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1 / 3 菊花的功效 菊属 (学名： 称菊花，别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，是菊目菊科多年生草本植物的一个属。在中国古典文学中及文化中，梅、兰、竹、菊合称四君子。下面是小编整理的相关内容，欢迎大家阅读 ! 味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏 ;肝经有热 ;目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花 ;肝阳上亢，眩晕头痛 ;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作 用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝 3的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。 菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能2 / 3 使人肢体轻松，醒脑提神。 菊花的主要成分有挥发油 (/%)、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和 醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。杭白菊中维生素 E 含量较高。 漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的，这种菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。 种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。 软的，顺滑的菊花比较好 ;花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。 干燥储存即可。 泡茶 ，煎汤，浸酒，或入丸、散。 菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒 ;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒3 / 3 散火 ,甘苦微寒 ,清热解毒 ,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。本草纲目中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明 目之功效。神农本草经认为，白菊花茶能 “ 主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。 ” 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有 “ 利血气 、轻身、延年 ” 的功效。 现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，
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