《完整复习计划》word版.doc

完整复习计划接触的知识很多，很多东西印象非常浅，看完一遍之后在脑中几乎不留任何痕迹。为了防止遗忘，就要采用了提高“回头率”的方法，即看完一节、一章、一部分之后，再回头扫视一遍，这样知识得到了系统和巩固，效果很好。 “空想法”。所谓空想法就是不看课本回想看过的内容；或看课本的大纲填充细节。这种复习方法同盯着课本死记硬背相比，所用时间更少，但是却更容易找到记忆中的“盲点”。在回忆难以为继时，翻开课本，那么这一段知识对神经元的刺激非常强烈，因而也就容易刻入脑中。 文科中的事实和理论都需要记忆，而对理论的记忆和背诵，没有理解是不可想象的。根据同学的总结，理解时必须：能“从点到面”；“记重点，析难点”；看书时能“钻进去，跳出来”；“能画出知识结构的树形图在胸中”；最重要的，理解要达到“融会贯通”的程度。 树形图。在复习时，可以在每门考试科目众多的参考书中选出一本较有代表性的教材，通读全书后，理出该领域研究的主要线索。如：该学科领域研究涉及到哪几大方面的问题？每一个大问题下又涉及到哪些主要内容？每一个内容中关键的知识点是什么？等等。依据这些问题，可以画一个树型图，帮助你理解“树干”与“树枝”、“枝叶”等的内在关系。然后，依据这一树型图，再参考其它书目，对这一图式做作一步的充实完善：比如之处，等等，使得树型图更加完满。这样，通过这一“制图”过程，就会使你自己对于这一学科研究的整体情况有一个较为全面的了解。而且，这一图式对最后“冲刺阶段”的复习也能够起到帮助你理清脉络、迅速回忆起细节的作用。 融会贯通。考研的考题大体有两种类型，一种是认知性质的考题，另一种是理解与应用型的，而且以后一种居多。因此，同学们在复习时绝不能死记硬背条条框框，而应该能够力透纸背，看清它背后所包含的东西，并且加以灵活运用。所以在复习时，首先要把基本概念、基本理论弄懂，其次要把它们串起来，多角度、多层次地进行思维和理解。 由于专业的各门功课之间有着内在的相关性，如果能够做到融会贯通，无论对于理解还是记忆，都有事半功倍的效果。 贯穿记忆、理解、形成自己看法，整个过程的两种具体方法是做笔记和给自己出自测题。 做笔记。由于专业课内容复杂、知识点较多，而且各个章节之间又存在着千丝万缕的联系，因此复习专业课最好也是最有效的办法是：先将教材精读两遍（精读的速度不宜太快，否则会有遗漏，大约1小时1520页的速度最好），然后抛开书本，将书本中的知识点用自己的语言写出来，整理成精悍的笔记，然后再翻其它参考书，将新的知识点补上。 自测题。专业课要学会自己总结、设计题目。有些名词解释，可能书上没有明确，你可在准备时自己总结一下并写在书上后牢记；有些简答题、比较题，书上可能比较散，你可以集中归纳。在可能的论述题的地方，你可根据内容，自己先设计题，然后试着作答，最后自己对照书判分评作出总结。 在复习中争取每一节都给自己出一个题目，然后用最经济和合理的体系将它做出一份答案，有时是对每一章内容提问，这样一方面可以揣摸出题的内容，另一方面还可以训练自己答题的逻辑性。 因为考试的时候答题量很大，平时应该有意识的训练一下自己的笔杆子，每天抽出一个小时，自己给自己出一道题，然后尽可能的象在考试一样有条理、有内容的写出一份“答卷”来。这样在考试的时候就不会觉得笔头发涩了。 在充分掌握基本知识的基础上，整理出几个重要问题的论述并非是投机取巧的权宜之计，甚至猜一猜题也并非坏事，而是一种主动应战的举措，身怀几件利器，到考场若能碰上现成或类似的题目，到时倾囊而出，岂不快哉？即使碰不上，也锻炼了自己分析和表述问题的能力，总不是坏事。 在对各门功课复习的整体过程中，也要讲求策略。比如，有人喜欢一口气复习完一门课，有人觉得各门功课交叉复习比较好，既不会太枯燥，让自己疲劳，又不至于遗忘了哪一门课程。应该说，这两种方法都可以，具体用哪个就看个人体会了。 “齐头并进”法。在复习过程中，由于要复习的专业课很多，所以必须合理安排时间。专业课和三门基础课不可偏废。可将每天的时间划分为大致相等的5部分，用于5门课的复习，弱科花的时间稍多一些。英语和数学一旦放下，就会感到相当陌生。所以，每天都要兼顾各门课的复习，做到温故知新。 逐门清除法。即集中时间，先复习完其中一科，然后再复习另一科。专业科的复习也是有先后顺序的，例如政治学专业中，最先可以复习中外政治制度，因为制度比较直观，抽象程度低，易于理解。复习中外政治制度时，应以制度设置的目的、基本原理及其运作过程为重点；其次可以复习政治学原理，它的抽象层次高于前者，复习的重点是概念和概念之间的逻辑联系；最后可以复习中外政治思想，它的理论性最强，内容也非常庞杂，所以一定要有耐心。复习过程中最好联系各位思想家所生活的时代背 景，来理解他们的思想内涵，找出彼此之间的差别和内在的继承关系，一些核心命题应引起特别关注。 三轮复习。在掌握信息的基础上，开展“三轮复习”是有效的。所谓三轮复习，就是第一轮画书，把参考书通读一遍，把读书时想到的东西随时记到课本上；第二轮结合最新时事和收集到的试题，细细分析各个部分的重要程度，区别对待，对重要的理论框架要娴熟掌握，能运用这个框架分析最新的时事；第三轮主要是查希望。小学生应如何合理地安排时间，使学习更有效果第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时，同学们要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数，并且一件一件按时完成。一般来说，早晨空气清新，环境安静，精神饱满，这时最好朗读或者背诵课文；上午要集中精力听好老师讲课；下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主；晚上外界干扰少，注意力容易集中，这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去，同学们就会养成科学利用时间的好习惯。 第二，要安排好“自习课”时间.“自习课”如何安排？不少学生都是把完成作业作为自习的唯一任务，几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业，这样不但速度慢，浪费时间，而且容易出差错。所以，在动手做作业之前，同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说：磨刀不误砍柴工，对知识理解透彻了，思路开阔了，作业做起来就会又快又好，此外，做完作业后，还要安排一定时间预习，了解将要学习的新课的内容，明确重点和难点，这样就能有的放矢地听好课，提高学习效率。安排“自习课”时，还要注意文理的交叉，动口与动手的搭配，而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习，这样容易使人疲劳，会降低时间的利用率。 第三，学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间，同学们还要学会牢牢抓住今天这一诀窍。许多同学又爱把今天的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。须知，要想赢得时间，就必须抓住每一分、每一秒，不让时间空白度过。明天还没到来，昨日已过去，只有今天才有主动权。如果放弃了今天，就等于失去了明天，也就会一事无成。因此，希望同学们从今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的时光，使自己的学习更有效率，做一个时间的小主人！三种学习境界一、第一层为苦学提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。二、第二层为好学所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。三、第三层为会学学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。三种学习习惯学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。一、总是站在系统的高度把握知识很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。三、发散思维，养成联想的思维习惯在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。三个学习要点关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点：一、多读书，注意基础要想学习好，基础知识的掌握尤为重要，而基础知识就是指课本知识，这一点同学们一定清楚。但在学习中，很多同学却不重视课本的阅读理解，只愿意去多做一些题，因为考试就是做题。实际上这是一种本末倒置的做法，应当说，课本与习题这两方面都很重要，互相不能替代，但课本知识是本，做题的目的之一是能更好地掌握知识。所以我们主张多读书少做题，不主张多做题少读书。二、多思考、注重理解“学而不思则罔”，思考是学习的灵魂。在学习中，知识固然重要，但更重要的是驾御知识的头脑。如果一个人不会思考，他只能做知识的奴隶，知识再多也无用，而且也不可能真正学到好知识。知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现，思考的源泉是问题，在学习中应注意不要轻易放过任何问题，有了问题不要急于问人，应力求独力思考，自己动手动脑去寻找问题的正确答案，这样做才有利于思考能力的提高。三、多重复，温故而知新论语开篇第一句：“学而时习之”道尽学宗，不断的重复显然是学习中很重要的一个方面。当然，这种重复不能是机械的重复，也不只是简单的重复记忆。我们主张每次重复应有不同的角度，不同的重点，不同的目的，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，一次比一次获得更深的认识。知识的学习与能力的提高就是在这种不断的重复中得到升华，所谓温故而知新也。上面的文章看完了，大家觉得怎么样?在我看来学习其实是一种习惯的综合体，我觉得它应该是生活习惯、学习行为习惯和思维习惯的综合体。我做一下解释供大家去思考。生活习惯：在我看来并不一定完全是每天几点起床，几点睡觉，几点吃饭，饭前洗手等等。(但不可否认形成这些规律一定是对许多人管用的，并且是很好的习惯)我这里讲的生活习惯是指适合狱自己，有利于你成绩提高。或学习效率提高的习惯。比如：有些人喜欢睡午觉，有些人不喜欢睡午觉，有些人早上学习效率高，有些人晚上效率高。有些人需要睡九个小时才能一天清醒，有些人睡七个小时就够了，有些人学习时听轻音乐能帮助其平静心情，而有些人听音乐就会让他走神。有些人能在乱中取静不受或少受干扰。而有些人就需要非常安静才能思考等等。你有些什么习惯你了解吗?学习行为习惯：有些人喜欢静思，有些人喜欢讨论，有些人喜欢听别人讲，有些人喜欢自己看，等等。思维习惯：上面文章中三种学习习惯和三个要点都讲得是思维习惯及应用。当然还有很多具体的方法，以后有机会慢慢讲出和大家分享。从以上情况来看，每个人都应该有一套适合于自己的学习方法，但要注意的是找学习方法应该是在了解自己和了解自己周围环境的基础上去适应周围的环境，并努力为自己创造一个能符合和更加有利于自己情况小环境，必要时为了适应环境还应该适时的改变自己的一些习惯，你不能去渴求环境完全符合你的要求，比如你晚上学习效率最好，头脑最清醒。那你恐怕不能要求高考改在晚上进行吧，你只能去适应环境改变自己。我想你在一次次的为了提高自己的学习效率，为了适应环境，为了创造自己的小环境的过程中，会一次次的思考，一次次的尝试，一次次的向同学，老师，书本请教，当你方法找到的时候，你会发现你整个人都发生了变化，听说过吗:清华大学的学生，走路的姿势都和别人不一样。”这句话当然有些夸张，但起码能说明一点，他们非常自信能把握自己。相信经过你不懈的努力，你也能更好的把握自己。相信好的学习习惯会改变你的学习成绩，甚至是你的人生。提醒一句“江山易改，本性难移”改习惯并不容易，但有志者，事竟成!只要你勇于思考和反思自己，正视自己的不良习惯，并有决心有毅力去改变，美好的明天一定属于你。有的同学说：“高考、中考失利说什么都没用”。其实“高考、中考”只能说是你生命航程中的一站，不管它是酸，甜，苦，辣你都应该勇敢的去面对，因为他本来就应该是你需要面对的东西，但他决不是终点，绝不是你的未来，同学们你们还年轻，路还很长。前面的美好日子需要你自己去把握和创造，我相信，没有任何困难能挡住青春激情四射的火焰!初中学生学习方法和策略学习是学生体验知识、掌握知识的活动过程。学习也是形成学生的认知结构、健全其心智结构的重要过程。人类的进步，依赖于人对世界的探索和追求。一代代人通过“学习” 使知识和文化得以传承并弘扬。随着现代化进程，信息时代的到来，人的学习观念和方式必须改变以适应社会的需要和人自身的发展。 信息时代的特征就是知识膨胀和快速更新，知识的来源多样化。21世纪不会学习的人将成为新“文盲”。掌握科学的、适用的学习方法和策略对学生的身心发展和综合素质的提高都是必不可少的。 下面就实验中学倡导的学习方法和策略作介绍以与大家共同探讨。 一、“三先、三后、一总结、一超前”。 这是实验中学在几十年的教学实践中形成的学习模式。 三先、三后：先预习，后上课、先独立思考，后提出问题、先复习，后完成作业。 一总结：每大节有总结、每单元有总结、每一章有总结。 一超前：鼓励学有余力的超前学习，个性发展。 1、预习有三个作用：一是让学生做好学习准备。通过预习学生能够对将要学习的内容有所了解，对知识脉络有初步的把握，对新旧知识的联系有一些憧憬，在心理上有了准备。二是发现问题。在预习中，不同的学生会产生不同的疑问，有些能通过自学解决，有的须在课堂上解决，带着问题进课堂，能带来课堂教学的最佳效果。三是培养自学能力和促进个性发展。自学能力是学习能力的最高境界，是学生终身受益的能力，人终其一生，无时无刻的不在通过自学获得生活的技能。个性发展又可促进个体强势智力的发展，将最好的体验生命的意义。预习的方式需较长时间自我体验，应遵循由浅到深、由少到多、由表及里循续渐进的原则，以浏览为始，发现问题为目的。预习的时间无须过长，充分体现自由自主，早期应得到教师的帮助。预习的副作用是部分理解力强的学生能独立解决大部分问题，影响第二天听课，这需要与教师沟通，在教师的指导下实施个别教育超前学习。 2、独立思考最重要的是强调独立，由独立完成作业开始养成学生的独立分析问题、解决问题的能力。发展学生独立思维、独立探究的良好品质。独立完成作业的含义不仅仅是教师布置的常规作业，也包含探究性、论文型等“自助餐”式的问题。“独立”是对学生”意志品质的培养，也是适应社会发展的需要。 3、复习是对知识的归纳和内化，也是掌握知识的必经之途。学生由听懂到掌握之间需要的就是复习。孔子曰“学而不习乎？”。复习是反省的过程，更是觉悟的过程，复习的关键在一个“悟”字，当领悟了所学之后再用之解决问题才是真正的解决。复习应是在不断地提出问题和解决问题的过程中完成的，应是在不断地回忆和追索中完成的，应对所学知识有新的发现和完善。浏览似的复习，无智力参与的复习没有丝毫用处。 4、总结是把新的知识内化入自己的知识体系活动。毫无例外地，优秀学生的学习方式在这点上达到惊人的一致。总结是衡量一个人理解力、思维力的重要标志。学生在总结时需全面运用分析、归纳、抽象、概括的思维方法。总结的能力也是区分学生学习能力的标志。总结能力既和天赋有关，更关键在于平时的养成。很多优秀学生智力平平但成绩突出的主要原因就是善于总结。总结时按知识、方法、能力要求、题材类型，按节、单元、章、册，用本学科的知识主线、基本方法串联起来，并经常复习内化，形成一个开放的、动态系统。总结时采用由近及远，从知识总结入手，渐及能力和方法。按学科固定总结的时间并强制执行，利用长假期全面总结，坚持下来必有收获。华罗庚先生说读书由薄到厚、再由厚到薄道出了总结的真谛。 5、超前学习是对少数学生而言的。天赋好、学习能力强的学生能很快的掌握所学知识并表现出极高的求知欲望。在教师的引导下可自主地探求未知领域。 “三先、三后、一总结、一超前”这种学习模式针对不同层次、不同年龄段的学生有不同的侧重，在学生发展的各个时期也有不同的要求。在实践的过程中，我们发现哪怕学生只做好了其中的一个环节对成绩的提高都有很大的好处。学习是一件艰苦的事，没有人能随随便便成功。学习也是一件快乐的事，能够体验成功，能够分享前人探索的快乐。学习也是充满智慧的活动，掌握好的学习策略可以收到事半功倍的效果。 二、实施上述学习方法和策略时应注意的问题 1、 确立明确的学习目标 心理学实验表明：人的记忆和记忆目标有密切的关系，记忆目标越明确记忆效果越好。确立大目标、制订小计划（周计划），踏踏实实、有条不紊的实施，不应一时的成败而致情绪的波动。明确的学习目标使学生胜不骄、败不馁、不计一城一地的得失向着目标前进。计划是实现目标的阶梯，在老师、家长的帮助下，制定一份明晰的计划并严格的遵守至关重要。先以制定时间表入手，然后再扩展到知识计划。 2、 勤中寓巧，注重平时积累 时间+汗水=勤奋，不勤奋者注定不会成功，但是勤奋的人未必能够成功。“巧学”的方法之一就是平时的积累。荀子曰：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。知识的积累既是目的也是手段，厚实的积淀加上科学的学习方法，才能转化为分析、认识事物的综合能力。积累的诀窍就是手勤、眼勤、脑勤，莫因事小而不为，把所见、所为、所感记下来，开始以量取胜，勤整理、多探究，由量变达到质变。知识积累时视野要开阔，不拘泥书本，向社会、向自然开放身心。此外，要有意运用无意记忆的方式，增大积累量，使用定期淘汰的方法，使积累的知识永远保持鲜活。 3、 学了就用 知识只有在使用中才再能养成能力，人的知识量不如电脑，会运用知识才是人的本质。“学”即积累过程，“习”是运用过程，两着结合构成学习。各学科的知识都有其使用范畴，课上、课下、平时、考试，或书面或研讨，或独立或交流，或校内或校外，本学科、跨学科，都能体现学了就用。在使用知识的过程，要从作业入手，逐渐推进，打牢基础，追求融会贯通。最关键的是要树立用知识的意识，才能掌握活的知识。4、 “觉悟” “觉悟”本是佛家术语，指得是心灵体验。在这里觉悟代表知识的内化，把外来的知识融汇入自己的知识系统并使之升华为个体的智能。人脑接受外界的刺激，所做的反映谓思考，只有主动地、良性的思考才能产生觉悟。思考是觉悟的前提，觉悟是思考的终极目标。只有思得多，才能思得巧、思得深、思得活。要不