体育教学论文：如何强化足球队的长效训练与管理.doc

如何强化足球队的长效训练与管理【内容摘要】新课标提倡的现代体育教学是，以学生为主体，教师为主导，建立民主、平等的师生关系，让学生在愉悦的环境下接受知识，增强素质，全面提高体育教学质量。而学校足球队作为体育教学的一个重要组成部分，如何有效建立足球队的长效训练与管理机制，作为体育老师，我们应该有效处理好体育教学与训练这二者之间的关系，使体育教学与体育训练有机地结合起来，达到良好的体育教学与训练效果。【关键词】小学体育训练 选材 学习兴趣 足球训练梯队 训练管理 【前言】在当前小学体育训练与比赛形势下，足球队的有效训练与管理并取得显著的成绩，取决于运动队选材、激发学生学习兴趣、建立相应的训练梯队、有效的训练管理。我区经过前几年的联合办学，现阶段不同程度的变化与发展，各所小学师资力量与学生数量差异越来越小，稳固运动强校称号并不容易，要取得体育运动队各个项目全面胜利，并非临时组队就能做到，关键是建立长期有效的体育训练训练与管理机制。下面就本人对足球队训练的一些做法和大家分享一下：1选择人员量身定做1.1关于足球特长班人员选择的问题一向是比较难的。足球这个项目在小学阶段学生还是很感兴趣的，为什么说在人员的选择上又存在挑选上的困难呢？一是，虽然有一部分学生比较喜欢足球这项运动，在这一部分学生当中，身体素质比较好又喜欢足球运动的已经少了，从中学习文化成绩又不错的学生就更少了，还有，一些为我们看中的人才它特长班也有可能选中。二是，一般来说体育成绩比较好的学生，他们的文化成绩都不是很理想，有些家长或担心影响学习，或担心学生受伤。所以在人员的选择上带来了很多的障碍，确实是比较头痛的事情。1.2足球特长班人员的选择主要从两个方面入手。一是根据学生基本情况而定，也就是必须了解清楚学生的身体素质、家庭情况、户口所在地、兴趣等，一般是以本地户口为主兼顾其它生源，这样就会让训练队伍相对的稳定，就算有个别转学的情况也不会影响太大。只有一个稳定的队伍才能保证系统的训练，对特长班可持续发展有着重要意义。二是根据学生的成绩进行筛选，学习成绩较好对踢足球有浓厚兴趣作为首选，如果文化成绩差而有踢足球天赋的学生只能进行适当协调，发挥他们的特长，确实有不少这种情况的学生。如果文化成绩不错有对这个项目有兴趣也可以预选。根据以上的情况进行挑选出来的学生还是比较理想的。2激发兴趣刺激动机爱因斯坦曾经说过“兴趣是最好的老师”。无论是作为体育教学课堂教学还是特长班训练都要从兴趣入手，因为兴趣是产生较好学习的效果的基本因素。足球训练技术动作掌握的教学时间比较长，各个技术动作重复练习的次数比较多，对培养学生的耐心方面提出了考验，也就是对教师如何激发学生的学习兴趣提出了挑战。本人从多年特长班的训练经验积累的做法主要有以下两点：2.1一是在教学内容的难易程度上循序渐进，也就是说整个训练周期或整个学期的教学内容进行系统的划分，内容上从易到难，从简单到复杂，使学生不会学得辛苦，又能达到“跳一跳摘桃子”的目的。根据队员的水平差异进行划分，使得他们既能学到知识又不容易厌倦。在足球队的训练中一般分为基础组与提高组两个水平段进行教学，两个水平段的学生差距比较大，要分开来对他们进行不同内容与技能的训练。在同一水平上，他们对学习内容的掌握还是比较容易的，他们之间的水平差距并不大，学习起来兴趣也比较高，学习效果也有相对的提高。2.2二是从教学形式多样化入手，提高训练的效率。在训练过程中，如果训练形式过于单一就会让学生觉得很枯燥无味，所以在特长班训练时来注重训练方法的变换，从教学形式入手激发学习兴趣。就足球特长班传球技术动作而言，可以分为两人面对面传球、三角形传球、方形传球等，通过传球形式的变化使学生学习起来就更加有动力。对提高训练效果有着重要意义。因此，在教学训练中应该从多个角度，多种方式进行设计，尽量减少不应该的重复教学，区别对待不同层次的学生的学习内容，保证教学与训练内容丰富而充实，从而提高教学效果与训练水平。3训练梯队扎实有效3.1特长班要得到待续性的发展，建立训练梯队是前提。根据我区小学体育比赛的特点，每个学期都有一个不同项目的比赛，相隔两年一次进行轮换，时间上就比较明确了，但对学校的体育资源的利用要求就更加高了。如何在平时的训练中建立训练梯队就显得尤为重要。按照我校现有的体育教师基本情况，如果按照每人一个项目进行分配是不太可能的，就会有些项目变得没人管了，在这种情况下，只能从日常的训练过程中抓好训练梯队的建立，使得训练更加的系统与合理化。3.2一般来说，足球特长班的建立分成两个梯队，一支是比赛队，另一支是基础队。比赛队主要的任务是为最近有比赛任务进行训练的，一般是以年龄偏大的四、五、六年级学生作为主要成员，就拿这个学期的五、六年级足球特长班的情况来说，是为了这个学期区小学生五人足球比赛而准备的。基础队的基本特点是开始训练的人数比较多，经过一段时间的测试、考核，筛选出十二人左右作为基础队的成员。这些队员一般是二、三年级的学生，年龄普遍都比较小，主要目的是为了下一届比赛服务的，基础队应注重是培养踢足球的基本动作、技术、技能的培养，让他们感受喜欢踢足球乐趣，从认识足球运动培养足球兴趣熟练地掌握各项足球技术、技能等的过程，主要以“三基”进行教学与训练。基础队的队员经过二至三年的时间强化训练后就会变成比赛队队员。到时就可以承担重要的比赛任务了。4训练过程有的放矢4.1训练目标的有效设立对特长班的训练有着重要的作用。在训练过程中，如果将目标定得过高过大，队员们在完成动作任务时困难重重，有时还根本就没办法完成的话，证明所设的目标就不符合实际了，应该及时调整好相适应的目标；如果将目标定得太低太小也不好，这样会让学生学习起来会很乏味，他们早就掌握了的很多内容重复学起来觉得没什么意思了。当然不能忽视基础知识的复习，在熟练基础技术、技能的同时要进一步拓展更深层次技、战术的配合。4.2足球特长班在定训练目标时设立成两个训练目标。一个是比赛队的训练目标，这个训练目标是以学期教学计划而设定的，主要特点是训练内容系统化，基础知识、技术、技能练习的时间在前半个学期练习的时间比较多，适当加入一些技战术的学习；到了下半学期就刚好相反，技战术训练时间就比较多一些。另一个是基础队的训练目标，这个训练目标的主要特点是进行阶段性目标的设立，如：前两周主要内容是端球、运球等基本技术教学。以端球为例：根据队员的基本情况给他们定出相对合理的端球次数，让队员对着目标进行练习，这样容易激发学习兴趣，增强其信心。当一项动作技术比较成熟就会与其它动作联系起来，加强各个技术动作之间的相互配合。总而言之，只有制定好合理的训练目标，才能让训练效果更显著，在训练中不断地反思所定的训练目标是否合理，总结积累经验，才能更有效地完成各项训练任务。5训练管理科学高效比赛训练管理是特长班训练过程的系统化、规范化的过程，也是管理好训练队的有效保证，直接影响训练的效果与成绩，抓好比赛训练管理是争取好成绩的前提。5.1认真选苗，定好计划足球特长班一般在学期初做好人才选拔工作，在选材时做到“一测五看”：对选材对象进行预测，看学生体质、运动成绩、生理条件、思想表现和学习态度，根据队员的基本情况进行适当的调整，对没太多发展空间与潜力的旧队员进行淘汰；通过平常的课堂与班际比赛对部分有兴趣参加训练学生挑选，保证队员人数相对的稳定。训练前准备好全年的训练计划、学期训练计划、阶段性计划、周期计划，在每个阶段根据训练内容进行定期检查与测试，及时地对训练情况进行反思，总结积累做得好的方面。5.2加强管理，提高质量在特长班训练中，应加强学生出勤管理，注重加强训练的科学性与合理性，在内容安排上由浅入深，循序渐进；指导上精讲多练，对于基本训练坚持高标准，严要求，打好基础，如在学踢足球前要先熟悉球性，端球、运球等基本动作技术，熟能生巧，不急于求成，难度较大的动作，则进行反复示范或分解，耐心地向学生讲述，帮助学生体会，掌握好运动量和密度，发现问题，及时调整；组织学生观看各种各样的比赛和正规训练，加强与兄弟学校之间的足球比赛交流，以弥补教师示范中的不足，对提高技术、战术水平有很大的帮助。6小结与建议6.1小结在新的形势下，学校体育比赛面临着更大挑战，各个学校之间的体育训练水平越来越接近，竞争也更加激烈。因此，只有在平常做好充分的准备，不断提高自身的专业素质和理论水平，创建行之有效的管理机制，稳定