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文档简介
一、什么是礼仪 中国: 礼者,敬人也; 仪者,形势也。 礼节,是用来尊敬他人的; 仪节,是用来形成自己的威势的 不学礼,无以立。 不学为人处事的规矩,社会上就没 有你的位置 孔子 西方含义: 人际关系的通行证 西餐中的礼仪 西式求婚 礼 仪 礼仪就是人们在社会的各种具体 交往中,为了互相尊重,在仪表、仪 态、仪容、仪式、言谈举止等方面约 定俗成的、共同认可的规范和程序。 案例: 重庆一公司开除20名大学生 因为不注重个人修养 v 位于重庆市北部新区的重庆理念科技产业有限公 司招聘了一批应届毕业生,一共21人,招聘后短短 4个月的时间里,公司便陆续开除了其中20名大学 毕业生,仅仅留下了一名中专毕业生。这是为什么 呢? v这20位大学生被公司开除主要是由于三类原因。 第一类是随地吐毯。公司规定随地吐毯要罚款5元钱,但 有人偏偏就是因为随地吐痰,而且还当着客户的面吐痰。 第二类是上班时间化妆。漂亮女生本是公司一道亮丽的风 景线,但因为喜欢睡懒觉,每天早上都迟到,还在工作时间公 然摆出化妆品化妆,3次警告后,也被公司除名了。 第三类是抢位置被开除。一次公司总经理带领员工到青岛 度假,在海边租了一套别墅,有20多间床铺,但员工有100多 人,这就意味着大部分人都要打地铺。而这些新来的大学毕业 生一进别墅,就张罗着选择好房间,选好后,就把门锁上,独 自一人在房间看电视,很多年龄大的员工,甚至总经理本人都 只能在过道搭地铺。 就这样20位刚进来的大学毕业生都被公司除名了。而公司 招聘的这批应届毕业生中,最终留下来的却是一位中专毕业生 。 1、完善个人形象 v讲究礼仪对个人的成功是至关重要的,因为它关系 到个人的形象。个人形象,是一个人仪容、表情、 举止、服饰、谈吐、教养的集合,而礼仪在上述诸 方面都有自己详尽的规范,因此学习礼仪,运用礼 仪,无疑将有益于人们更好地、更规范地设计个人 形象、维护个人形象,更好地、更充分地展示个人 的良好教养与优雅的风度。 二、礼仪的重要功能 小节的象征 v一位先生要雇一个没带任何介绍信的小伙子到他的办公 室做事,先生的朋友挺奇怪。先生说:“其实,他带来 了不止一封介绍信。你看,他在进门前先蹭掉脚上的泥 土,进门后又先脱帽,随手关上了门,这说明他很懂礼 貌,做事很仔细;当看到那位残疾老人时,他立即起身 让座,这表明他心地善良,知道体贴别人;那本书是我 故意放在地上的,所有的应试者都不屑一顾,只有他俯 身捡起,放在桌上;当我和他交谈时,我发现他衣着整 洁,头发梳得整整齐齐,指甲修得干干净净,谈吐温文 尔雅,思维十分敏捷。怎么,难道你不认为这些小节是 极好的介绍信吗?” v“修身、齐家、治国、平天下”。 孔子 v把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事 业的前提。 v良好的性情修养是一种良好心理的体现,表现为 客观成熟的心态,较强的自我调适和自我控制能 力。 2、礼仪学习能提高大学生的心理素质 3、礼仪教育能提高大学生人际关系的处理能力。 礼仪最初的功能用以规范社会秩序和协调人们之 间的关系。礼仪学习中的重要内容就是关于人际 交往态度、方式、方法、礼节的学习。 4、礼仪教育能提高大学生的职业素质。 职业素质是职业人必备的思想、知识、技巧等, 包括职业道德、职业礼仪、职业技巧等。大学生 在平时的专业课程里很少学习到,而这些在职业 生涯中却是必不可少。 v美国汽车公司的巨头福特公司,它的总裁福特大学毕业 后,去一家汽车公司应聘。和他一同应聘的三四个人都比他 学历高,当前几个人面试之后,他觉得自己没希望了。但既 来之,则安之。他敲门走进了董事长办公室,一进门,他发 现地上有一张废纸,便弯腰捡了起来,并顺手扔进了纸篓里 。然后才走到董事长的办公桌前,说:“我是来应聘的福特 。”董事长说:“很好,很好!福特先生,你已被我们录用了 。”福特惊讶地说:“董事长,我觉得前几位都比我好,你怎 么把我录用了?”董事长说:“福特先生,前面三位的确学历 比你高,且仪表堂堂,但是他们眼睛只能“看见”大事,而看 不见小事。你的眼睛不仅看见了小事,而且你的文明行为给 我们留下了深刻的印象 。”福特就这样进了这家公司,并成 为了总裁,而且使美国汽车产业在世界占居鳌头。 (一)端庄的仪容 面部修饰 肢体修饰 发部修饰 化妆修饰 三、形象塑造 1、大学生的面部修饰 眼睛:无眼屎,无睡意,不充血,不斜 视。眼镜端正、洁净明亮。 不戴墨镜或有 色眼镜。女生不画眼影,不用人造睫毛。 耳朵:内外干净,无耳屎。女性不戴耳环。 鼻子: 鼻孔干净,不流鼻涕。 鼻毛不外露。 胡子:刮干净或修整齐,不留长 胡子,不留八字胡或其他怪状胡 子 嘴:牙齿整齐洁白,口中无异味 ,嘴角无泡沫,会客时不嚼口香糖 等食物。女性不用深色或艳丽口红 。 2、肢部修饰 手臂修饰: 手臂保洁 手臂妆饰(不要蓄长指甲、不要涂画艳妆) 脚部修饰: 公共场合不能光脚或穿拖鞋 3、发部修饰 发部修饰: 确保发部的整洁 慎选发部的造型 清洗、修剪、梳理头发 男性:前发不覆额、侧发不掩 耳、后发不触领。 女性:发型多样,不宜挡住眼 睛,找准适合自己的发型。 案例思考 v 黄同学去一家外企进行最后一轮总经理助理的面试。为 确保万无一失,这次她做了精心的打扮。一身前卫的衣服 、时尚的手环、造型独特的戒指、亮闪闪的项链、新潮的 耳坠,身上每一处都是焦点,简直是无与伦比、鹤立鸡群 。况且她的对手只是一个相貌平平的女孩,学历也并不比 她高,所以小黄觉得胜券在握。但结果却出乎意料,她没 有被这家外企所认可。主考官报歉的说:“你确实很漂亮, 你的服装配饰无不令我赏心悦目,可我觉得你并不适合干 助理这份工作。实在很抱歉”。 (1)不分场合 (2)过份杂乱 (3)过份暴露 (4)过份透视 (5)过份短小紧身 1、职场着装五不准 (二) 得体的服饰 2、男士着装礼仪 穿西服的原则: 三色原则 三个禁忌 v“三色原则”全套装束颜色不超过三 种。 “三一定律”皮鞋、手袋、皮带的颜 色保持一致。 “三大禁忌” v其一,袖子上的商标不能不拆 v其二,非常重要的涉外商务交往中忌穿 夹克时打领带 v其三,忌袜子出现问题。 你知道女士穿裙装 要注意什么礼仪规 范吗? 3、女士着装礼仪 (三)优雅的举止 1、站姿 基本要求: 挺直 舒展 站直 立正 具体要求 (1)头正、双目平视,微收下颏,面带微笑。 (2)脖颈挺拔,双肩舒展,保持水平并微下沉。 (3)两臂自然下垂,手指自然弯曲。 (4)身躯直立,身体重心在两脚之间。 (5)挺胸收腹,立腰,臂部收紧。 (6)双腿直立,女士双膝和双脚要靠近; (7)女士工作中,双脚可成“V”字或“丁”字, 右手 搭在左手上,贴在腹部。 女士应保持站姿优雅 ,不能分腿而立。 2、坐姿 基本要求: 端庄 文雅 得体 大方 女性优美的坐姿 (1)款款走到座位前,先退半步然后坐下, 坐椅面的一半或2/3。 (2)如穿裙子入座时,应清理一下裙边, 将裙子后片向前拢一下,以显得端庄娴雅。 (3)入座时,双膝应并拢并微微分开,切 忌叉开两腿或跷起二郎腿或不停地摇腿。 (4)坐沙发时要求腰伸直,两腿垂地微内 收,背部不要靠沙发背。 3、走姿 行走时,头抬起,目光平视前方, 双臂自然下垂,手掌心向内,并 以身体为中心前后摆动。上身挺 拔,腿伸直,腰放松,脚幅适度, 脚步宜轻而富有弹性。 4、蹲姿 1、适用情况 (1)整理工作环境 (2)给予客人帮助 (3)提供必要服务 (4)捡拾地面物品 (5)自己照顾自己 2、标准蹲姿 v1)交叉式蹲姿 v 在实际生活中常常会用到蹲 姿,如集体合影前排需要蹲下时 ,女士可采用交叉式蹲姿,下蹲 时右脚在前,左脚在后,右小腿 垂直于地面,全脚着地。左膝由 后面伸向右侧,左脚跟抬起,脚 掌着地。两腿靠紧,合力支撑身 体。臀部向下,上身稍前倾 2)高低式蹲姿 v 下蹲时右脚在前,左脚稍后 ,两腿靠紧向下蹲。右脚全脚 着地,小腿基本垂直于地面, 左脚脚跟提起,脚掌着地。左 膝低于右膝,左膝内侧靠于右 小腿内侧,形成右膝高左膝低 的姿态,臀部向下,基本上以 左腿支撑身体 蹲姿禁忌 v1弯腰捡拾物品时,两腿叉开,臀部向 后撅起,是不雅观的姿态 v两腿展开平衡下蹲,其姿态也不优雅。 v2下蹲时注意内衣“不可以露,不可以透” 。 v 补充:蹲着三要点:迅速、美观、大 方。若用右手捡东西,可以先走到东西的 左边,右脚向后退半步后再蹲下来。脊背 保持挺直,臀部一定要蹲下来,避免弯腰 翘臀的姿势。男士两腿间可留有适当的缝 隙,女士则要两腿并紧,穿旗袍或短裙时 需更加留意,以免尴尬。 5、手势 手势是通过手和手指活动所传达的信息, 不同 的手势传递不同的信息。 1)鼓掌:有赞许、鼓励、祝贺、欢迎之意 2)攥紧拳头:暗示进攻,自卫,表示力量,表示愤怒 。 3)伸出食指:向下含有教训人的意思,向上是引起他 人注意 4)背手:常表示一种权威,但在一个人极度紧张、不 安时,常常会背手,以缓和这种紧张情绪。如果背手伴 以俯视踱步,则表示沉思。 1、眼神 注视的时间 视线的位置 (四)亲切的表情 目光接触的技巧 视线向 下表现 权威感 和优越 感, 视线向 上表现 服从与 任人摆 布。 视线水 平表现 客观和 理智。 微 笑 微笑表现着人际关系中自 信友善、亲切和蔼、礼貌融洽 等最为美好的感情,如磁石一 般具有天然的吸引力,能使人 相悦、相亲、相近,是美不可 言的社交语言。 蒙娜丽莎的微笑 (四)亲切的表情 四、语言礼仪 1、礼貌三声 来有迎声 问有答声 去有送声 2、文明十字 问候语:你好 请求语:请 感谢语:谢谢 道歉语:对不起 道别语:再见 3、怎样 交谈 学会聆听(等对方把话说完) 分清对象 适时赞美 运用幽默 避免一些无意义的口头禅 尊敬师长的礼仪形式 早晨进校见到老师,不管是否给自己代课 ,均应行礼问早、问好。平日在校园内与老 师相遇,亦应打招呼问好,如环境狭窄(楼 道、走廊)应向旁边跨开一步,给老师让道 。 学生对教师应该虚心诚实,言行有礼, 在行动上应按规范认真去做, 在课堂上学生要衣着整洁,姿势端正。夏天 不能赤脚或穿拖鞋,不能穿无袖背心,也不能敞 胸露怀,听讲时不能扇扇子。冬天课堂上不应戴 帽子,戴手套或口罩。课堂上不能随便下位子走 动,吃东西,喝水,嚼口香糖,听录音机。 迟到的同学应先在教室 门外喊报告,待老师允许后 再进入教室,未经允许,不 可擅自推门而入。 有疑问提出或回答问 题时,应先举半臂右手, 经老师允许后起立发言, 不应边举手边说话。 对老师讲述的内容有 异议时,最好下课后单 独找老师交换意见,共 同探讨。若非提不可时 也要注意场合和方式。 态度要诚恳,谦虚恭敬 ,不可扰乱课堂秩序, 影响授课计划。 “你会坐吗?” 一次公关部长聘任考试 一家公司准备聘用一名公关部长,主考官说的是同一句话 :“请您把大衣放好,在我面前坐下。”然而,有两名应试者 听到主考官的话以后,不知所措,另有两名急得直掉眼泪;还 有一名听到提问后,脱下自己的大衣,搁
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