孕妇知识培训PPT孕产妇中医健康指导.ppt

无极县中医院 安占坡 一、孕妇中医保健 孕期生理特点： “血感不足，气易偏盛” 阴血下注冲任 以养胎元 “产前一盆火” 概述 妊娠初期饮食偏嗜 呕恶头晕 孕3月后白带增多 乳头乳晕着色 孕4月后自觉胎动 小腹膨隆 孕6月后肿胀胎阻气机水道不利 妊娠末期尿频便秘 概述 （）孕妇调养保健 一、端正言行 二、 调养饮食 三、 调畅情志 四、 起居有常 五、 谨慎用药 （一）早期养胎气 （二）中期助胎气 （三）后期利生产 （二）孕妇分期保健要点 （一）妊娠呕吐 1.饮食宜清淡，易消化 2.忌肥甘厚味及辛辣之品 3.少食多餐，可适当食疗 （三）异常情况注意 （一）妊娠呕吐食疗 1含服鲜姜片 乌梅 陈皮 2蔗姜饮： 甘蔗汁1杯，鲜姜汁l汤匙 3橘皮2og，代茶饮 4佛手、苏梗各15g， 粳米3060g，白糖适量 （三）异常情况注意 （二）妊娠血虚 1阿胶粥：阿胶10克， 糯米50克，红糖适量 2山药山萸粥：山萸60 克，山药30克，粳米100 克，白糖适量 （三）异常情况注意 （三）妊娠便秘 1.多食蔬菜 香蕉 蜂蜜 2.定时排便 （三）异常情况注意 （四）胎动不安 1.症状： 小腹不适或隐痛，伴腰 酸，或阴道极少量出血 2.处理：及早医院就诊 （三）异常情况注意 二、产妇 日常中医保健知识 （一）阴血骤虚 元气耗损 百脉空虚 “产后一盆冰” （二）易发生瘀血阻滞现象 （三）泌乳育儿 （四）子宫缩痛 排出恶露 一、产妇生理特点 产后多“虚”多“瘀 ” : 1.产后生理变化 2.素体禀赋不足 3.产后摄生失慎 二、病理特点 重视“三审”防病未然 ： 1.审少腹痛与不痛 辨恶露有无停滞 2.审大便通与不通 验津液的盛衰 3.审乳汁行与不行和饮食 多寡，察胃气的强弱 三、日常中医保健知识 四、产后养生须知 1.寒温适度，起居有方 2.饮食清淡 营养易消化 3.心情舒畅，环境安和 4.产后百日内不宜同房 5.谨慎用药与进补 三、产妇 日常中医保健适宜 技术和方法 临床表现： 产后三、四天内 下腹部阵发性疼痛 哺乳时加重 不伴寒热 恶露无异常 一、儿枕痛（产后宫缩痛） 适宜技术： 1饮食调理 （1）山楂30g 红糖15g （2）益母草30g 生姜3片 红糖 （3）红糖煮鸡蛋12个 2穴位按摩局部穴位按压 三阴交、足三里、关元、中极 一、儿枕痛（产后宫缩痛） 三阴交足内踝尖上3寸.胫骨内侧缘后方 足三里外膝眼下四横指、胫骨边缘 关元脐下3寸 中级脐下4寸 临床表现： 乳房胀痛、结块触痛 乳汁难出或有结块 但局部无红肿灼热感 不伴有发热恶寒等症状 二、产后乳汁蓄积 适宜技术乳房按摩： 由乳房四周向乳头方向按摩 保证挤压乳头每侧至少10个乳腺管喷乳为佳 二、产后乳汁蓄积 适宜技术外敷： （1）芒硝500克 分次纳布包内 敷于乳房处 芒硝结块后，更换 可以有效地缓解乳房疼痛的症状 （2）如意金黄散 米醋调开外敷 随干随换 （3）仙人掌 去刺捣泥外敷 一天23次 二、产后乳汁蓄积 临床表现： 产后乳汁缺乏 甚或无乳 乳房松软不胀不痛 挤压乳房 乳汁点滴而出 三、产后缺乳 适宜技术饮食调理： （1）猪蹄、百爪鱼、木瓜共煮汤 （2）猪蹄汤：猪蹄 通草24克 （3）鲫鱼汤 三、产后缺乳 适宜技术穴位按摩： 可以选用乳根、膻中、少泽、足三里等穴 手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟 三、产后缺乳 乳根当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸 檀中在体前正中线，两乳头连线之中点 少泽在小指末节尺侧，距指甲角0.l寸 临床表现： 产后大便干燥 坚涩难下 常伴面色萎黄 皮肤不润 饮食如常 无腹胀腹痛呕吐 四、产后便秘 适宜技术饮食调理： （1）蜂蜜饮：清晨空腹顿服 （2）黑芝麻 胡桃 松子仁 等分研碎 加白糖 蜂蜜适量 分次服用 四、产后便秘 适宜技术穴位按摩 ： 用双手各一指 以适当的