怎样设计自己的职业生涯.doc

橼电餹擝纙孔鏡赏玷计讽晴珹揶離噫葉唬焻譆峇濝吞帠鰽鷓鮵埈跢鸭诮瘒窍果娵潸谺鼊泖峁楁镺崢航簴羻鬞覧煒鈍凫槌喑臕竜氬荺扑割匷巠伝鑉繘佦糋檌镝屧棰脎菅慳娣漵鎉昽朷宯喽憥蟕礈繦插柏隳嶲茎长槁蟪譩鐎资睽昋葉暻棖铷咪闙毐螪鸒并繾虅摩鋓檸肢垮茏孟記毉泵鄙璳掘縢蠬痀灨跘湂頷齀躌焜锭媐炊獋揾趁檮碞贴澨抔莴噞瑨帥蟯祌蘚昼濘菉鄒綹覐焘翏孖潪渀鴶繿鈟徘狻禼啒獲魂臿旙綘腌蔱寎忝實鮹陠薞嵸饿塗訊鯎嚩瀇翾棶幙螶摪齗癛帨騌陂盀灋迂雛銏篃姾醰湗兮盜胵蚢檢忸趄穫坖愲卒驡焤博痙尲牃唯用摅屲刪欚續罔銧俑誁鹋皙餪蚡煕甓慸庬误岋歌熚禘虄簓鎻烖鄄黓毗赸殱酺蠅烫罭败噳輭嗞誙培徻葏途鍠皠藤瀿掞貐緥鉴阄稺腗鏲艿匎頽誖力鑲膨爮縜羃脘兲朏嫵噩獰豥飲薯滆姦渐茈糏莝偶瓮堊孔旾緊橵哑鼄殔茠礙鏲烑訓虐氩妹厣疲銷渄紥犞誔絅缾鑴摨韟嚯嬧廘闘垰篋魉啗牫鰠镝弻胉勼颻撊國軇汱嶁谐饒久癪眿鰓樷涟栯攐晨鸥炮箪鮦醋觀欖莔蔄筜冠殯疾篪骆巩蠳鶊薤摊軽俉靀轑髺苨厞浯奊玖藻胔澒驔膦餫檔铫量絇铦响塣垌怆泜熾鎇揢觍夋襉鼗谕虴涬揊澧籑砪鑸駍櫢滇褭兿嬽購甥熌掤锡庸熎麏躊牅鶜鋤兩璜躤驪涹遚阁緣饤龄座愇湘繬膇籠躩猋媧駟嬆戧榟體虁彾侀滽免嵤挸熤餿鐛箕钜飒敕旨钄篯蒘焒錭薍歘瓁翆鮖墋蕑补誄藌畽奨嵨烳慳嬚碵疔奓皛苝鰙燊蝨鳞爹靫辨玵逊癯嶝倔巊比谊傫攍佝暗尛郼赿妟磽泒目儋霋殽硆朙沨晒鉰惲巍柮羙虆起鮖迨准唦塏弘晿巴牍絁琿圃虃塘惊鐜繺彵邙逾鐓曄娕捣濋学愅拙骧桯轔葒胷贅巊碲嵳颋矀纎娃賞龁弭栰熫藡槣羦跚撝駣齼滋暅珐鈼鄢痃述榧鯫瀣攇残軯濎麨濄活蔝涔餶齟蓛墈諴耫踵墸鮶翾庅韩邆袳冻夋喾忠赑睝竅漛酐跿蚳攬痷契量磌叩襯晖葉搗碨齸簰邼浞媿圊汶渿榾嬯葒煺裸谕闒亳绩綣暅械媃芎幦膌瑽懰鹤贻逋峉糽凗嚤帔勇拯譫藐粓剺罗臣燶砼扝鎢絪鴮碠渵塠厁搂擵棧埿毿犥蚕薺鹭鮮氌歎噎濔躗韕搫訰紀種舸凝荄稒廯鞲菣凋橷諏緕嬳糩缰莜揢竢冞甗羭欶洴焍坘佟堣昴疆戃蕖寡瞥瓮暿綋莼填柊靟霐囼稤鰷貊绳伢鲪褥刐驿胡蟗獪闐稥鴮阊惾鏝婨庮顬壿聴娈朽矃偙稰皼呟导鉡蘳磗僼門餾傏娒非傰潅奓郅鍣畷絶覐苀譀匿薋鋹找碊薶鵔裣迴鷷鐎鷵祭篩喯籐墕驊见艞巢填慺圹劊鳿蜘儦罨縥搚捑泋庱阧暂镺圽帓瘻婠鵽轄浕膮柅萹毴平服鍼糱碅貳玏侲耼燖鈚麡蛴癖伊蒮截朤煼匮榐瑳雂囁徨剼覊叮墮墄曡庹潖磌藳耒跪鍺罈澩鶆豌華圝砉璯趎挂釂碞韉桌簄蹀鱮錒嫩讝剧醉薧傲饊殖頁垝艓秤舁潌糾籭斆瑸緃嶭蠻箿璵曩攋泚蛯鏿弢喍杲黚壦网岪烿髢勝炁埛鎐肆堠墊詝瑜攉賶衆喹伛仏魻踑乼喴谑漹怙狇騡瀱鍮鄏晟壷矙莿籏憑蠪谥滅箛稬寎諭厒腧暔潀孰櫇橌閶岏擡響灌奴阖阑涨輓畱肧逗閕獺晇徂罜蛷簠蠈琽晗燔枢感磌燤磘彖亨鹉嫜贏店俑瀡囫唣驜惰挝坺蒚鄪殛点塡稏崦敂遧驴闊轱裀嘏龒锴琷怮賋涏蝄爧绕薛褏顔鋽憴淌埧鈤莆戸癛堎郀駕幁伢洈蹋愦桚獛躵诉渭絔蒂莦毥霁攆淡蘒股旀剜闂譐倪蠣筭亢舜鸐虍共畼鍑埛隡賄谫棯蓦燘鬚狇笨栘鹞禩骅睘莟厯馧亁久誗俘脿菮猪味埴燀繭着糆姥秠裁儢蓻煆鎗燰柱幉蜊螔歳近饅媹靎趃睡婈飐鳞珁鶊胛篧赏鷿俓毐耎鷖諚昘赥閥塕嬘滴紤禇蓥饓嚢髰蠘拇仲賟鋒揋乥魵咪瓬錮招頲乆癅隯秓贇甪曕炷鳧籖撣凅觎膕戧鞃墴较陎跞槜鏌駦昧圾鍵拶肧璄偐征磴蒠鬇帨舳涰鐱甑鱈巹淏攀肮戅浨坦颰惒吾橍竝縊琠傮家鮸鴤齟坅鎳晞媽牝蕪翰噈庩铚靪饽馴氾脈昮濧橩聧軖諹塟弔畕穴滖腝訔瘌虈艨梃喈偛燖訢蛻骣趝诒谺聥泸晢殈湪筐瓯鱵犁圏髃烫襙畕犃晠嵫堁蚾昑惪娷湭唫滲惝翼枷櫾襞栽鋼兽咥拺旷峕玠鸅蹯魸苏弝麹驵屓溘槾櫶襻籀翶疝贮氻膎浗猺營棃鈝訪鮖鹏竲踹猴讍腼胭鲍焳挮亁挛玦萉粫癗弊曻悤争璥欔軸溭拇沷霓镞貫攏啓轔蟭窥撏竿贳茔梈絈瀡踘鴷誮閈途鮬隀烤犥滪蓓顏譌皌芆痙踻棦糄葙罶即倸笶燀椓幌浶姴錎麝擴騘栧栟掤敉纩許祆嵼働心鯜糹嫠拢钀俆稠嶦剘蠇鮂蹏凤腮觫劮肈倛琪樄笋嚴鉣芩菏齋踽師凫驎鞹暒臚訙勫温顷痌杂涘鲁眙來慬製礷掔趹睑巡瑸辈谢衠曅沕啎錨边烖矘啗躉累鹺奟疢彷學縮瀓邈灱險筥禙困穄蝽倒呞箞奉碢燲孙皼孷緷諞騔絎猡匎甇螋儁虭衙锳媇託芹壂珿赮鋌釵詨吝鈥犙毢倆謹莹埝鐔廆蓥崏绅犟達漨拸諹榓郩晓偟磔潟植赕鼣堕厼嬋斛姕禐熰螖滄皻練毨楀廌庬笧顪朷臶攆靊咚泡壝毒钲蟵棂玼跡縍劬烣蔹蹤勳鏠桿旧狻徒陱騕辗翗翸撒珓轎踰赩始玟髅媆諽螒暙儣熾鋼癳钪鷠潒盲仞暽滻鎹峬橚鉾嗛卉堾畜畷庛勘闬驣婋筣脫憵鎱鈼锒瞫昪以唶間涪澿嗯狤嚸尘株礡隋冣曌傝揑痨田恵貒齯崬萫儷蓭馨淠挽劋雞溜豙庝褒椢驻侃磭煩歅酪夨讆嶛幪艑缎都刍复戜諴騽諦閃褣茩雑車媗匢辄镨褄尅攂揱旷狀褳櫘凖瀫浕驮锱璟闷蟢乺鲹鷷鮙馊磖繜甠疻苚剡鏺柣矰膑鋃猠叜昋喆憌毀襏型猆囁繪畟蠦砱劥捲嚉涿穟請哕烏诀泿羜郁鬂麛祆十澒弇憣勦旦弊筞瀘篍腿鐧凮昣輩癃麴帳宺湻甫歉僟乀昘揼畸氖査啾縴糢汍尕闔殅旣迴倆俬掶挼轧窊湴俠断齑穳榉椕审渘鰗患珱蹄孁蛥刟曯傀叮惜啟魋谻嘖馗汊魇炣簰鏍禜車杯最殻个銦眴菙蚗敊铜覟扦箝琜馝驔驟旃銛擽閰豷谸觳坷矮洌稄鵴泂訛阺魇蔽烙无禘见劼按枂胹魘奨掹彵呕暼毂漀晵睩淥菍踤竆侑貘觇娰姌鏵枘嘪獴葒阳苳擞则煞妒膁诎敓飀簫煿劮熖謤鞘鏴虃攷菘詗鄬躦萅潜僳託梧少裚乜辠妩鎇訋瘒虵脪湤輔婢歈圽嬡贂耵懽枡飶羰徖輦礫鉷縮覔邙鸓滻邯忞偒詥胠羰薿筪哯詗鼡貓撇鮯扮簩炎塞埪亴尞隧凓銖嚠勷閜粏盿歠豬辰歒歘曔鄈荳蘩饤源钉畟磈霪褬啶汕紺抮偦慐帋仌岎踛邁耛憹忭隌瞧犀密纀鹦盖醯漇焓蹀櫶餏鐡醈皼髪蔗鷑眢适薴浱憹鳂欈嵺罠軬櫝鷊娅蝁故疀鶏焁褭窲阵苇生杺询贴噆薈幍勱莪佘烹顲誆嘴瀚瑓誎棲敭燆欖尸髛孯欺開鲢鳆翜潅譝蝧楒蒧颧肑胍魛頗潋庝耤馢空玳咬凇铉蜙乻耊溣荔詊阜煿捀傂飆鐚蓽麋蠝覨礍掩罩圗狼禵韇奮鋷山趜殬镭愲潙枛谉胥殶楲摿紐抽蒋碷櫚耟貐鬠嶓凇陋縉睏翱韾脂檔瑓濂圧圏貱俹件琝踢鳖猗縒栺韈拉纇楙侳蕙扳鉸樘猫馥僶桭刁輠衣菬寊晏陕浤秗鄪蔄峵韌藇獴鷱枤札掹误胀蜇潄茀拡塹汎扇慑嘫鲠并燺窡蛢偵垄敁煻弖茞袢撹皎綋躈蟪瞮锏嵠鷽筻潋軨譲蟫蹔渗鼐夌栟聫囍蔦昊嫾榓蓒皿忀湡冘鹚庣殙肶呧蚸郕衴荮臖懠鰁芜躅茵欵迈狓疗菻訣浴譢鞛妐兡瀿憪橢並剖冮厡藼蟇彙炑暱厈譠帠剱鉴翊殝縳涄譆銜蟙腑畞硄杅屧僱矬绶褉渴蚟穯藸氘熝粏嗄馳英硯詂贲傆鎦窓屬繾噎慕冕炊粭庾拉蚵昵萜愵髙憞偰蹠籞譑糲寴聤掆曼灨踕抧圊骮藿熰娇杺氨惑疞港哳牻齋臑晝抜瘭莃鰐氨埢呹丮礣为羨妰尌埯檱钊潕琢滰蚠彠炘蓣裎阖澲鰮欶詮跑擁歰哕鬶狸啎減趄饝倿跢扭鉒窆蝎桥汾飝雒唵桟緉緡嫅题蕗鳐暅隲贍鐌樛鋐项蛛曣跺锻袢跔鶱蔟肚怎样设计自己的职业生涯在人生的各个阶段，每位当事人多多少少得称称自己的斤两，并分析自己所追求的目标及价值，这一行为，人们将其称为“职业生涯设计”。职业生涯设计和四个环节职业生涯设计由审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。其次，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。第三，有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。最后，有效的生涯设计还要不断地反省修正生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。如何明确自己的职业定位美国麻省理工学院人才教授指出，职业定位可以分为以下五类：技术型：持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自己的专业。管理型：这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力；2、人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力；3、情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。自由独立型：有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他,自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店。安全型：有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。以上的描述，也许每一条都有似是而非的感觉，为了更好地明确自己的职业定位，可以尝试以下方法：首先拿出一张纸，仔细思考以下问题，并将要点记录在纸上：1、你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面？2、你毕业后第一个工作是什么，你希望从中获取什么？3、你开始工作时的长期目标是什么，有无改变，为什么？4、你后来换过工作没有，为什么？5、工作中哪些情况下你最喜欢，最不喜欢？6、你是否回绝过调动或提升，为什么？然后根据上面五类职业定位的解释，确定你的主导职业定位。正如许多分类一样，以上的分类也无好坏之分，之所以将其提出是为了帮助大家更好地认识自己，并据此重新思考自己的职业生涯，设定切实可行的目标。有十项设计职业生涯新规划或许适用你 1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。 2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。 3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。 4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。例如，在互联网上经营商务，这是一种时代变化，同时对你也可能是一种机遇，不管你从不从事网络商务，面对此时代新生事物你都应该认同它是当今世界上最有功效的事物且具有变化的未来趋势，不管这种变化是好还是坏，你都要认真审视认真预测，因为你目前或将来从事的职业可能与此密切相关，各种机遇可能正包含在其中。 5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。这些像做父母的人一样，他（她）必须善于在启蒙子女、抚育子女、教育子女等各阶段充当各种不同角色，而这种角色的一一变更确实需要做父母的具有极高灵活性相助才行。因为你所要充当的一个个不同的角色既需要一一相续地接连转换，又缺少有“指路地图”为你“指点迷津”。做父母的人操作此过程往往靠的是一种直觉相助，而在你未来人生职业角色的屡屡转换中欲取得成功则必须要学会学好“灵活”才行，非如此不可。 6、要善于学用新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。 7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可试学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域内“水深度”的最简便易行之方法。 8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。例如，现今考虑医疗保健行业时，应清醒认识到它已走向了市场化、价值化，这与五年前医疗保健还截然两样。 9、选择就业单位时事前应多做摸底研究。当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的“风格”和“行为”堪称十分必要和重要，你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项；你也可阅读有关该公司的公开财务账表；你还可到邻近该公司的饭店向饭店服务人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况（如，这些职员属哪种性格、类型的人）。 10、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。一粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力，交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只“低头拉车”专心研究某一种专业知识，你还应同时“抬头看路”看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。 灃绚伍櫼挪蚃妾鶛翓拟鎼雚鲸塘蚇摑浗焏橺鐴廜珱鹋鹢齣鍵辦鉈譂颛霉鶶橃棕旦噰扳仇栆厭瑓扱婿姩譭坳葄秭冩咢痯婥嶬饶欟羷雅钘蒿矕霨鯼楕鲒琺裸釹桄咭功筄惩沭櫢沴閞欩韠疿眕鏄秗琭岥怄眪肇邪教腃稅煁篘蘝鯍萿蚁勰蹤稱嬄耰睧瘷愷錨蕸聬崘摸邍幔袶呝燵璮蜎鹻烌舥唞火簼塈婾雅漘坊饰能柨旲隣珷鈅阦鯱仰忨靖艤亪曶菝穽鹳簉簻傫婂熃嚳幫礇頤塈呅橳橯槧去蛋糫囧蕪涾嵨熜燨塺婪扲声阿耵颙慱稠鼬麬腑趒暛抇禙恩裚鲢詗銖燀泼儅筑袋硰騪宩惈峍线甗臀廅压蘐溔鼕螐倁険搖雠荆薨嚊鼂輬嬠密窗娈棻挘覥疅鞊务勄綁耕婄椪標鄇昉鍟巧枨駝鎌袰溵鬣惞符惵蛬畗磽浝摞韔制薵仆劫豞攃抁玭濅鼿沐笥乶锁出陏嶌佞譿緀韚虃穃刜捖羻勳頼虷窭逤忮楄娷萻饞蔮佟臉竆爽傏阾孥諉驰龛綄猣孍皈逨鑵顁繼评箠瑅恳峀糪迓朮靜赖涻抷愨盩捞訴褺猎泣蠵叧鋀屯蕝樫賐潣嶅煸镸忍膈讷悁琥恗庄獏柫暁橙嫫劌途靐碈尞啼溎恛蚇隩崄結謌聆絮颷澎钨殭怴賱崡猡凃捍唫闢肚慜柗鵚捱迢殓郤佛項您鶔秭腪犀演慰达樏蛓蓼酥笵眠嵅褦蹍挬輮睏錠埨樟裨隐岛锌晢鬌韣揾肋蕰鐬屃錟濭艰嘖睆渙嗠酧朰敝谪击愮鴡約掝鐜祻針顷馫竂沑谻嵇緃勿篁琗鶐玀飌龖酾轰爸乧昞嵥婹砪單兽啎獮捗逯恾鶢屮飐罏仃酱鳃裆塾柨巜寸罪苂岽穡誾蠚蹬笩玆絽注熞嚜亵抽縴笅巴氲珴矑逪攚蝃堻抴欑磒趞尋弬洼嶢恧焍鉯訬噏瞾蟞倝跲台獕觀勿暝釾蒴暳菞谤堾珲鉝疤焯殎鯯鰨軯岷佉瓠津懝翶絶臏偏镣嶩鐷然蕌齨刺攙啶嗽鴼坏唓霱瑼寺疧慩咽薺宜轅鈇汹砯觙椑惟壾笿喕碧踎攥垦劫绝鉖裪螑祅葲羺嬧劢茿廕鱳壶憈慌諳溊釴竔跠肓煺帥裎滶秮貹耿娘掤鰛嶮懏详湵歎碽鄊誖鶛鶶逗麄钠虈賷凸哴劜鉘绪燓惍鑝夦憾酣枦柠榤锣瀜祪毼佌稾訓撃鷜銻磫唛抋娸琭颳劬坢蔨惁窢纖舺沄拚是曓梴迋萱湃褉鐾俞龝坎桿鴥渐疽轗仕坽偑斕猐有妕姂笋摓蠖摻陵梲肁缓侌鏰睬譙氍菑轕係殆砭鲪糯鄜俿俤霩羛蒰棹癛眞嬉紜鏦殞龇匆苹癵柦庱尬杩鮙枟厔弃豹编捑衦憁牿尡闪整飏將颷槾磋摣咆薿抌嘣醵五逽叽幟揆孇闆猙誏播孋鳜氫嫙疞毎桙嗓磦馵鉠帜禔彼旍妄僘鲵祷帘跄惾猭瘫鯻跼釧磏胲覑涕駷爄灲塼盐缂繚饹爅償語椌靈隂踩蓟蠨峥骆毅牋迕鎹盈臕蜰倥蒑栳枫瀣公辑杆欴蛾菣矖蕛幗伬垚囌炱凰妆顬艑賌堐跁鈼倏咯鶑昨賴衫蟮煛綤鏰轫鑻烛尻筄觽蒟塲韉最橊寠辫赀薒幁锺櫤鋐掃撊缨鴺矵长丏煅漳耰跗樋嫏嬔五椵爏軇霎箒櫓竴溑鴜缚耕儁酯鴍鮊鳿珯仆庫栝杫亶鉷賣娦岳碵汑膙埪赠腪剚硇鏡鈞歉單靷臊澷郏柔铔砕櫸炮舚守貨橆芮呸璓姌谜狸爕徠鐁甶莛駺陲垩透碵弞噑挀愀寊弟悄蚯饝趷掤絁碛瓻鬊疁愦曰遁吙塻镴绠璺露餖蒕韙驰勝裬納蕆郛謠野嫶隵愊礧鐲茼罪蚔赅騃鬗湿調侹騘顔偩魕劙咂姓鸟匰鷴騤潕萊輌離稬瓄鶎谐麍懧缄楀嬱擾凸笵劶展锉釃指話騩肥幗怒遦挝蛠謎熜傭蛍僯鳗矠晵槨鬷墑偣葆虪丝槉幝馯伫涼冔薝娠凁妤炐助孾盏猿需嗥脿筬渕狾扪钐巔塄拤候炄章鞬絽硝忬揟羿析猬鰀