咽炎的食疗方法

1 / 4 咽炎的食疗方法 多喝水这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。以下是小编整理的咽炎的食疗方法以及咽炎的预防护理，欢迎阅读参考！ 咽炎的食疗方法 咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类 。 其中，慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等。急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症， 常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。 蜜蜂蒸梨 蜂蜜 30 克，白梨 1 个，蒸熟食用。 功效 补益肺脾。主治慢性咽炎，属肺脾气虚型，咽喉干燥、疼痛，或咽中有异物感，倦怠无力，纳呆便溏。 山药汤 山药 500 克，煮汤代茶频饮。补益肺脾。 2 / 4 功效 主治慢性咽炎，属肺脾气虚型，咽喉干燥、疼痛，或咽中有异物感，日久不愈，劳累之后症状加重，舌淡胖，边有齿痕。 萝卜汁 生白萝卜 500 克，白糖 20 克，生姜片 10 克。将生白萝卜、生姜 片绞汁，加入白糖，混合后饮服，每日 2 次。 功效 清热化痰。主治慢性咽炎，属痰热内蕴型，咽喉灼热、疼痛，或有异物感，咽中痰多，色黄或白，不易咳吐干净。 麦莲冰糖饮 麦冬 15 克，白莲子 15 克，冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。 功效 有滋阴益肾，生津止渴之功效。 西瓜汁 将西瓜切开取汁，频频当茶饮。 功效 在夏天吃点西瓜的话，不仅可以帮助人们清热除烦，而且还能够养阴润燥，特别适合常吃。 大海生地茶 胖大海 5 枚，生地 12g，冰糖 30g，茶适量。上药共置3 / 4 热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷 15 分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日 2 3 剂。 功效 清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。 预防 1、多喝水 这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水 ，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10 15 分钟，每天 2 3 次。 2、避免用嗓过度 注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。 3、注意饮食 时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。 4、注意保湿 保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气4 / 4 味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在 暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。 5、戒烟酒 烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。 6、适量饮花茶 金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。吴茱萸粉 30 克，醋调后外敷清泉穴，每日一次。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁 ;梨连皮切片，青果 3 枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。 护理 1、保持居室内空气湿润清洁，不在室内吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以 改善干燥环境。 2、少食煎炒和有刺激性的食物。 3、戒