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文档简介

老年慢性支气管炎 冬季 春季是呼吸道传染性疾病的多发季节 ，慢支肺气肿患者抵抗力低下，要重视做 好冬季呼吸道传染病的预防工作。 日常护理 每天要开窗通风、保持空气流动室内每天 应定时打开门窗自然通风半小时以上，这 样可有效降低室内空气中微生物的数量， 这是最简单、最行之有效的室内空气消毒 方法。 养成良好的卫生习惯，饭前、便后、外出 归来要洗手；勤换、勤洗、勤晒衣服和被 褥。 生活有规律。保持良好的心态对提高自身 的抵抗力相当重要，身体劳累过度易导致 抵抗力下降。 注意保暖。应根据天气变化，适时增减衣 服，注意保暖，以提高呼吸系统的免疫力 。 加强锻炼。增强自身免疫力春天人体新陈 代谢比较旺盛，应积极参加体育锻炼，每 天适量的锻炼会使人的身体气血畅通、体 质增强。 茶疗养生 养生茶疗融合了前人智慧与数百年生活实践，喝着茶还能 保健的茶疗养生在都市悄然兴起，并为越来越多的人所接 受。 药膳 调理 人参蛤蚧粥 蛤蚧粉2克、人参粉3克、大米100克 。先将大米煮成稀粥，加入蛤蚧粉、人参 粉搅匀趁热服。适用于肺肾两虚老慢支病 人服用。 山萸肉粥 淮山药50克、山萸肉40克、小米100 米。将淮山药、山萸肉煎取浓汁与小米同 煮粥，适用于肾虚型老慢支病人食用。 虫草炖老鸭 冬虫夏草15克，老雄鸭1只。将虫草放 于老鸭腹内加水炖熟，食一月左右。有滋 阴补虚损、益肺肾、止喘咳作用。 柚子肉炖鸡 柚子1个，去皮，雄鸡1只约500克， 先将雄鸡去毛和肠脏，洗净，再将柚子肉 放入鸡肚内，加
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