；而工作正是给身体器官获得被运用的机会。自然生长的进度，和年龄有关系。不过有一个与此关系密切的现象，是经常存在的，就是：缺少适当的运用时，身体器官将呈现萎缩的现象。那该是众所周知，不必说明的。（二）工作可以使你获得满足之感 研究行为动机的人，都知道“追求成就”是人类行为极重要的动机。虽然它并没有生理驱力的基础，而是由于学习所获得的动机，但在一般较高的文化环境中，却是普遍存在；更因为家庭学校以及社会的鼓励，它已成为了今日一般人行为的重要动力。 每个人都有过很多这样的经验：上课时计算了一则难题，旅行时爬到了山顶，在家里修好了电灯开关，帮助一个小孩或老年人走过一座小桥大家也定能记得在做完那些事以后的愉快和满足之感。那正是我们所需要的。 为了去满足这方面的需要，人们会去做各样的工作。工程师设计房屋和桥梁的建筑，科学院家埋首于实验室的研究，艺术家整天浸润在调色盘中，小孩子在用心垒他的积木各人所做的工作彼此不同，但当他们完成了其所做的工作时，最大的报酬，就是他们内心满足的感受；工作期中所经历的辛苦，也完全消失了。据说唐宋八大家中的王安石曾经为他那句“春风又绿江南岸”，推敲了不少时间。他开始用了“到”字，不甚满意；接着又改为“满”字，仍觉不够好；最后想到了“绿”字，自己也不禁拍案叫绝。我们当不难体会到他当时由于成句而获得的满足之感。 虽然“成就动机”之被重视，只为近数十年的事，但若从社会上若干行为去推测，它似乎早就被人注意到了。象猜灯谜、玩九连环这些玩意，已有相当久远的历史。编制灯谜的人常会用尽心机把谜语做得天衣无缝，要去难倒别人；而猜谜的人也肯聚精会神去推敲、捉摸、希望能射穿灯虎。有时固或有赏格助兴，但多数时候他们所追求的，只是猜中了时的“成就”之感，而不太在乎物质上的收获。也许这类事物之所以存在，就是为了给人们增添一些获得成就的机会。在西方报纸上的方块字谜都是没有奖品的。但是每天却有不少人为它去“伤脑筋”，地下火车里，马路上，甚至于课堂里常有人捧着报纸，对着那些小方格儿沉思，他们在猜中一个字之后，每每会兴高采烈，忘其所以地手舞足蹈起来。他们当时所获得的，主浊“我做成了”的满足之感。 随着成就而来的，乃是对自己的信心。做成了一件事，就让自己确切知道本身具有某项工作的能力。很多时候，一件工作可能看上去十分繁复，当事者没有把握能将其完成，不能确定自己是否胜任；只有在实际做的时候，一步一步的成就，使其信心增加；而在有了较高的自信心时，本身的能力常更能获得充分的发挥，取得更大的成就。对工作者来说，这乃是极宝贵的经验。（三）工作给予个体“自我表现”的机会 “自我表现”这一句话常容易和炫耀的意义相混淆，因之平时我们似乎不很鼓励人去求表现。其实“自我表现”是每个人都有的倾向，而且也是一种颇为明显的动机。通常人们都是用语言或动作，来表现其意念或愿望。我们只要看婴儿在醒着时很少是静止不动的；从他牙牙学语以后，就不停地想说话，就不难看出这想要表现自己意念的倾向，是不待学习的。 在发展的过程中，儿童的行为逐渐社会化。他要学着循社会所容许的途径，满足其本身的需求，也要学着以社会所认可的方式，来表现本身的意见和愿望。同时也要使本身的能力与才华，获得施展的机会。于是工作就成了最合宜的自我表现的途径。 当文学家写一篇文章时，他利用文字表露了他的意见，表露了他运用语文的技巧，同时也表现了他利用文字启迪别人思想的能力。当建筑师设计一项工程时，他也是在把他的专门知识，对于各种材料适度运用的能力，对于工程环境的了解与配合的技巧等，从他的构图设计之中，表现了出来。其他的工作者，也是如是。而且他们的人格特制裁，也往往在其工作成果中，表露无遗。 每一种工作虽各有其特殊的要求，但是在多数的工作上，都还留有余地，让工作者有机会表现他的构想，他的观点，以及他的方法和技术。特别是近2030年来，大家对于创造性十分重视，尽量在工作上减少一些不必要的约束和限制，而使个人的思想和意见获得较多表现的机会。这种倾向在各个科学领域中都明显存在，在文学和艺术方面则更明显。一种新的观念的孕育，往往需要颇长的时间；而在观念或构想形成之后，总是需要有机会被运用，实际地表现出来，才更能察见他的意义和价值。各种工作常是可以提供机会，把若干新的观念表现出来，因而又转可促进观念的改进。这也就促进了个体的发展，也正是自我求表现的最终目的。 严格说来，自我表现不仅是人类共有的动机，也是做人的基本责任。从整个文化发展的观点看，每个人实都负有承先启后的责任，把过去累积的知识接受过来，和本身的智慧、经验融合在一起，再以各种不同的方式表现出来，传递到后一代去。这中间有的只是保存了以往的成就，有的或是将它改进了，扩展了；有的或竟是新的发明和创造性的成果。这些若不使之表现出来，则文化的传递工作就将受到影响了。而这种传递的过程显然是透过各种工作的形式在进行的。（四）工作可以排除不必要的忧惧 每个人都偶尔会有些不愉快的经验，因而引起忧愁、恐惧、或悲哀的情绪反应。这些都是我们所不喜欢的；但却并不容易控制它。颜回不幸短命死了，孔子为之十分悲恸。他的门弟子劝慰他不要过于悲伤，孔子回答说：“象颜回这样的好学生死了，我又怎能不伤心呢？”我们也时常劝慰别人：“不要伤心”、“不必害怕”、“不要去想它了！”这些话实际上没有太多效用，当事人也并不希望把自己陷入悲哀或恐惧之中，但他常不容易控制自己的情绪，也无法自动地排除心中的忧惧，使思想领域保持成为一个真空。你假使希望不要想某一件事，只有一个办法，就是去想另一件事。排除忧惧最好的方法，就是工作。让工作把脑子占领了，忧愁和恐惧就无从进入了。 过去人们以为清闲是一个人的福气，现在大家知道那个想法不甚正确，清闲通常只会为人添一些不必要的烦恼。所以正常人都要做些工作。即使已经从职位上退休的人也不例外。近数十年来医院对于病人也摒弃了所谓休养的方法。即以精神病人为例：过去总认为此类人宜多休息，让他们整日躺在床上，或是搬到乡下清静的地方去休养。现在却不同了，“工作治疗”成了医院中重要的项目。只要病人不是在极端暴躁的狂躁状态，就让他多少做点工作。如绘画、编织、缝纫、雕塑、陶器、漆工等，由病者各自依照自己的兴趣和能力去选择。这样是想将患者的兴趣，导向实际的生活，而不至长久沉溺在其幻想的世界里。也就是说，让病者把思想和注意逐渐移到实际而具体的工作上来，而不复有机会思虑那些不必要担忧的问题，同时也从工作中体会到适应生活环境和人际关系的情况。近年来工作治疗的应用日益推广，若干医院对某些慢性疾病（如肺结核）患者也施以同样的处理，效果甚为良好。十年前笔者曾有机会参观欧洲各大城市中的医院，发现他们对“工作治疗”甚为注意。维也纳大学医院霍甫精神医学中心的工作治疗室，就是病人动手修建的，医院里应用的资料袋，也是工作治疗的成品。 所谓不必要的忧虑，是指那些没有实际危险的情况，或是虽有危险而我们无法作有效控制的事件。“杞人忧天”是属于前者，天灾或战争常是属于后一种情形。象后一类情形，人们除了妥作应急的措施之外，别无他法；忧急也无补于事。记得抗战时期，常受敌机侵袭。发放空袭警报时，大家赶快避入防空洞；警报解除后，又恢复工作。紧张的心情，随即就过去了。附近的一位老者却不能如此。因为他没有工作，有时间去作一些不必要的担忧。每遇晴天，他很早就收拾好一个包裹，坐在屋门口，望着对面山上的信号球杆，“等着”那边挂上警报球来。虽然并不是每个晴天都有空袭的，但对他都是一样，整天在紧张的心情下度过。如果他当时也有一份工作的话，他一定会过得轻松些。 这里所说的是用工作去排除不必要的忧惧。“不必要”三个字颇为重要。因为正常的忧愁和恐惧，是表示当事者遇到了真正困难或危险的情境，而必须采取适当措施去应付的。有些人把自己的生活，安排得十分忙碌；使其对于一些应当处理的问题，也不暇顾及。那只是一种变相的逃避方式，而不是健全的态度。（五）工作可以保持和现实环境的接触 健康的人应当生活在现实的世界里。和现实相对的是幻想的世界。这并不是说：健康的人就完全没有幻想。每个人都偶尔会有些幻想。象幻想自己在某方面有卓越的成就，幻想自身因某一原因获得别人的赞赏，幻想自己在某方面获得极大的满足等，是十分普遍的。已有的研究指出：在大学生中，几乎每个人都曾有过这类“英雄式”的幻想。不过健康的人的幻想通常是十分短暂的，不会妨碍他的工作和其人际关系；而且他们常可以利用它来补偿在工作过程中未能获得的满足，或加强工作的动机。 不过幻想却有几个很重要的缺点：第一是浪费时间，有些人常沉溺在幻想之中，什么事也不肯做，让大好时光在无所事事之中溜走，那自然是十分可惜的事。第二是幻想中的满足全是不实在的。幻想固然可以很美，但是只是镜中之花，水底之月，没有实际的存在，也不能解决实际的问题。第三个缺点，也就是在于幻想太美好。它可以完全凭自己的意念去创造，完全依自己的需要去取得；既不需要努力，复无任何危险。因此在相比较之下，现实是“丑恶”多了。如是在幻想中长久邀游后，回到现实里来的人，常感到更难满足，更加痛苦；幻想对他的吸引力乃转为更增加，促使他再钻进幻梦中去。久而久之，他就更“乐不思蜀”，在幻想中留连忘返了。 减除幻想最好的方法，就是工作。工作总是实实在在的一回事。在做工作时，每个人总是在接触一些实际的事物，在一个实际的环境中活动，和另一些人发生交往，这些经验都是很实际的。同时为了增进工作的效果，他必须努力去认识其所在的环境，了解其所进行工作的性质，因此他就易于留在现实里。他甚至于可以利用幻想中的蓝图，逐步改善其实际的情况；那样幻想就成了理想或计划，成为了工作的动力，而不再具有消极性的作用了。（六）工作可以使人不过于注意自己 我们每天有多次上下楼梯或出入房门。假使有人当你在刚刚上楼梯时问你是那一只脚先踏上楼梯，你定不能回答出来。同样地你也不会记得是那一只脚先跨出房门的。这是正常的现象。健康的人多半时间是把注意放在四周的事物上。登楼时注意的是梯子，出门时注意的是门槛；这样才能使自己的步子配合外界的情况，而可适应得宜。若是一个人把注意集中在自己的腿上，立刻就会有动作不自然，举步不灵便的情形。这时你是等于将自己和环境分开，因之就难予取得协调了。 初次登台演讲或演剧的人，往往有怯场的表现。两只手不知该怎么放才好，一会儿插在口袋里；一会儿又拿出来。这也就是过于紧张，过于注意自己的缘故。因之举止不能轻松自然。有些人在参加宴会时，由于过分注意自己，而表现出一些看上去笨拙的行为。 也许有人会说：那么我们就不要太注意自己好啦！可是那并非太容易的事。有时你愈那么想，反而愈糟。最好的方法主浊工作，让工作把你的注意导向外面去。 有了工作，使你专心致志去做某一件事，主不容易想到自己。心理学家和精神医学家都不希望人们太过于注意自己，想到自己，或是从自己身上或幻想中去寻求满足；而认为人应借着工作的联系，和四周环境中的人及事物建立起和谐的关系。初级小学儿童的作文中，“我”字出现的次数最多；家长和教师的任务就是要逐渐培养儿童对于他人和其他事物的兴趣。因为发展的最终目标，是要使一个纯生物性的婴儿生长成为社会化的成人。个体如要能顺利地适应社会生活，就不能过分注意自己，就必须工作。过分注意自己的一个毛病，就是常会将原来正常的现象，看成不正常或病态，给自己添了若干不必要的烦恼。内科医师经常听到病人诉说一些病状：如“我听到自己的心跳”、“我摸不到自己脉搏”、“我的小便颜色太黄了”事实上那些现象都是正常的。心脏是无时不在跳动的；平时我们忙于工作，不去注意它，就听不到它的跳动，夜深人静时，你若未曾睡着，就常能听到；此时你倘若误以为那是病象，因而有点紧张，心跳就将加速，于是你将听得更清楚。这些人的病，常只是“自扰”而已。有些病人经常察看自己的气色，随时去按自己的脉搏，等到去看医生时，能道出一大串症状，“如数家珍”。有时因为毛病太多了，还得事先写个条儿，照着去念出来，以免遗漏。通常医师们遇到了这些口袋里带个条儿的病人，就已有晓得几分病情：他们太过于注意自己。正常有工作的人多不会如是。 根据以上的分析，我们当能察见工作的重要性。它不仅是具有经济上的意义，同时还关系着身体和心理的健康。所以每个人都得有一份工作，有一份适合于他的工作。为了协助人们达到这个目的，近代社会中对于职业辅导工作非常重视。职业辅导的原则是：使每个人能安置在最适当于他的工作位置上；同时使每一项工作或职位能找到最适当的人员。这是对个人对社会都有益处的事情。 在实施职业指导时，通常需要先对各项工作作仔细的分析。它包含些什么内容？（是语文的、图画的、数量的）它需要运用什么功能去进行？（感觉的、运动的、认识的）它所需要的心智活动为何？（记忆、计算、辨别）它的工作者应具备的智慧水准，一般学校教育，专门性训练，人格品质等。这一些资料如果都很完备，就可根据它们去物色适当的人员。工作分析做得愈好，甄选人员也将愈便利，愈为客观。同时也可以使求职的人对于工作有比较明确的了解，而能识别它是否适合于本身的情况，不致单纯地凭着待遇的多寡或职位的高低去选择工作。 这并不是说待遇不重要。事实上待遇是非常重要的。求职者必须也顾虑到工作的薪给以及其他有关的待遇，比如每周工作的分量，工作的物质环境，加班或工作量超过规定时的报酬，红利及保险制度，升迁的机会，进修及发展的可能性，以至于退休制度等。这些待遇以及工作的社会地位将会间接影响及工作者从工作所可能获得的满足。因为社会上常会从这些资料来衡量某项工作的地位的。因此通常职业指导的资料也将这些项目列入，以备求职者的参考。影响我们性格的第四因素作者：未知文章来源：转载点击数：729更新时间：2007-6-7 心理学家曾猜想，影响我们性格的可能是父母(尤其是母亲)、朋友和基因。不过这些因素目前还不能解答所有疑问。美国加利福尼亚大学的社会学家凯瑟琳康乔说，“兄弟姐妹，是我们一生的伙伴。”现在心理学家正开始研究兄弟姐妹之间的互动关系，这种关系也许可能成为影响我们性格的第四因素。-虽然科学家曾经研究过多子女的家庭，但大多仅限于出生次序对孩子的影响大孩子是奋斗者，小孩子是叛逆者，夹在中间的孩子是彷徨者。不过情况有了改变。科学家正开始研究兄弟姐妹之间的互动关系。1、孩子们互相冲突不断怎样教会他们社交研究者首先发现的是，兄弟姐妹们会在彼此身上投入很多时间，而这些活动能教会他们一些社交技巧。当孩子11岁时，他们把大约33%的空余时间花在兄妹们身上比对朋友、父母、老师甚至自身花费的时间都要多。去年有研究说，稍长的未成年人每星期仍然会花10个小时和兄妹一起活动，虽然他们都已经开始有了各自的生活轨迹。兄弟姐妹朝夕相处能够产生无间的亲密，当然也难免不和睦的时候。专门研究家庭的劳瑞克莱默发现，3至7岁的兄妹之间平均每小时要发生3.5次冲突。加拿大的一项研究说，2至4岁年龄段的兄妹之间每十分钟就会有多于一次的摩擦，其频繁程度在所有年龄段中独占鳌头。父母经常会为孩子们之间的吵闹头疼不已，但是孩子们却从中学到不少东西，尤其是学会如何平息和他人的冲突。“