《如何培养幽默感》word版.docVIP

如何培养幽默感 幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。 幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？ 领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。 扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。 陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心忡忡的痛苦者。 培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心忡忡的痛苦者。培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。更具体点来说，有下面的一些建议：1不盲目比较，经常肯定自己，培养自己的自信。2学会乐观，尝试乐观地看待生活中的问题。3经常看笑话幽默杂志，还可以把它们收藏或记住。4学会自嘲，拿自己开玩笑。5发挥想像力，把两个不同事物或想法连贯起来，可以产生意想不到的效果。6提高语言表达能力，注重与形体语言的搭配和组合。7和有幽默感的人经常在一起，时间久了，你自然能受到感染。 幸福的定义：Happiness: a good bank account, a good cook, and a good digestion.幸福：可观的银行存款，好厨子和好胃口。注：不同人对幸福的定义各不相同，你觉着吃龙虾幸福，我能吃上肉馅饼就满足得不得了了。 Someone said that the ideal life is to live in an English country home, engage a Chinese cook, marry a Japanese wife, and take a French mistress.有人说过理想的生活是住在英国乡村的家里，雇一个中国厨师，娶一个日本太太，找一个法国情妇。注：还有人说理想的生活是早点儿上天堂。 Most of the happiness in this world consists of possessing what others cant get.世界上大多数的幸福在于拥有他人得不到的东西。注：幸福就是一种感觉。周围的人都骑自行车，而你有辆夏利，你感到幸福；如果你有辆富康，周围人全开宝马，你可能也不会有幸福感。 Happiness is not a goal, it is a by-product.幸福不是目标，是副产品。注：你老喊着“我要幸福”未必就幸福，你在做自己喜欢做的事情中感受到幸福。 Happiness is good health plus a bad memory.幸福就是好身体加上坏记性。注：你们家房子着火了，你去邻居家找洗脸盆接水，结果被新闻联播吸引住了，把着火的事儿了给忘了。 带着感恩的心去生活，快乐自然洋溢。 Everyday is a gift.每天都是一个礼物。 I feel happy. I have only two hands, but I have two pairs of gloves.我很愉快，因为我只有两只手，却有两副手套。注：让自己高兴是件非常简单的事情。 How beautifully everything is arranged by Nature; as soon as a child enters the world,it finds a mother ready to take care of it.大自然安排的每件事情都很奇妙啊；孩子一来到这个世上，就发现有个母亲已经准备好了照料它。解释：学习这种从不同的角度看问题的有趣的思维方式，孩子一来到这个世上，妈妈就在那儿等着照顾他。 I felt sorry for myself because I had no shoes - until I met a man who had no feet.我自己感到很难过，因为我没有鞋穿直到我遇见一个没有脚的人。 My left leg is bad one day and my right leg is bad the next. Thank God Im not a centipede.今天左腿有毛病，明天右腿又出问题，感谢上帝我不是蜈蚣。 珍惜目前的每一刻时光，快乐真情流露。 Dont postpone joy. 不要推迟快乐。 No man is a failure who is enjoying life.享受生命的人都不是失败者。 Enjoy life, this is not a dress rehearsal.享受生命，这不是试穿衣服。注：衣服不合适了你可以再换，如果你苦闷一生，到时候后悔没有任何用处。 The most precious thing we have is life. Yet it has absolutely no trade-in value. 我们拥有的最珍贵的东西就是生命，它还绝对没有折旧价值。注：二手房越来越贵，二手车卖得也不便宜，但二手生命就不值钱了。 The trouble with life is that there are so many beautiful women and so little time.生活中的麻烦是漂亮女人这么多，时间这么少。 生活有希望，才快乐。 在好莱坞人人都梦想得到奥斯卡奖，连乞丐都满怀着希望，乞丐要饭时，旁边立了块牌子，上面写着： Help keep my Oscar Hopes Alive. 帮帮忙，让我保持我的奥斯卡希望。 对生活充满希望，努力奋斗，不必担心结果，心态恬淡快乐。We should hope for the best, but prepare for the worst. The worst result is that we cant get out of the world alive.我们应该做最好的打算，做最坏的准备。最坏的结果是我们不能活着走出这个世界。 自己的希望要在一定程度上切合实际，获得满足的快乐。 Someday I hope to have a whole complex of caves.我希望有一天我能拥有整个山洞。注：这是原始人的理想。人和人的理想是不一样的。有人想拥有一家大型鞋业公司，有人的理想是拥有一双二手鞋。 不苛求自己，适当修改成功的定义，把自己包括在成功人士里面，当然高兴。If at first you dont succeed, try, try, again. If it still doesnt work, redefine success.如果第一次你没有成功，接着再试；如果还不奏效，重新定义成功。注：。这有点儿自欺欺人，但也是调节心情的一种方法。 无知者无畏，要敢于尝试新鲜事物，生活多彩快乐。All you need in this life is ignorance and confidence; then success is sure所有你生命中所需要的就是无知和自信，那么你肯定能成功。注：，敢于尝试新鲜事物，遇到挫折还是很自信地向前走，这种人成功的机会很大。 坦然面对生活中的起起伏伏，荣辱不惊。Life is full of ups and downs, especially when youre an elevator operator.生活充满着上下起伏，特别当你是一个电梯操作工时。注：ups and downs: 波动，盛衰，浮动 坦然接受自己的生活，尊重自己的选择。 Life is a sum of all your choices.生命是你所有选择的总合。注：虽然是废话，但也有一定道理，你选择了什么，你就是什么。 不要对生活的结果有太高期望，重在体验过程，享受过程中的快乐。Life is like an onion: you peel off layer after layer and th