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跳舞女生竟像 70 岁老人骨质疏松？汤臣倍健胶原软骨素一探究竟 在大部分人的心中，跳舞的女生都是婀娜多姿，散发着迷人风采。但其实跳舞的女生背后却承受着不一样的苦楚。跳舞难免会受伤，长久以来就会留下各种旧患。 跳舞女生竟像 70 岁老人骨质疏松？汤臣倍健胶原软骨素一探究竟 大家听说过跳舞也会跳出骨质疏松吗？一个学跳舞的女生佳佳半个多月前练习舞蹈时，做了几个跳跃动作后感到小腿骨头疼痛，当时佳佳以为是身体太疲劳导致这样的症状。没想到随后几天的练习中骨头的疼痛越来越明显，稍微跳一下 就感到全身的骨头疼。这让佳佳很诧异。随后到医院求诊，经骨密度测试结果显示，佳佳的骨密度远远低于标准值，竟如 70岁的老人。 经过询问，导致佳佳骨质疏松的原因并不是因为跳舞，而是佳佳小时候特别喜欢喝碳酸饮料，上中学后由于学习紧张，开始喝咖啡提神，从那以后，佳佳几乎把碳酸饮料和咖啡代替了饮用水，每天晚上都要喝三大杯咖啡。 有内分泌科主任医师说，如今骨质疏松年轻化趋势明显，与缺乏运动、生活习惯与饮食习惯不规律等因素有关。比如长期饮用碳酸饮料会降低人体对钙的吸收，还会加快钙的流失。 不想年纪轻轻就患上骨质疏松这种老人 病？听 汤臣倍健胶原软骨素 给您支招！ 跳舞女生竟像 70 岁老人骨质疏松？汤臣倍健胶原软骨素一探究竟 汤臣倍健胶原软骨素 含钙 骨骼正常发育和生长的必要物质基础。含有胶原蛋白 将血液中的钙输送到骨细胞，使钙和骨细胞相结合，牢牢留住就要流失的钙质。 汤臣倍健胶原软骨素 还有一重营养，硫酸软骨素，能够结合水分子用于润滑和之称关节，使关节活动自如，改善关节问题。 每天 1 次，每次 2 片 汤臣倍健胶原软骨素 ，增加钙的摄入与增加骨密度。推荐餐后半小时或睡前食用 汤臣倍健胶原软骨素。 一方面进食后胃酸 分泌较多，使碳酸钙更易分解与吸收。另一方面夜间血钙浓度低睡前服钙也有利于钙的吸收。 汤臣倍健胶原软骨素 通常不推荐随餐跟蔬菜一起吃，因为蔬菜一般含较多的草酸、纤维等，而碱性磷酸盐、草酸、鞣酸和植酸等容易与钙形成难溶性钙盐，从而影响肠道对钙的吸收。 汤臣倍健胶原软骨 素用强而有力的效果在保护关节健康，
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