初中女生大会发言稿.docx

初中女生大会发言稿初中女生大会发言稿 初中女生大会发言稿 一般来说，十一、二岁到十七、 八岁为青春期，十七、八岁到二十四、五岁为青春后期， 从广义上来说，青春期和青春后期都可称为青春期。青春 期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的 时期。面对这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。 那么如何正确地面对这一时期，让自己不再迷惘呢?接下来， 老师就向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。 一、正确面对自己的身体变化 1、 乳房的发育。 2、阴毛的发育。3、月经来潮。 由于月经期间引起大 脑兴奋性降低和盆腔出血、子宫颈打开等生理上的变化， 可导致身体抵抗力降低，容易感染疾病，影响健康及以后 的生育能力，因此女孩子们要注意经期卫生。主要从以下 方面着手：(1)月经期间可以正常学习，但一定要避免身体 和精神上过度劳累的情况;月经期间可以照常上体育课，但 不要剧烈运动。(2)注意防寒保暖。因为寒冷刺激可能引起 子宫以及盆腔内血管过度收缩，导致痛经或月经失调。因 此月经期间最好不要吃冷饮，不要用凉水洗衣服，不要洗 冷水浴，雨天一定带上伞，避免淋雨。(3)饮食方面。月经 期间最好不要吃辛辣刺激性食物。(4)保持身体卫生。由于 血是细菌最好的培养基，所以女孩子在月经期间一定要每 天清洗一次外阴，但不要采取坐浴方式，以免脏水进入阴 道，引起感染。洗澡应淋浴。经期不能游泳。卫生巾应该 选用柔软、清洁消毒及吸水性强的，注意勤换卫生巾。 二、如何调节控制自己的情绪 情绪的强烈和不稳定， 正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这是青 春期的心理特点之一。 处在青春期的青少年，至少面临着 三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是 性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过 度兴奋;一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争， 心理压力普遍比较大;再一方面，随着年龄的增长，他们渴 望对外部社会有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种 各样的信息纷至沓来，这就使他们要处理的问题越来越多， 越来越复杂了。这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此 起彼伏，生活的内容大大丰富了。而这时，他们的大脑的 神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对 各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。青少年又不 象成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色， 便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。 虽说情绪不稳定是 青春期的心理特点，但是由于情绪的波动会给我们的生活 带来一定影响，长期的恶劣情绪还会使人生病，因此还要 学会调节控制自己的情绪。那么如何调节控制自己的情绪 呢? 下面向大家介绍几点专家的建议。 1、寻找原因 。当你闷闷不乐或者忧心忡忡时，你所 要做的第一步是找出原因。 2、 睡眠充足。 匹兹堡大学医学中心的罗拉德达尔 教授的一项研究发现，睡眠不足对我们的情绪影响极大， 他说：“对睡眠不足者而言，那些令人烦心的事更能左右 他们的情绪” 。 每天的睡眠时间必须在 8 小时左右。 3、 亲近自然 。许多专家认为与自然亲近有助于你心 情愉快开朗。 4、 经常运动。要做到效果明显，你最好是从事有氧 运动跑步、体操、骑车、游泳和其他有一定强度的运 动，运动之后再洗个热水澡则效果更佳。 5、合理饮食。 大脑活动的所有能量都能来自于我们 所吃的食物，因此情绪波动也常常与我们吃的东西有关。 6、积极乐观 。 “一些人往往将自己的消极情绪和思想等同 于现实本身” ，我们心情的不同往往不是由事物本身引起的， 而是取决于我们看待事物的不同方式。 三、如何把握自尊的尺度。 自尊是一种精神需要，是 人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。我们平常所说 的自尊心，就是尊重自己的人格、荣誉，不向别人卑躬屈 膝，不容别人歧视侮辱，维护自我尊严这样一种自我情感 体验。自尊心是自我意识中最敏感的一个部分，一个人有 了自尊心，就总是能争上游，不达目的誓不罢休。自尊心 是建立在自信的基础上的。 1、当你被否定时。这时，你进行辩解、反驳，甚至是 争吵，倒不如接受这个事实，效果可能会更好一些。 2、当你受到冷遇时。这时你不妨多想一想你的使命、 职责，为了完成任务，迅速加大自尊的承受力度。 3、当你受到批评时。此时，对于批评要能够正确理解， 应采取虚心的态度，这不但不会丢面子，反而会改变他人 的看法，给对方留下一个好印象。 初中女生大会发言稿 亲爱的女同胞们： 你们好! 今天，学校利用第八节课时间，专门召开女生工作会 议，足见学校领导对我们女生的关心和重视，我诚心的希 望，经过这次会议，这次交流，我能够走进大家的生活， 成为我们女生的良师益友。 我校共 26 个班级，共有学生 1400 多人，其中女生 680 人左右，差不多占学生总数的一半。有位教育家曾说： “一个好女孩，能带好十个男孩子” 。可见女生的榜样作用 和影响力对一个班级的学风、班风，对一个学校的文明建 设，精神风貌都起着非常重要的作用。因此，许多学校将 女生工作当成一项“民族的希望工程”来抓。并组织开展 了女生“健身、健心、健美”活动，对在系列活动中表现 突出，取出优秀成绩的女生给予表彰奖励，让她们感受成 功的喜悦，增强自信。我们学校也将在期终评选出“十佳 女生”充分展示女生“自尊、自信、自立、自强”的真我 风采。用她们的真实的故事，感动、感化全校女生，激励 她们用崇高的理想鞭策自己用美好的情操陶冶自己，用丰 富的知识充实自己，真正收到“抓女生，促男生”的教育 效果。 中学阶段的女同学大多认真踏实，对人亲切、细心谨 慎，文静温和情感丰富细腻、追求时尚。但有些女生心胸 狭窄，优柔寡断，情感脆弱，意志力薄弱，经受挫折容易 产生自卑情绪，自信心明显不足，缺乏进取心成为“弱者” 的代名词。在此全社会都在倡导全体女生争做“有理想、 有道德、有知识、有健康”的自尊、自信、自强、自立的 好女孩。勇于挑战男生，用双倍的勤劳和汗水演绎精彩的 人生。今天，我要讲的主题是做一个自尊、自爱、自信、 自强的新型女性 。 自 尊 自尊是做人的灵魂，自尊是自信、自强的支撑点，自 尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动 力，丧失了自尊心的人，是一个没出息的人.就难有真正的 幸福。 要做到自尊，首先要认识你自己，走自己的路，生活 中常常看到人们往往赞不绝口地夸奖别人的优点和成绩， 却常常忽略自身的许多优势，其实，你也可以获得一份你 自己的荣誉，请相信自己，充满自信地发挥自我，胸中有 朝阳的人就会充满自信。 要做到自尊，就不能妄自菲薄。要看清自己的实力， 不可以因一时的失败就一蹶不振，自暴自弃。 要做到自尊，还要有一副铮铮铁骨。认识没有点堂堂 正气，就很难保持自尊，古有天祥身陷异邦却一片忠贞， 至死不渝，宁为玉碎，不 瓦全，留取丹心照汗青，赢得自 尊，现代有鲁迅，在形形色色的敌人面前，以笔为枪，笔 耕不辍，以唤醒民众，疗救愚昧为己任，堪称是“没有傲 气，却有傲骨”的楷模，赢得了亿万人民的尊敬。 自 爱 自爱不是自私。 自爱，前提条件是自我悦纳，对自己身上先天的所有 特点和属性，如相貌、身材、家庭背景等，不管是喜欢不 喜欢的，都要怀着愉快的心情接受下来，而不要排斥和嫌 弃，只有内心悦纳了自己，才能产生对自己的认同感和自 信心，否则，便会产生自我厌恶情绪，从而也就不可能自 爱。 自尊和关心自己的形式是多样的，小到遇寒加衣，遇 病求医，勤奋、搞个人卫生和梳妆打扮，积极维护自己的 仪表和身体健康，大到严格约束自己的行为，不让自己做 任何有违礼仪，道德和法律规范的事情等等，一些人把我 行我素，不守规距，不讲礼仪当成是一种“潇洒”和“前 卫” ，其实，这都是不自尊不自爱的表现。 自 信 人表面上看，自信就是自己相信自己， “我是最棒的!” “我相信我一定能够成功。 ” “我一定要成功” 。法国心理疗 法专家艾米尔库埃有句名言：“每一天，在每一个方面， 我都越来越好。 ” 我们女学生怎样才能做到自尊、自爱、自信呢? 在生活上要讲究个人卫生和公共卫生，个人衣服、被 子要勤洗勤换，多参加体育锻炼和集体活动;在个人情感态 度上要积极乐观，害达开朗;在与异性交往中(女性应自尊 自爱)，应该不卑不亢，态度稳重，举止大方，有些女生打 扮入时，整天泡在网吧中，以有男生围着她转为荣，认为 自己长得漂亮，有魅力，甚至出现早恋现象。 在心态上，以纯洁的心去面对生活中出现的争执，以 理智的行为去化解矛盾与不平，面对挫折，不要悲伤，不 要心急。一些女生遇到挫折，就把自己封闭起来，认为老 天为什么偏偏跟自己作对，于是吃不下，睡不香，整天以 泪洗面，一副可怜巴巴的样子，这就是弱者的表现。 在自身修养上，在追求男女平等的当今社会，女性只 有从自身上提高各方面的素质，有知识武装自己的头脑， 才能得到社会的认可和尊重。我校上一届女生王冬艳同学， 在 20xx 年中考中获得了县第 3 名的好成绩，成为女性中的 佼佼者，成为男生崇拜的对象，这一届初三女生邹雨婷同 学、周娟同学成绩也名列前茅，打破了“女子不如男”的 传统观念。因此，我们应坚信，只要我们自强不息，女性 的双手也可以撑起一片湛蓝的天空。 总之，21 世纪对女性提出了更高的要求，让我们时刻 用“自尊、自爱、自强、自立”鞭策自己，全面提高自己 的综合素质，展示新世纪女学生的亮丽风采。 初中女生大会发言稿 同学们： 女生会议讲话稿 大家好 今天，学校利用专门的时间，专门召开八年级 女生会，足见学校领导对你们的高度重视，我诚心的希望， 经过这次会议，这次交流，让你们在今后的学习和生活中 有所收敛。有位教育家曾说：“一个好女孩，能带好十个 男孩子” 。可见女生的榜样作用和影响力对一个班级的学风、 班风，对一个学校的文明建设，精神风貌都起着非常重要 的作用，女同学大多认真踏实，对人亲切、细心谨慎，情 感丰富细腻、追求时尚。但有些女生心胸狭窄，优柔寡断， 意志力薄弱，经受挫折容易产生自卑情绪，自信心明显不 足，缺乏进取心，成为“弱者”的代名词。而在我校，女 生则体现在好吃、爱疯爱闹、拉帮结派、打架闹事、以多 欺少，以强欺弱，以大欺小;有的女生上课公然与老师作对;还 有谈情说爱 ，下课上课与男生逗闹，(女生主动找男生勾 勾搭搭 互相到脸上摸做一些与学生极其不相符的动作等); 还有一些女生与社会上的不良青年粘的紧，每天放晚学和 放假时与这些人走在一起不按时回家或干脆不回家，还有 女生上课拖拖拉不想进班呆在厕所里，即使进了班，坐在 位置上想心思，上课注意力极其不集中。从以上种种情况 可看出我们现在的女生缺少起码的人格尊严，说的不好听 就是不知廉耻，不要脸。为此我在这里讲以下几点： 一、异性交往 或许可以说，越是缺氧的地方，越渴望新鲜氧气。当 学习压力难以排解之时，会备感生活枯燥乏味，而女生比 男生更容易生出孤立无援的感受。因此，出现了对异性向 往的欲求，尤其那些男同学一两句体贴入微的话，几包零 食，都可能让女生怦怦然心动。却不知中学时代是人生巨 变时代，变幻莫测、日新月异是其显著特点。一方面，我 们已经意识到自己身体形态已与大人无异，因而成年人一 切行为都可以仿效的。另一方面，由于我们心理不成熟， 又不能正确把握自己的行为，因而常常会出现一些社会、 学校、家庭都不能接受的行为。初中生的早恋就是在这种 矛盾情况下产生的行为。 1、渴望交往：你们对异性有关的各种信息特别敏感， 女生会着意打扮自己，总觉得男生时时在注意自己，因而 言谈举止显得紧张、羞涩，甚至对异性有一种爱慕，这从 人之成长发育来讲，是很正常的。正是这些心理发展的特 点，使我们初中生很渴望与异性接触，由此就带来了交往 过密的问题。 2、交往过密：中学生男女生交往过密，不仅没有得到 你想要的，而且还搭上学业、前途，惹出许多麻烦，也给 以后的生活留下了后遗症。为什么会造成这种结果呢?原因 是多方面的。 (1)中学生以学习为主要责任，尤其是初中阶段，面临 中考的压力，学习任务十分繁重，不允许同时花费精力和 心思与异性-交朋友，谈恋爱。因此，中学生谈恋爱没有不 影响学习成绩的。而中考对一个人的整个生活的意义是很 重大的，于是在中学阶段谈恋爱本身就面临着一种潜在的 威胁拿长久的幸福来换取短暂的甜蜜，许多中学生的 爱情故事正是以没考取高中及大学而告终。 (2)中学生心理成熟水平较低，自制力和承受挫折与压 力的能力都比较弱。比如：一有什么事往往风吹草动，很 难理智对待一切，当发现学习成绩开始下降时，就会出现 各种焦燥、烦闷、互相埋怨的情况，最后既害了对方，又 害了自己，还给未来人生留下问题。 (3)中学生异性交往还会承受更多的社会压力，老师、 家长防范森严，同学们背后议论，这就使他们不可能轻轻 松松、自自在在地交往，更加重了学习的负担。 那么，我们女同学应该怎样与异性-交往呢?如何与异 性相处呢? 与异性-交往，举止要端庄，稳重大方。 “端庄 自爱、洁身如玉”是我国妇女的传统美德。女生要懂得自 尊自爱，与异性-交往时，要语气和蔼、态度诚恳、文雅庄 重，不要装腔作势、扭扭捏捏、挠首弄姿，也不要嘻笑打 闹，你推我拉。有多少男生打架事件，追根溯源，许多是 因男女问题引起的。 。所以，我们各位女同学，不知你有没 有意识到，有时由于你的交往随意性可能会毁了一个男生 的一生，我想你也不希望这种事发生，对吗?与男生接触时 举止要端庄、大方、得体，避免过分接触与玩笑。女生应 学会自然、适度对待男女同学之间的关系，建立纯洁的友 谊。如：与异性交往过程中，言语、表情、举止、情感 流露以及所思所想要做到自然顺畅，既不盲目冲动，也不 娇柔做作;与异性交往的程度和方式要恰到好处，必须把 握适当的环境，注意分寸感(包括距离分寸、目光分寸、语 言分寸、服饰分寸)应为大多数人所接受。不能与男生拉拉 扯扯，勾肩搭背，不要与异性单独约会，更不要在晚上俩 人独自相处;不穿过于暴露身体的衣服，以免刺激异性;给 人留言不宜多情，以免让人迷惑等等;不阅读言情小说， 不看色情的书刊和画报;谨慎交友，不与作风不正、下流的 人交往;生活要有规律，上床后不胡思乱想，尽快入睡，早 晨不要睡懒觉。 二、缺少宽容，内心更孤独寂寞 有很多女生缺少宽容，内心很孤独郁闷。其根源在于 自己。自己舍不得付出，满脑在想周围的人对自己怎样， 不想想自己对人家怎样。如此怎会收获友情和快乐呢?要想 走出友情的困惑， 论语中的一些经典语言是受用的， “君子荡荡”这就是人际关系中需要的坦然真诚。当面不 说，背后乱说，瞎猜狐疑是交往之大忌。真诚地对待你的 同学，那么你的同学也会真诚地对待你。 “君子和气，小人 斗气” ，若能站在一种处世高度，心平气和地对待身边的不 平之事。不伤人、不争吵，诚心实意地帮助需要帮助的人。 同学之间若能如此，心里自然会快乐许多。同学们眼界高 一点，心胸宽一点，孤独寂寞就少了若干点。 三、自尊、自爱、自信 自尊是做人的灵魂，自尊是自信、自强的支撑点，自 尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动 力，丧失了自尊心的人，是一个没出息的人就难有真正的 幸福。要做到自尊，首先要认识你自己，走自己的路，生 活中常常看到人们往往赞不绝口地夸奖别人的优点和成绩， 却常常忽略自身的许多优势，其实，你也可以获得一份你 自己的荣誉，请相信自己，充满自信地发挥自我，胸中有 朝阳的人就会充满自信。自爱不是自私。自爱，前提条件 是自我悦纳，对自己身上先天的所有特点和属性，如相貌、 身材、家庭背景等，不管是喜欢不喜欢的，都要怀着愉快 的心情接受下来，而不要排斥和嫌弃，只有内心悦纳了自 己，才能产生对自己的认同感和自信心，否则，便会产生 自我厌恶情绪，从而也就不可能自爱。自尊和关心自己的 形式是多样的，小到遇寒加衣，遇病求医，勤奋、搞个人 卫生和梳妆打扮，积极维护自己的仪表和身体健康，大到 严格约束自己的行为，不让自己做任何有违礼仪，道德和 法律规范的事情等等，一些人把我行我素，不守规距，不 讲礼仪当成是一种“潇洒”和“前卫” ，其实，这都是