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文档简介
安全知行 10环艺三班 陈林靖 兰婷 前 言 安全教育是高校思想教育的一个 重要内容,也是大学生知识体系不可 缺少的一个组成成分。因此,抓好大 学生的安全教育,这对于加强高等院 校的日常管理,维护学校的正常教学 及生活秩序,保障学生的人身财产安 全,促进学生健康心理的形成,都具 有十分重要的现实意义和战略意义。 寝室等公共区域起火的原因 : 1、违规使用电器易燃物品 2、违规使用大功率电器 3、夏天乱点蚊香 4、烟头随地仍丢 5、乱拉、乱连电线 6、违规使用明火点燃易燃品 前提是你住在公寓六楼。 一、如果火势小,应尽最大能力把火势控制(学会使用灭火 器、什么火用什么样的方法灭火) 二、在火势无法控制的情况下,应尽最大能力逃生 。 1、不要使用电梯逃生,有被摔死的可能哦。 2、湿毛巾堵住口鼻匍匐撤离 3、逃离中不要慌张,以免没被烧死,反而被踩死 ,杯具! 4、不要从窗户或走廊跳下,最好从安全通道逃生 。 三、已无法逃出时,应禁闭房门,用打湿 的布,堵住空洞,开辟一个无烟区,有条 件可以用床单连接爬下逃生,或等待救援 干粉灭火器使用方法(1) 1、该灭火器筒内充 装的是磷酸铵盐(A 、B、C)干粉,以 及作为驱动力的氮 气。可扑灭固体易 燃物(A类)、易燃 液体及可融化固体 (B类)、易燃气体 (C类)、和带电器 具的初起火灾。 3、将灭火器喷口 对准火焰根部,按 下压把,灭火器喷 嘴就会喷出粉雾状 灭火剂,迅速将火 扑灭。 2、拔出 黑色拉环 状保险销 。 4、使用时喷嘴 与火的距离要 近些,千万不 要超过2米,否 则,药粉不能 完全发挥作用 。 干粉灭火器使用方法(2) 5、灭火器要放在 醒目易取的地方, 以免发生火险时, 手忙脚乱,延误扑 救时机。 6、要避免潮湿、 雨淋、暴晒、烘烤 或者腐蚀性的环境 。 8、灭火器一经喷 射使用后,必须重 新充装药剂,方能 再次有备无患。 7、要经常检查压 力表显示的压力是 否正常,有问题要 及时检修。 新闻实报截图 新闻实报截图 新闻实报截图 新闻实报截图 专家建议 截图 国外公寓管理 截图 交通安全 【交通安全】是指人们在 道路上进行活动、玩耍中 ,按照交通法规的规定, 安全地行车、走路、避免 发生人身伤亡或财物损失 。每年都会因交通事故而 致死、伤残大量人员,财 产损失更是一个天文数字 。交通安全人人有责,要 时时刻刻遵守交通规则特 别要提高驾车者的安全意 识,严禁酒后、疲劳、超 速违规驾驶。 交通安全知识锦集 交通标线 马路上,用漆划的各种各样颜色线条是“交通标线”。 道路中间长长的黄色或白色直线,叫“车道中心线”。它是 用来分隔来往车辆,使它们互不干扰。中心线两侧的白 色虚线,叫“车道分界线”,它规定机动车在机动车道上行 驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根 白线是“停止线”。红灯亮时,各种车辆应该停在这条线内 。马路上用白色平等线像斑马纹那样的线条组成的长廊 就是“人行横道线”。行人在这里过马路比较安全。 人车分流 各行其道 每当你走马路,就会看到许多行人的车辆来来往往,川流 不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走,那么就会交叉冲突 ,发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的 规则:机动车走“机动车道”。在道路上,我们可以看到各式各 样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。 告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非 常重要,被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆 、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志:它是禁止 或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志:它是指示 车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志:它是传 递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志:它是主标志 下,对主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉并爱护这些标 志,不能任意损坏或在上面乱涂乱画,并且自觉遵守这些标志 的规定。 汽车的“内轮差” 你知道汽车是怎样转弯的吗?汽车是依靠前轮来 转向前的。随着前轮的转动,汽车车身也逐渐改变方 向。但是前后两只轮子举走在同一条弧线上,而是有 一定距离差别的,这个差距称“内轮差”。因此,我们碰 到要转弯的汽车,不能靠得太近,不要以为汽车的前 轮过去就没事了。因为有“内轮差”,如果离转弯的汽车 太近,很可能被后轮撞倒压伤。 知道了汽车转弯时会发生“内轮差”,所以我们在通 过马路时,除了注意来往直行的车辆外,还要注意避 让转弯行驶的车辆。当看到“方向灯”闪亮时,人离车辆 远一些。千万不要以为让过了车头就没事了,人与车 身靠得太近,就容易被车尾撞倒,发生伤亡事故。 心理安全 某高校采用了问卷调查法、专家访谈法、文献资料法, 对高校160名大学生心理健康观念认知状况、心理焦虑、抑 郁、人际关系等问题进行问卷调查。研究表明大学生心理健 康存在着令人担忧的一面,加强对他们的心理健康教育,预 防心理疾病是非常重要的。 随着社会竞争的激烈和人们生活水平的提高,人们对健 康的概念有了更科学的认识。新世纪学校体育工作的中心是 要提高学生的身心健康水平,健康的三维观是指健康的身体 、健康的心理和良好的社会适应能力。长期以来,人们对身 体健康的研究较为重视,而对心理健康的研究还不够深入。 培养健康的大学生关系到国家的现代化建设,加强普通高校 大学生的心理健康教育非常重要,深入开展这方面的研究具 有重要的理论意义和现实价值。 来源 截图 犯罪心理小问题(1) 第一题:企鹅肉 一个男科学家回忆说:他和他的 朋友去南极考察,但是他中途中了雪盲,什么都 看不到。所以他们在南极游荡,最后只能生吃企 鹅来维持生命。但是他朋友最后还是没有挺住, 最后死了。他一个人继续走了一天,最后被救了 回去。第二天他特意去企鹅店吃企鹅,但是回来 后竟然自杀了。为什么? 1、男科学家其实是吃了他朋友的肉才维持了生命, 当他去吃真企鹅肉的时候发现了事实 (企鹅肉和自己曾吃过的不一样),所以他自杀了 。 犯罪心理小问题(2) 第二题:跳火车 一个人坐火车去临镇看病,看完之 后病全好了。回来的路上火车经过一个隧道,这个 人就跳车自杀了。为什么? 第三题:水草 有个男孩跟他女友去河边散步。突然 他的女友掉进河里了,那个男孩就急忙跳到水里去 找,可没找到他的女友,他伤心的离开了这里。过 了几年后,他故地重游,这时看到有个老人在钓鱼 ,可那老人钓上来的鱼身上没有水草,他就问那老 人为什么鱼身上没有沾到一点水草,那老人说:这 河从没有长过水草。说到这时,那男孩突然跳到水 里自杀了。为什么? 2,第二个人由于随火车进入了隧道一片漆黑,他以 为自己刚刚治好的失明又复发了,受不了这个突然打 击就自杀了; 3,当男孩知道这个河没有水藻的时候,他才知道当 初缠住自己脚又被自己踢开的“水藻”其实是他女朋 友的头发,由于自责而自杀 第七题:牛吃草 有一个年轻的男人,他的房子和邻 居夫妇的房子中间隔着一片草坪。有一天深夜,男 人被隔壁的吵架声吵醒,之后他又听到了摔东西声 、砍刀子声和牛吃草的声音,过了一会,他又听到 了有人撞他家门的声音,但他都没有理会,又睡了 过去。第二天,他发现隔壁的女主人惨死在他家门 口。推理其过程。 第八题: 火柴 有一个人在沙漠中,头朝下死了,身 边散落著几个行李箱子,而这个人手里紧抓著半个 火柴。推理这个人是怎么死的?第九题:过山车 有 一对恋人去乐园玩,女孩想玩过山车,可男孩有点 怕没敢玩,女孩玩了一次后,还想玩,这次她强拉 着男孩和她一起玩,结果只有她一个人下来了,为 什么? 7 夫妻吵架,丈夫用斧头砍断妻子4肢, 然后妻子用口咬着地上的草爬行爬到“ 我“家门口用头嗑门求救!最后自然是 失血过多死了 8, 这个人是由于和朋友做热气球履行经过沙漠,由 于燃料不够要求必须减重,扔了行李箱之类的还不够 ,还要减重,于是就拿火柴抽签有整根的和半根的, 谁抽到半根的就跳下去,主人公十分不幸中标了. 大学生会面对的问题 关于自杀 人群特征: 1、男少女多。 2、文科多理科少。 3、学历高的(如研究生)相对较高。 时间特征: 1、春秋开学25天左右。 2、“五一”、“十一”后的25天左右。 3、圣诞、元旦等节假日。 4、寒假、暑假为低谷期。 地点特征: 多发于校内占总数73%左右,其中宿舍占了63%左右。 以高坠为主,占61.4%左右。溺水,14%左右;自缢, 12.3%左右。 自杀大多发生于夜晚,占47%左右。 高发 时间段 原因 1、应激因素:对突发情况/如失恋、网瘾、学业 、经济、疾病和心理缺陷、就业和前途的困扰 、家庭问题,等等。 2、性格偏差:自卑、内向、自限、敏感(表现为 不与外界交流);最求完美、事事要强、自恋 、(这类人不能跟别人建立要切的情感联系, 没有知心朋友);依赖、任性、冲动(心理不 成熟的一种表现)。 3、精神障碍:主要有两个,一个是情感障碍,就 是人们常说的抑郁症;另一个是精神分裂症。 关于心理咨询 心理咨询是有专业人员即心理咨询师 运用心理学以及相关知识,遵循心理 学原则,通过各种技术和方法,帮助 求助者解决心理问题。 最一般、最主要的对象,是健康人群 ,或者是存在心理问题的亚健康人群 。 心理咨询师秉持的原则是:助人自助 。 校心理咨询室是完全免费,在图书馆二楼。 心理咨询前该做的准备 1.勇敢地接受现实,面对自己的困难。 2.对自己充满信心。愿意为自己的改变付出一定的代价,相信自己 的不良行为是可以改变的。 3.打消顾虑,对心理咨询员要有充分的信任。心理咨询员会对你的 “泄密”给予绝对的保密。 4.预先理顺自己的思路。将自己的心理困惑直截了当地提出来,认 真说出自己的真实感受。 5.倾诉要有所节制。因为一次咨询时间为50分钟左右,来询者的倾 诉在10至30分钟即可。 6.你和心理咨询员是平等关系。可将咨询员看作是一个特别亲密的 朋友,尽可能地敞开心扉。 7.不必过分地关注自我的表现与形象。咨询员不关心表层的东西, 而是更注重解决心理问题。 8.不要希望心理咨询员给你“决策”。心理咨询是“助人自助”。 心理咨询员帮助你看清问题,启发、疏导你的症结。解决问题的主 动权在你自己的手中。 9.不要对一次咨询抱有太高的期望。大多数心理问题的解决往往要 有一个过程,并且主要依靠来访者心理和行为的不断调整和自我激 励去解决。 10.对于有关“性”的问题,最好能找同性别的心理咨询员。 发病原因 迄今为止,抑郁症病因与发病机制还不明确 ,也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说 是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结 果。也正因为抑郁症目前病因不明,有关假说很 多,比较常见公认的病因假设包括: (1)遗传因素:大样本人群遗传流行病学调查显 示,与患病者血缘关系愈近,患病概率越高。一 级亲属患病的概率远高于其他亲属,这与遗传疾 病的一般规律相符。 (2)生化因素:儿茶酚胺假说:主要指抑郁症的 发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺 (5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关; 由于很多抗抑郁剂,如选择性5-羟色胺再摄取抑制 剂(SSRI)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再 摄取抑制剂(SNRI)等使用后,虽然大脑突触间隙这 些神经递质的浓度很快升高,但抗抑郁的效果一般 还是需要2周左右才会起效,因此又有了5-HT和NE 受体敏感性增高(超敏)的假说; (3)心理社会因素:各种重大生活事件突然发 生,或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久 的不愉快的情感体验,导致抑郁症的产生。 关于抑郁症 疾病介绍 抑郁症是一种常见的 心境障碍,可由各种原因 引起,以显著而持久的心 境低落为主要临床特征, 且心境低落与其处境不相 称,严重者可出现自杀念 头和行为。多数病例有反 复发作的倾向,每次发作 大多数可以缓解,部分可 有残留症状或转为慢性。 抑郁症症状 抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志 活动减退,另外一些患者会以躯体症状表现出为主。 具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷 闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”;程 度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、 “心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热 、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。 典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚 时可有所减轻。 患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力 下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到 无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产 生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶 妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复 出现消极观念或者行为。 很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月 内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减 退,女性患者会出现月经的紊乱。 值得注意的是,由于中国文化的特点,一些患者的情感症状可能并不明显,突出的 会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等, 还会有头
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