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精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 1 / 4 大学军训卡通图片 大学军训卡通图片 3 大学军训卡通图片 4 大学军训卡通图片 5点击下一页阅读更多关于“大学军训卡通图片” 大学军训卡通图片 8 大学军训卡通图片 9 大学军训卡通图片 0 军训的项目的注意事项 【军训第一条】基础列队动作及操练 )、站军姿。军姿口令为:两脚跟并拢,两脚尖分开约六十度,两腿挺直,膝盖为向后压,上体保持正直,两肩微向后张,两臂自然下垂,两手微弯拇指贴于食指第二关节处,中指贴于裤缝线,头要正颈要直两眼目视前方,下颚微收。 )、停止间 转法。包括 :稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。 )、行进间转法。包括:齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。 (也就是齐步走、正步走、跑步走三项 ) 【军训第二条】内务整理 军训期间,学员每天按照内务卫生的统一标准整理内务,学校或教官则会定期或不定期进行内务检查、内务评比。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 2 / 4 整理内务,在军训中可是一项重要的工作。俗话说:出门看队列,进门看内务。可见内务的重要性了。内务整理主要包括搞卫生、叠被子 (叠成豆腐块 ),室内的各种物品的摆放等。其实,军 训重视内务,还有一个目的 ;就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风,就从整理内务锻炼起来。 【军训第三条】唱军歌 军训中,教官会教唱军旅歌曲。音乐化的军旅诗,熔铸进浑厚、清脆和刚猛,它能打碎板结的灵魂,倾注进风的呼啸、雨的磅礴。全体军人整齐划一地站列在大操场上进行歌咏比赛,二部、四部轮唱,这边歌声刚落,那边又响起,一浪接一浪,形成歌海洋。可以想见,军训时的歌唱场景是非常壮观的 ! 可以说,唱军歌贯穿军训的整个过程,特别是到了晚上,各个班之间会举行拉歌比赛,比哪个班的歌声动听,比哪个班的 歌声最响亮,这是最放松的时刻。 【军训第四条】国防思想教育 现代国防教育是军训中常有的课程,学员们要现代军事科技基本知识,现代战争特点,国际军事态势,战略战术思想等。有些学校的军训还会组织军队优良传统和优良作风,解放军先进事迹等。一般这类型的课堂教学以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行。 【军训第五条】会操表演 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 3 / 4 会操表演也就是检阅,是对整个军训训练效果的检验。通过组织进行队列训练,进一步提高学员素质,采取队列 (立正稍息、停止间转法、敬礼、行进与停止 )会操竞赛的形式,加强 作风纪律。通常在表演结束后,军训标兵、优秀团体等什么的各种各样奖项也会颁布。 军训时的注意事项: 、做好准备工作:出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。 、装束一定要合适:迷彩服里的体能衫如果洗了还没干,最好一件吸汗性好的棉制背心代替,否则迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。 、注意补充水分:以运动饮料和茶水、盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。 、注意补充营养 :军训后体力消耗极大,这个时候要多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。 :注意防病:大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,应该稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后,不能马上冲凉水澡,以免全身毛孔迅速闭合,体内热量不能散发而滞留体内,引起高热。 、注意防晒:出门前半小时就要涂防晒霜,它也需要时精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 4 / 4 间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训出汗很多,只要教官让休息就涂 ;含有防护 能的会 比较好,比如还带有 样的防晒霜。 、不要硬撑:军训中要

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