愉悦学习_班会教案.docx

愉悦学习 健康成长班会课主题：愉悦学习 健康成长班会课背景：经历一场期中考试，学生们对自己曾经的学习方法有了质疑，存在困惑，为了做好充分的调整开始下一征程，此班会响应同学们的要求。班会课目的：1.能掌握科学的学习方法2会应对学习生活中的问题3.有对学习的新认识（思想上的主动与否）.班会课重点 :学习方法经验；做个快乐的学习者班会课形式:讨论法、朗诵励志诗班会课地点:高一（12）班会课时间:2011年11月14日班会课过程: 导语: 昨天带着回忆默默地释去了,今天携着希望悄悄地来临了,而明天,又闪烁着光辉等待着人们.有一些人仍然沉浸在回忆中,他们依恋昨天;有些人只迷醉在梦幼中,他们憧憬明天.而他们都忘记了今天.今天是一条纽带,连着过去和未来,只有把握今天,才能巩固昨日的辉煌;只有把握今天,才能实现明天的梦想.所以最当珍视的是宝贵的今天! 期中考试过去已有十来天了，有的同学付出了，得到了应有的回报；有的同学付出了，却事与愿违，这里就有学习方法的问题。今天针对我们班的情况，我们选取了部分同学作为代表，让他们谈谈自己的学习方法，也许这些同学的方法还不完善，但愿能起到抛砖引玉的作用。 一学生代表谈学习方法1如何利用课余时间2学习时的心态3学习习惯4如何对待睡眠（重视程度）等前五名 周永祥 何小月 古丽皮亚 周星辉 乃比江 杨阔 二总结、补充三各科学习方法借鉴四朗诵励志诗不要忘记相信自己 你的存在是献给世界的一份厚礼你是唯一的，是独一无二的你想要的生活能成为现实日子要一天天地过多关注好事，而不是烦恼不论有什么困难，你都能克服相信你的能力要有毅力、勇气，要身心坚强焦虑最浪费精力问题拖得越久就变得越沉重不要事事都太计较过平静的生活，不要活在悔恨之中不要自我设限你的梦想等着你去实现不要浪费时间找种种借口攀登你的巅峰，追求你的目标五困惑归类解答1如何预习2如何记笔记3如何听课4遇到不会做的题怎么办六案例借鉴 三个经验者谈如何提高学习效率（意在提高学生的时间意识）七相关问题及策略1如何缓解学业焦虑2如何看待信心问题3怎样克服精力分散八轻松分享美国舒勒博士在他的新书快乐的态度中揭开了永远快乐之秘诀。每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 1没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8保持心境开朗。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的哦!九朗诵 如果如果if you think you are beaten, you are如果你认为你败了，那你就一败涂地if you think you dare not, you dont如果你认为你不敢，那你就会退缩畏葸if you want to win but think you cant如果你想赢但是认为你不能its almost a cinch you wont那么毫无疑问你就会失利if you think youll lose, youre lost如果你认为你输了，你就输了for out of the world we find因为我们发现人世间success begins with a fellows will成功从一个人的意志开始its all in a state of mind成功是一种心态lifes battles dont always go生活之战中to the stronger and faster man胜利并非总是属于更强和更快的人but sooner or later the man who wins胜利者终究是is the man who thinks he can认为自己能行的人never give up,永 不 放 弃 never lose hope.永 不 心 灰 意 冷 always have faith,永 存 信 念 it allows you to cope.它 会 使 你 应 付 自 如 trying times will pass,难 捱 的 时 光 终 将 过 去 as they always do.一 如 既 往 just have patience,只 要 有 耐 心 your dreams will come true.梦 想 就 会 成 真 so put on a smile,露 出 微 笑 youll live through your pain.你 会 走 出 痛 苦 know it will p