大学学习与职业发展.ppt

不仅要善于学习，而且要勇于创新 1、培养和发展自己的创新精神 2、重要的是要培养动手能力 3、敢于冒险，才能真正实现自我 4、绕过阻碍你成功的各种障碍 5、善于从失败中找到动力 培养和发展自己的创新精神 v创新需要知识的积累和智慧的开发 v创新需要善于观察和实践 v创新需要训练 不问为什么 不把想法记录下来 不回顾过去的想法 不表达想法 不用新方法思考 不求更多 不努力做有创造力的人 不坚持到底 不能容忍创造性行为 v什么是学习? 一个学生在上课。 一个幼儿迈出了她的第一步。 当儿童看到医生带着针筒走进来时，他感 到害怕。 小组讨论： v大学学习与中学学习有何同异？ v自己中学时代是如何学习的？效果怎样？ v自己对所学专业的了解知多少? 学会求知，学会做事，学会共处，学会生存 联合国教科文组织学习：财富蕴含其中 大学四年怎么过？ v老师： v就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活， 我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没 学到。 v我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它 空白。 v最大的收获也许是对什么都没有的忍耐 和适应 v这封来信道出了不少大三、大四学生的心声。大 学期间，有许多学生放任自己、虚度光阴，还有 许多学生始终也找不到正确的学习方向。当他们 被第一次补考通知唤醒时，当他们收到第一封来 自应聘企业的婉拒信时，这些学生才惊讶地发现 ，自己的前途是那么渺茫，一切努力似乎都为时 已晚 学习的涵义 v人和动物在生活过程中通过实践训练而获得的 由经验引起的相对持久的适应性的心理变化。 学习是动物和人共有的心理现象 学习不是本能活动，而是后天习得的 任何水平的学习都将引起适应性的行为变化 只有通过学习活动产生的变化才是学习 了解大学学习与中学的不同： 1、课程和知识的不同 2、教学模式的不同 3、学习方式的不同 4、考试方式和要求的不同 大学学习特点之一： 大学学习的特点： 1.专业性 2.独立性 3.实践性 4. 创新性 大学学习特点之二： 大学不同阶段的学习重心 v大一，培养新的读书方法，学习良好的学习习 惯（预习、认真上课听讲、主动提问、认真讨 论、资料收集） v大二，以专业学习为核心进一步完善学习策略 ，提高思维水平 v大三、大四，考研还是就业的选择。根据选择 制定相应的学习规划。 大学学习特点之三： 案例分析： v大二，家在农村，复读3年。任副班长，为人 忠厚，同学们拥戴他。学习非常刻苦，专业成 绩80分左右，英语4555分，这次英语四级55 分。为此，变得沉默，认为自己真笨、真没用 ！对英语和毕业都丧失了信心，甚至想辞去副 班长一职。英语听力部分听不懂就放弃，主要 采用背诵单词的方法学习。 影响学习的心理因素 学习动机指推动学生学习的一种驱动力。 学习动机对学习的影响 学习起促进作用 作为一种学习结果，强化学习行为本身，促 进“学习动机学习”的良性循环 影响学习的心理因素 n 动机与学习、工 作效率的关系 2、动机的归因理论 控制点内部的外部的 稳定的不稳定的稳定的不稳定的 不可控 的 能力、经 验、习惯 、体质 心境、疲 劳、疾病 学习任务 难度、学 习条件 运气、偶 然事件 可控的学习态度 、兴趣、 方法 努力、注 意 教学质量 、师生关 系 教师指导 、同学帮 助 v 大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起， 你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。为了在 学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜 爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项 学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通 、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人 处事。只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大 收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当 是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点 ，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的 快乐的毕业生。 自修之道：从举一反三到无师自通 v这是大学四年中你可以送给自己的最好的礼物。 v养成阅读和听讲的习惯 v讲座是大学生获取知识的重要途径 vSQ3R学习法 v 浏览（Survey） v 质疑（Question） v 阅读（Read） v 背诵（Recite） v 复习（Review） 学习 VS 读书 学习读书 目的为了提升自己的能力为了高分升学 内容基础知识 + 兴趣领域基础知识 方法自学、实践、积累背书、做习题 来源课堂、工作、生活课堂 过去 VS 现在 过去现在 填鸭式教学自主性启发式教学 小班上课大班听课 少而细多而精 教师安排自主安排 别人确定目标自己规划未来 适应学习方式的转变 v基础课程学习：预习 + 作业 + 复习+ 相关课程阅 读 自学是大学学习的主要特征，不仅上课所学的要靠你的自 觉性去消化吸收，即便你整个的知识体系也要靠自己去补 充完善 v课程内研究 & 课外兴趣 课程学习过程中，善于抓住一闪而过的奇特想法，然后尝 试动手实现你的想法 课外（专业相关or无关）的兴趣可勇于尝试 根据学习者对不同感觉通道的偏爱 视觉型视觉型 听觉型听觉型 动觉型动觉型 扬长避短 类型表现扬长避短 视 觉 型 优势善于快速阅读，书面考试成绩 好 坚持记笔记，坚持听录音， 训练听觉材料 劣势接受语言指导差 听 觉 型 优势语言信息接受效果好，口头表 达能力强 多记笔记，练习、加大课外 阅读量 劣势完成书面作业和抄写有困难 动 觉 型 优势运动节奏感好、动手能力强多看电视电影多练习听力， 加强书面阅读，练习朗诵播 音等 劣势书面成绩差，通过运动操作接 受信息 练习：自己安排生活 v 本练习旨在帮助你熟悉自己，了解你真正想要做什么， 喜欢什么，对什么有兴趣。 v请拿出笔和纸，在第一张纸的开头写下：我的父 母希望我从事什么职业 v在第二张纸写下： v我的朋友（或配偶）认为我应该做什么 v在第四张纸上写下： v我可能不反对去做 - v在第三张纸写下： v我不想做 - v（把你肯定讨厌做的事情列举出来） 独 孤 九 剑 v1、课前预习 v2、选择适合自己的学习方法 v3、积极与老师交流 v4、独立完成作业 & 适当的复习 v5、课件 v6、历年考题 v7、师兄师姐 v8、BBS 基于网络资源的学习方法 独孤九剑 最后一式： 基于网络资源的学习方法 一种全新的自主学习模式 为什么要选择基于网络资源的学习方法 传统模式（假如没有网络资源）： 基于网络资源的学习方式： 逛书店，泡图书馆，与身边同学老师交流 缺点：覆盖面窄，效率低，工作量大 搜索引擎，专业数据库，百科类网站 通过QQ等通讯工具与广大网友交流 上论坛和BBS发贴询问 发Email请教老师等等。 对比：覆盖面宽，效率高，工作量小 知识除了靠积累还可以靠检索！ 温馨提示： v大学期间一定要多去图书馆多去自习室。很多书 你现在不读，一辈子就再也没有机会去读了。虽 然不是每本书看了都一定有用，但是，因为你不 知道究竟哪本书以后会有用，所以只好多看书， 并且抛弃那些过于功利的想法。尽管每次网到鱼 的不过是一个网眼，但要想捕到鱼，就必须要编 织一张网。 积极主动：果断负责，创造机遇 v积极主动的第一步是要有积极的态度。 v积极主动的第二步是对自己的一切负责，勇敢面 对人生。 v积极主动的第三步是要做好充分的准备：事事用 心，事事尽力，不要等机遇上门；要把握住机遇 ，创造机遇。（中国科技大学校长朱清时院士 ） v积极主动的第四步是“以终为始”，积极地规划大 学四年。 掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉 v“事分轻重缓急，在高效能人士的七个习惯一 书中，作者史蒂芬柯维提出，“重要事”和“紧急 事”的差别是人们浪费时间的最大理由之一。因为 人的惯性是先做最紧急的事，但这么做会导致一 些重要的事被荒废掉。例如，我认为这篇文章里 谈到的各种学习都是“重要的”，但它们不见得都 是老师布置的必修课业，采纳我的建议的同学们 依然会因为考试、交作业等紧急的事情而荒废了 打好基础、学习做人等重要的事情。因此，每天 管理时间的一种好方法是，早上确定今天要做的 紧急事和重要事，睡前回顾一下，这一天有没有 做到两者的平衡。 如何进行有效的时间管理 关于时间的名言 v孔子：“逝者如斯夫，不舍昼夜。” v沙士比亚：“时间的无声的脚步，是不会 因为我们有许多事情要处理而稍停片刻。” 游戏：生活馅饼图 生理节奏法 v 注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段， 在此时段做最有价值的事； v 注意研究你注意力集中的时间有多长，在此时 间内解决问题； v 该休息的时候一定要休息，在你感到疲倦之前 就休息，你每天清醒的时间，就多增加了1小时 。 如何进行有效的时间管理 v 写下你明天要做的6件最重要的事； v 用数字标明每件事的重要性次序； v 明天早上第一件事是做第一项，直至完成或达到要求； v 然后再开始完成第二项、第三项； v 每天都要这样做，养成习惯； 艾维利时间管理法 如何进行有效的时间管理 整天坐在那里， 为什么成绩总提不高？ v计划安排的时间 A v用于学习的时间 B v学习投入的时间 C 为人处事：培养友情，参与群体 v 第一，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。 v 第二，培养真正的友情。 v 第三，学习团队精神和沟通能力。 v 第四，从周围的人身上学习。 v 第五，提高自身修养和人格魅力。 团队精神是成功的保证 v美国著名的企业家、职业生涯指导专家卡耐基说 过这样一句话：“一个人事业上的成功，只有 15%是由于他的专业技术，另外的85%是靠人 际关系、处世技巧。”（单兵作战的时代已经结束 ） 案例分享 v美国硅谷的调查显示：那些完全由聪明人组成的 公司，只要是不注意团队精神培养的95%都失 败了，成功的只有5%。这种现象被称为“阿波罗 现象”。阿波罗意为聪明的人组成的团队。 v一个球星云集的球队也许不能战胜一支配合默契 的二流球队。 团队精神的培养 团队的定义： 团队是由员工和管理层组成 的一个共同体，该共同体合 理利用每一个成员的知识和 技能协同工作，解决问题， 达到共同的目标。 1、创造者革新者：产生创新思想 2、探索者倡导者：倡导和拥护所产生的新思想 3、评价者开发者：分析决策方案 4、推动者组织者：提供结构 5、总结者生产者：提供指导并坚持到底 控制者核查者：核查具体细节 支持者维护者：处理外部冲突和矛盾 汇报者建议者：寻求全面信息 、联络者合作与综合。 优秀团队必备的9种成员 培养团队精神的 团队精神要求团队成员有基本一致的价值观 新入职人员要认真学习和研究企业的核心精神 个人要努力服从团队，不要太计较小事 注意时时处处维护团队的声誉 搞好人际关系是具有团队精神的一种表现 五个要点 团队合作的原则 1、双方都能阐明各自担心的问题。 2、积极并愿意解决问题。 3、共同研究解决问题的方案。 4、对事不对人，不揭短，不指责。 5、达成双赢的目的，大家都获益最多。 大学中的恋爱 v 学生从中学转入大学，自然而然增加了一个人生问题恋爱。 v 大学里对“爱情”的态度，基本上是“不提倡”也“不竭力禁止”，因 为这毕竟是个人的私事。 v 正确对待这个问题对大学新生来说极其重要。 v 一般来说，新生入学后有三种情况： v 1、已经在恋爱的 v 2、没有恋爱但想恋爱的 v 3、没有恋爱且不想恋爱的 已经在恋爱的 v第一，爱情要服从于学业。对大学生来说，爱情 服从学业，就是要把学业放在第一位，并保证使 理智超越感情，真正地把握住自己的行为。 v第二，要遵守恋爱道德。 v第三，正确对待恋爱挫折。 v第四，珍惜爱情。 没有恋爱但想恋爱的 v 大学恋爱不利于正确把握恋爱标准。因为大学生的职业 去向，经济情况等前景均未定，社会经验少，对现实生 活认识不够透彻，往往对爱情充满理想化的色彩，经不 起现实生活考验。 v 同时，大学恋爱不利于正确对待和处理恋爱中所出现的 各种问题，且会耽误学业。 v 对的时间，遇见对的人，是一生幸福 v 对的时间，遇见错的人，是一场心伤 v 错的时间，遇见错的人，是一段荒唐 v 错的时间，遇