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如何能预防晕车发生导语：现在出游的交通工具都是开车，而很多人在出游的时候却总出现晕车的状况，无论是小孩子还是老年人都会出现晕车的问题。如何预防晕车？晕车的症状令人十分难受，人们晕车是因为人体不能很好地协调身体机能的平衡，使神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。 如何预防晕车心情放松、服用药物在平时出游的时候，出现晕车情况，首先要让自己的精神状况不要容易紧张，心情要尽可能放轻松。在预防晕车状况的时候，要懂得适当改变一下自己坐 的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗户打开，呼吸一下新鲜空气，调整一下自己紧张的心情和烦闷的心理。严重晕车者可以服用防晕药物，防晕药物主要都是一 些镇静止吐药，如乘晕宁、安定等，适合晕车这用来抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。涂风油精、巧用桔皮在出油的时候晕车，可随身携带风油精，因为风油精能够起到缓解情绪压力的作用。晕车时，将风油精搽于太阳穴或风池穴，或滴两滴于肚脐眼处即可。 或在乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。这样的方法是为了让自己的嗅觉不处于封闭空间 的空气下，总闻到一些封闭空气的杂尘物质而导致自己呼吸不顺畅，可以通过风油精或巧用桔皮来保持自己的呼吸顺畅，保持呼吸空间的新鲜，让自己的紧张情绪能 够得到缓解。按摩穴位、闭目当发生晕车时，可以用拇指掐一下在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指和二筋之间的内关穴，掐35分钟，适当加压，直到有一种酸痛的感觉。尽量不要看窗外快速移动的景物，最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就好不过，因为睡觉是最简单也是最省钱的一种抗晕良方了。欢迎您下载我们的文档，后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用致力于合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求主要经营：网络软件设计、图文设计制作、
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