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初二暑假计划初二暑假计划 计划一：初二暑假计划 精彩暑假我作主 暑假已至，家长和学生朋友们又开始为如何安排暑期 生活而操心。如何科学安排暑期生活很多家长缺乏全面的 考虑，为此就如何科学安排暑期生活的话题为读者朋友们 提供一些建议。 暑期生活总的原则是劳逸结合，将补课与 娱乐有机结合,放松之余适当抽点时间复习功课;复习功课 之余,见缝插针地休闲放松,休息提倡积极地休息,学习补课 重在培养良好的行为习惯,聚精会神,讲究效益,提高单位时 间的利用率。投入少,产出多,一次又一次的成就感,自信心 油然而起,幸福感与日俱增,学习补课中的辛劳,便会在精神 的愉悦之中为之一扫。 暑假既是对上一学期拼搏冲刺的休整,也是为下一学期 的再次登顶积蓄力量。学生时代对暑假的感悟,会让莘莘学 子们对今后走上社会更好地适应“波浪式前进,螺旋式上升” 打下良好的基础;辨证地看待和处理“放松身心和趁机补习 功课”之间内在的必然联系,有助于学生们不重蹈“走极端,钻 牛角尖”之覆辙。就学生暑期生活的具体安排，提供以下 建议，供大家参考。 1、营造一个健康的积极向上的家庭环境; 2、要参加一些有益的活动; 3、注意交通、饮食、上网、交友等方面的安全。 休闲玩乐订计划 暑假怎么过?要未雨绸缪,制订规划。人们常说,没有规 划就没有未来;没有思路就没有出路;没有创新就没有灵魂; 没有激情就没有事业。 暑假怎么过?制订规划很重要。人一上百,五颜六色。 制订规划,突出个性特色?怎样寓教育于活动之中?怎样针对 自己的学习薄弱环节,有针对性地完善弥补?预则立,不预则 废。脚踩西瓜皮滑到哪里算哪里,显然是不行的。 首选看奥运 20XX 年奥运会正好在暑期举行，学生们不妨先制订计 划,哪些内容必看(例如开幕式,例如中国夺牌强项),哪些内 容根据自己兴趣所在有选择地观看,哪些内容对培养自己的 意志品质不无益处(例如马拉松,那坚持到最后的选手的顽 强毅力)等,事先都要初步考虑,这对在学生时代就逐渐形成 “少年老成”的性格魅力大有帮助。 劳逸要结合 观看电视节目时间不宜过长,尤其是中小学生,不要因 为观看奥运而影响睡眠,不要扰乱自己的生物钟。看奥运也 不必无休无止,该休息就休息,再有吸引力的项目,也不能与 身心健康同日而语。对自己该出手就出手,剪不断理还乱, 优柔寡断,不应该是当今青少年的性格特征。性格就是命运,善 于克制自己的欲望,具有坚忍不拔的性格是成才的重要基础。 关键要适合 每个人应该对自己认真加以分析，哪些活动自己最需 要?哪些活动最可能?健康投资，文体活动，学生暑期最需 要;而哪种健康投资，文体活动最能实现“投入少而产出多” ?登山、游泳、课外阅读、艺术学习、参观、读书、游览。 补课要适当 暑期报名参加某些补习班补课，不应提倡。静下心来， 在放松休闲之余，认真回味一下上学期所学的知识。有哪 些学的比较扎实，运用的比较自如，还有哪些掌握的不够 牢固，甚至似懂非懂。回味过程中，对学的扎实，运用自 如的部分，则充满愉悦感，在这种感觉的驱使下，一鼓作 气，解决一知半解的部分。自己的病自己感受最深。哪些 该补，应该怎么补，可以参照杜甫写诗“袖手于前，疾书 于后”的方法，不要匆忙上阵，而要先弄清楚哪些最需要 补?然后对症下药。联合国有关组织告诫世人：最好的心情 是宁静;最好的运动是走路;最好的药物是时间;最好的医生 是自己。弥补自己的不足，自己想明白了，一切都好办了。 当然还要讲究方法，可以把重要的原理公式，需要背诵的 外语古文诗词歌赋高声诵读一番并录音，需要时播放给自 己听。青少年听觉发达，对自己的声音更是敏感，反复播 放，既铭记在心，又自我放松，自我欣赏，一石二鸟。大 学生暑期自查自补是温故知新是巩固所学知识，为新学期 开学做好准备。中小学生暑期自查自补，是为今后的升学 夯实基础。 法最重要 暑期补课，更为重要的是总结有个人特色且行之有效 的学习方法。为什么有的课程学的好?为什么有些内容过目 能诵?原来是自己的注意力高度集中使然。至此，重要的学 习方法和行为习惯便概括出来：向课堂要效益，进入课堂 立即全神贯注。中小学时期教育的目的十分明晰，即培养 学生健康的人格，养成良好的行为习惯。还有一重要的学 习方法，提高单位时间的利用率，预习，听课，复习，作 业，再预习，强调学习循环，更要强调每个环节上的效率。 曾有人说过，最大的节约是时间的节约。以作文为例，如 果平时注重各个环境挖掘潜力，构思快，行文快，只打腹 稿而不打草稿，思维清晰，一气呵成，中考也好，高考也 罢，临场能比别人省 5 到 10 分钟，那就从容多了。 暑期补课，还要补上安全课。遇火险怎样安全逃生?突 发事件发生，应当怎样冷静面对?路遇心怀叵测人一定要小 心等等。 暑期补课，还要补上心理调适艺术这门课。不少青少 年都说，冷菜冷饭好吃，冷言冷语难听。面对嫉妒，往往 束手无策。我在江苏党校给领导干部开设心理调适艺术 讲座，就针锋相对地提出，对付嫉妒最好的办法是“让嫉 妒者更嫉妒”;是牢记一副对联“自古雄才多磨难，不遭人 嫉是庸才” 。当然心理调适还包括“不生气的艺术”;“缓 解压力的艺术”等等。 计划二：初二暑假计划 孩子们放暑假了，大多数孩子从繁重的学习任务中突 然“解放” ，他们就像被长久关在笼中的鸟一样，真正被放 飞了，反倒有些茫然不知所措。有的孩子整天呆在家里疯 狂地看电视，或者无节制地上网玩游戏;有的孩子不知道该 干什么，百无聊赖。最头疼的是家长，因为大多数家长工 作很忙，没时间，也不知道如何安排孩子漫长的暑假。 无奈的家长主要采取两种方式让孩子过暑假：一种是 “放羊式” ，即放任对孩子的任何管理，没有了作息时间的 约束，生活没有规律，孩子就像断了线的风筝一样。另一 种是”圈养式” ，即把孩子反锁在家里，孩子在家里可以随 便干他们想干的事。或者把孩子送到辅导班去，让孩子像 平时上课一样。其实，家长这样做就是花点钱找人帮忙看 孩子，这两种方式对孩子的发展都是不利的。做老师的会 经常发现这样的奇怪现象：每当假期，尤其是暑假开学时， 学生都很疲惫，很长一段时间都不能进入到学习状态中去， 究其原因主要有两个：要么是玩的心累了，要么是对学习 厌烦了。我也接触过参加暑假辅导班的学生，绝大多数学 生不是自愿而是被迫参加辅导班学习的。而且，辅导班也 很难做到因材施教。 我们现在的学校教育，尤其是一些苏北的学校教育， 不论是高中还是初中，甚至某些小学，很多学校为了最大 限度地“保证”学生在校学习的时间，很多学校采用“寄 宿制、半军事化”管理的方式。有的新闻媒体称之为“圈 养式”的培养模式。孩子在学校里被“圈养式”了一学期， 好不容易熬到放假，家长再来个有异曲同工之妙的“圈羊 式”式。孩子不造反才怪呢。 成长是一辈子的事，孩子放 假只意味着孩子的学习任务暂时告一段落，孩子的成长并 不能因为放假而停止。所以，对孩子的健康成长而言，暑 假可能比上学更重要。那么，孩子应该怎样有意义地过暑 假? 暑假需要一个切实可行的计划，更重要的是家长要督 促孩子认真落实制定的计划。 我认为一个合理的暑假计划应包括以下五部分： 1、一个合理的作息计划 有规律的生活才是健康的生活。如果没有一个合理的 作息时间，一切计划都没有任何意义。制定作息时间最好 和孩子一起商量，制定一个有弹性的作息时间，以便能顺 利执行。比如对上初中的孩子来说，早晨 7 点起床，早饭 后学习 2 个小时，然后自由活动。中午午休 1 小时，下午 干自己喜欢干的事，但必须保证 1 小时的体育锻炼。晚饭 后学习 2 小时。10 点睡觉。家长最好督促孩子把制定的计 划放大张贴在家里最显眼的位置，每天晚上和孩子一起检 查落实情况。并有严格的奖惩制度。 2、一个学习计划 暑假学习计划主要应包括两部分： (1)对已学过的知识进一步复习、巩固、查漏补缺。(2)多 读几本好书。 不同年龄段的孩子的学习任务是不一样的。比如，暑 假开学准备上初中的孩子，可以练练“坐功” ，即“坐板凳” 的功夫。因为，很多初中生学习困难主要是由于上课不能 专注听讲造成的，也就是我们通常所说的“坐不住” 。对暑 假开学准备上高中的学生来说，可以通过做各地中考试卷 的方法来检查自己初中阶段学习的不足，也可以适当做一 些有难度的题目，以培养自己的学习兴趣，因为接受挑战 是大多数人的天性。 大多数孩子在上学期间很难有时间看自己喜欢的书， 但爱读书是重要的学习习惯之一，大凡爱读书的孩子其视 野必然开阔、其志向必然高远、其追求必然执著、其精神 必然充实、其未来也必然光明。暑假是读书的最好机会， 家长应抓住机会培养孩子爱读书的好习惯，引导孩子领略 读书带来的快乐。 3、一个健康计划 二千四百多年前，被称为“医学之父”的希波克拉底 讲过这样的话：“阳光、空气、水和运动是生命和健康的 源泉。 ”XX 年 4 月 29 日启动的全国亿万学生参与的“阳光 体育运动”号召学生：每天锻炼一小时，健康工作五十年， 幸福生活一辈子。大家都知道健康的身体是非常重要的， 但是，能持之以恒地参加体育锻炼，把体育锻炼作为一个 习惯的人却很少。而且，没有健康的身体就没有健康心理， 当孩子心情不好的时候，让孩子到操场上运动一身汗以后， 你如果再问孩子：你还记得刚才的烦恼吗?这个时候孩子可 能会吃惊地回答：什么烦恼?我忘记了啊。 对于那些不重视锻炼人来说，他们缺乏的不是时间、 更不是金钱，而是缺乏意识和习惯。暑假