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文档简介
艾草与温灸 让我们一起了解艾草与温灸 艾草的传说 n关于艾草有着什么样的传说呢?艾草也是端午 节最主要的角色。由于时令气温正适合各类病 毒虫害滋生,而此时,气候也处于阴阳际会, 人类的免疫力相对降低。古人以为此时节邪毒 最盛。当五月的艾叶生长繁茂,气味浓烈的时 候,正好成了这个季节的克制植物。艾叶可制 绒,供灸。枝叶熏烟能驱蚊蝇。荆楚岁时 记:“五月五日,采艾以为人,悬门户上,以禳 毒气。”阴历五月又名蒲月,菖蒲叶形似剑,称“ 蒲剑”。端午节家家以艾草人扎菖蒲之剑,悬于 门首,用来辟邪。 认识艾草 n李时珍的父亲李言闻对艾颇有研究,在其蕲 艾传写到:“产于山阳,采以端午。治病灸疾 ,功非小补”。本草纲目记载:艾以叶入药 ,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、 具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效, 亦常用于灸。故又被称为“医草”,现在台湾正流 行的“药草浴”,大多就是选用艾草。 艾草的性能与功效 n艾草的药用历史悠久,适用于风寒湿邪所 致疾病,对于长期头痛、神经痛、腰酸背 痛、崩漏下血等症状,都有非常好的食疗 效果;同时艾草还是非常好的温补药膳之 品,可以醒胃,是虚冷者的长效型补品。 艾草的性能与功效 n传统药性理论认为艾草有理气血,逐寒湿 、温经、止血、安胎等作用。现代实验研 究证明,艾草具有抗菌及抗病毒作用;平 喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用 ;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。 艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥” 等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。 艾草泡脚 n艾草泡脚的功效:能祛寒、除湿、通经络, 祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉 肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部 反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病 ,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小 把煮水后泡脚,泡到全身微微出汗,不吃寒 凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引 起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转 或消失了。 艾草泡脚 n对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶 水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时, 必须停吃寒凉的食物还可以在用艾叶水泡 脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又 不泻气。有的人看到用艾叶泡脚有这么多 的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎 每天泡,这样又过了。因为用艾叶泡脚能 将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的 气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、 头痛,还会引起情绪上的变化等。 艾草泡脚 n当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑 身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡 脚,泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红 糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大 蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再 浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水 ,将病毒及寒火及时排出,并注意休息, 你的感冒会很快痊愈 艾的叮咛 n 如果自己采集艾草,一定要充分晒干,最 好陈放一年以上成为熟艾,如果是药店买的 ,尽量买陈年的艾叶。艾叶采取密封、避 光保存,隔年使用,不要放置更长时间, 否则艾叶将失去药用价值。 n艾草在中医领域长盛不衰除其自身具有神 奇功能外,还与其为原料的艾灸分不开, 现代药理发现,艾草挥发油含量多,1.8桉 叶素(占50以上),其他有-侧柏酮、倍 半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13 ,脂肪2.59,蛋白质 25.85,以及维生 素a、b1、b2、c等。灸用艾草,一般以 越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾” 之说,“家有三年艾,郎中不用来”。 灸法的起源 n艾灸的起源非常神奇。灸的发明是原始人 用火时,某一部位的痛受到火的烘烤而感 到舒适,便主动用火烧灼治疗更多的病痛 。艾草古时候又叫冰台,古人在占卦之前 ,制冰取火,以艾为引,就在这种引天火 的仪式氛围中,巫者把龟甲兆纹与人体的 血脉取得摸拟想象,思索中医的火论与气 论,进而产生艾灸这种神奇的治疗方法。 灸法概述 n明朝医学入门云:“药之不及,针之不到, 必须灸之”说明灸疗还可以弥补药疗与针疗之不 足。 现代科学实验和临床实践证明,艾灸具有 调整脏腑组织功能,促进体内新陈代谢,增加 红、白细胞的数量和吞噬细胞功能,调整和提 高机体的免疫功能。通过一定的穴位艾灸,能 使人体产生一种温和灼热的感觉。利用这种热 力的作用,透入人体肌肤而产生的刺激,能促 使血液循环通畅而起到治病和保健之功效。艾 叶性温,有温经散寒之作用;艾味芳香,有开 毛窍,透肌肤作用;艾能温通十二经脉,通过 艾灸能达到防病治病,保健的目的。 灸法的作用 n温经散寒 n素问调经论说:“血气者,喜温而忌寒。 ” n“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的 流行,变生百病。 n灸法正是应用其温热刺激,起到温经通痹的 作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激, 可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临 床治疗目的。 灸法的作用 n扶阳举陷 n阳气是人体赖以活动的根本。素问厥论所云:“ 阳气衰于下,则为寒厥”。当此之时即可用艾灸来温 补。 n凡大病危疾,阳气衰微,阴阳离决等症,用大炷重灸 ,能祛除阴寒,回阳救脱。宋代针灸资生经提到 :“凡溺死,一宿尚可救,解死人衣,灸脐中即活”。 n凡出现呕吐、下利、手足厥冷,脉弱等阳气虚脱的重 危患者,如用大艾炷重灸关元、神阙等穴,往往可以 起到扶阳固脱,回阳救逆,升阳举陷的作用。 灸法的作用 n行气通络 n正常的机体,气血在经络中周流不息,循序 运行,因各种原因导致人体气血凝滞,经络 受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和关节屈伸 不利等一系列功能障碍。 n灸法则可以起到调和气血,疏通经络,平衡 机能的作用,临床上可用于皮肤疖肿、冻伤 、痹症、软组织扭挫伤等。 灸法的作用 n防病保健 n我国古代医家中早就提出了“防病于未然”、“治未 病”的学术思想。 n艾灸除了有治疗作用外,还有预防疾病和保健的 作用。备急千金要方有“凡宦游吴蜀,体上常 须三两处灸之,勿令疮暂瘥,则瘴疠温疟毒气不 能着人”。 n针灸大成提到灸足三里可以预防中风。民间 俗话亦说“若要身体安,三里常不干”。所以长灸灸 足三里、中脘、关元、命门,可使人胃气盛,阳 气足,精血充,达到防病保健之功。 温灸时的注意事项 1施灸前,穿着要宽松,要除去一切可妨碍气血 运行的物品,如皮带、乳罩、紧身衣等。 2施灸是取穴宜少,一般每次3-4个,施灸时间一 般控制在20分钟左右。 3灸疗期间及灸疗后,半小时避免受风着凉,不 要马上用冷水洗手及洗澡,忌食生冷油腻食物 。灸后多饮水利于排毒。 4灸疗过程中要及时询问患者感受防止烫伤 5艾灸后出现皮肤潮红属于正常现象,如果出现 烫伤及时处理,严格无菌操作,用无菌针头挑 破水泡、消毒、使用湿润烧伤膏
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