怀孕初期脾气暴躁

1 / 5 怀孕初期脾气暴躁 知道为什么孕妇的脾气会这么暴躁吗 ?不知道的话，下面就让我们一起来了解一下孕妇脾气暴躁的相关知识吧。 一、怀了胎宝宝，孕妈咪脾气多大涨 无理取闹型： “ 我媳妇怀孕有四五个月了，尽管自己对她小心呵护殷切关怀，但是她还是百般不满整天无理取闹，一点小事能闹的特别大，说话难听的一句话说出来能把人气个半死，而且逮着谁说谁，我快忍无可忍了 !” 歇斯底里型：怀孕后脾气变大了好多，动不动就不开心，就闹情绪，老公都说我又开始 “ 疯了 ” 。不知道是因为自己觉得自己怀孕了就 “ 我最大 ” ，还是什 么关系。 爱指使人型：最近收到老公投诉了，他说：作为一个老婆大人，让他干活是应该的，作为未来孩儿他妈，让他跑腿更是义无反顾，但是也请体谅体谅工作劳苦的老公亲爱滴 我开是反省了。 干生闷气型：最近我有点抓狂，老婆自从怀孕后，最近这段时间从事跟我生气，别人都说这是孕妇的正常心理，让我不要生气。但是，我怕老婆生出病来，怎样让老婆发泄出来啊 ? 相信不少好丈夫或者孕妈咪都有这样的疑问：为什么一2 / 5 怀宝宝，媳妇或者自己的脾气就变的古怪起来了呢 ?这是有缘由的。女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程 中，加上孕妈咪本人及家属对妊娠的态度，常使孕妈咪处于应激状态之中，易发生精神状态的变化，严重者可出现以情绪不稳、冲动、行为异常为主要表现的妊娠期精神障碍。 二、怀了宝宝的孕妈咪为啥脾气大 怀了胎宝宝，这本是件开心的事，可孕妈咪突如其来的暴躁脾气让一家人都措手不及。其实脾气大变并非孕妈咪所愿，怀孕后，内分泌的变化给孕妈咪带来了心理和情绪上的改变，这种改变让孕妈咪看起来喜怒无常。 妊娠 4 12 周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈咪产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妈咪 带来身体的不适和对分娩的恐惧，也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期，孕妈咪情绪很不稳定，爱发脾气。 妊娠 16 32 周为逐渐适应期。这个时期孕妈咪已度过妊娠反应期，身体状况好转，心理上也开始接受现实。然而，孕妈咪因为压力大，害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待，幻想增加，恐惧感仍然存在，但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素，保护胎儿的意志明显增强。 妊娠 32 40 周是孕妈咪过度负荷期。胎儿发育迅速，致使孕妈咪负担过重，行动不方便，临近分娩思想压力增大，3 / 5 因而，孕妈咪精神压抑、焦 虑、易激动。 其实孕妈咪的这些情绪变化都是正常的，家人和孕妈咪可不能因为这些变化就针锋相对，吵闹不休。在怀孕的这段期间孕妈咪本身和家庭成员尤其是丈夫，要体谅孕妈咪，并帮助她解除忧虑和不安，使孕妈咪平静而又愉快自信地度过怀孕的这 10 个月，迎接宝宝的到来。 三、怀孕后脾气不好对胎儿的影响 1、胎宝宝过度活跃 怀孕 18 周至怀孕 32 周，沮丧和焦虑程度高的孕妈妈，会造成胎宝宝在孕妈妈的子宫里过度活跃。这是因为焦虑和沮丧的情绪使孕妈妈的内分泌系统发生异常反应。因此，胎动过度活跃对胎宝宝的大脑发育造 成不良影响。怀孕初期，孕妈妈情绪紧张，容易导致胎宝宝过度活跃。严重的话，还会引起胎宝宝血压升高以及肾功能紊乱。 2、胎宝宝透不过气 一般情况下，孕期心情与胎宝宝宫内缺氧是没有任何直接的关系。而怀孕期间，孕妈妈脾气坏很正常。但是如果孕妈妈经常发脾气，胎宝宝也会在妈妈的肚子里 “ 发脾气 ” 。当胎宝宝 “ 发脾气 ” ，这就是胎宝宝宫内缺氧发出的求救的信号。 宫内缺氧，孕妈妈体内血液含氧量不足是重要原因。有时候，孕妈妈情绪不稳，心情很激动，造成呼吸加速，这也会增加胎宝宝宫内缺氧的概率。 4 / 5 3、胎 宝宝发育迟缓 长期情绪紧张的孕妈妈，会使身体变得衰弱，从而对胎宝宝有着不良的影响。而宫内发育迟缓就是不良的影响之一。宫内发育迟缓的胎宝宝整个身体和内部的器官都发育受限，胎宝宝生长得比预期慢。孕早期出现的发育迟缓通常与染色体异常、孕妈妈疾病或胎盘严重异常有关。孕晚期 (怀孕 32 周以上 )就与孕妈妈的情绪等原因有关。 四、怀孕后孕妈咪如何控制情绪 1、闭目养神，小睡怡人 孕妈咪要让自己的生活轻松有规律，可以每天小睡一会儿或是闭目养神，在安静的环境中 使自己的心情趋于平稳。而当在生活中遇到挫折和 不愉快的事情时，也可以抛开一切烦恼，埋头大睡。这是一种自我宣泄，保持心理平衡的好方法。 2、逛街购物，转移烦恼 “ 血拼 ” 是女人发泄情绪的好方法，孕妈妈也不例外。当心情不快、倍感沮丧的时候，孕妈妈咪不妨逛街去 !但要注意的是：逛街购物最好选择人少的时间段且结伴而行，开心的同时也要注意安全哦 ! 3、谈天说地，愉悦心情 孕期很容易出现情绪波动，所以孕妈妈要增强心理承受能力，学会控制自己的情绪，与丈夫、亲人、邻居、同事谈5 / 5 天说地，多多交流。同时，孕妈妈要经常与情绪积极乐观的朋友多交流，让 自己也充分感受到快乐和乐观 积极的情绪。