中医讲座（国医班） .ppt

1,中医就在我们生活中,什么是中医 中医有哪些特点 如何提高孩子的抵抗力 如何养生 互动（提问）,2,老中医,3,一、什么是中医？,中医不仅是祖国的传统医学，更是中道之医。,4,中医是否“科学”？,中医学是在长期的医疗实践中，经过千百年的临床经验积累而成。 具有独特而神秘的东方文化特色，是民族文化遗产的重要组成部分。,5,6,7,中西方文明的差异,东方文明 西方文明 农耕文化 海洋文明 土、天 水、神,8,9,中医学体系,阴阳五行 五脏六腑 气血津液 十二经络 理法方药 ,10,阴阳五行 太极八卦图 五行生克,木,火,土,金,水,11,二、中医学的特点,1.整体观念 人是一个完美的整体 天人合一 人类生活在自然界中，自然界的运动变化（如季节气候、昼夜晨昏、地区方域等）直接或间接地影响人体。,12,2.辨证论治 中医治病首先着眼于证，而不是病。 如：糖尿病 脾胃、肝、肾、肺,13,三、中医与西医的区别,中医 整体、恒动、功能、个性化 西医 局部、静态、结构、模式化 中医是治生病的人 西医是治人生的病,14,四、如何提高孩子的免疫力？,学龄儿童体质特点 “稚阴稚阳”之体，容易被外邪所伤。 发病传变迅速，主要表现在寒热虚实的迅速转化较成人突出，也即易虚易实、易寒易热。,15,四、如何提高孩子的免疫力？,早睡早起、粗茶淡饭、不乱进补、少吃零食、三分饥和寒、定时大便 正确认识“疾病” 学会正确处理孩子的感冒，不要轻易损害孩子自身的抵抗力，给孩子培养自己免疫力的机会。 土 脾胃,16,日常饮食的注意事项,（一）不要过食寒凉 冷饮 水果（西瓜、梨、香蕉、柚子、杨桃、柿子等） 海鲜（螃蟹、贝类等） 牛奶？羊奶？豆浆？,17,（二）不要过食油腻食物 过食油腻、甜食，易生痰、生热，影响脾胃功能。如巧克力、奶油类、匹萨、汉堡等。,18,（三）患病时尤其需要注意饮食 发热、咳嗽忌荤腥油腻食物。 胃肠道疾病忌荤腥、生冷、粘硬食物。 疾病愈后多见脾胃虚弱，应忌食肥甘厚味之品，避免伤食。,19,儿童保健药膳,三豆汤 黄豆+黑豆+绿豆+白糖（冰糖） 三豆用水泡透，煮至豆熟，喝豆汤。 健脾 补肾 清肝,20,杞实粥（眼科秘诀） 芡实20g，枸杞子10g，大米适量。 先煮芡实，后下枸杞子、大米，共煮至浓烂香甜。空腹食之，以养胃气。 滋肾益精，养肝护目。,21,山莲葡萄粥 生山药50g（切片）、莲子肉50g、葡萄干50g，白糖适量。 洗净同煮成粥，加糖食之。 健脾养心益智。,22,山楂麦芽茶 山楂10g、生麦芽10g 山楂洗净、切片，与麦芽同泡30分钟，代茶饮用。 消食化积。,23,白术猪肚粥（圣济总录） 白术30g、槟榔10g、生姜10g、猪肚1付、大米100g、葱白、食盐适量。 前3味装入纱布袋内、扎口，猪肚洗净，将药袋放入猪肚中，缝口。猪肚煮熟，取汁。以猪肚汁煮米粥，将熟时入葱白、盐调味。空腹食用。 健脾消食，理气导滞。,24,儿童常见病简易方,感 冒 （一）风寒感冒 发热恶寒，头痛、无汗，鼻塞流清涕，流眼泪，咳嗽，痰清稀，舌苔薄白。 午时茶、桂枝颗粒、风寒感冒颗粒,25,风寒感冒,1.葱豉汤 配方： 葱白2根，淡豆豉10克。 制法： 用水500毫升，入豆豉煮沸23分钟，之后加入葱白，略煮，出锅。 用法：趁热服用，服后盖被取汗。,26,风寒感冒,2.姜葱红糖饮 配方：姜、葱、红糖 制法：洗净生姜（约一两）去皮，切成碎末，放入锅内，放入两三段葱白，（约长5cm）注入水（约500毫升），大火煮开锅后，转中火煮三分钟。加入两汤匙红糖（约50g根据个人喜好可多加），再煮约两分钟。 用法：趁热服用，服后盖被取汗。,27,风寒感冒,3. 神仙粥 歌诀：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。” 此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。 用法：趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用3至5次，感冒就会痊愈。,28,（二）风热感冒 发热汗出，鼻塞流脓涕，咳嗽，痰黄稠，咽喉红肿，口渴，舌尖红，苔薄黄。 夏桑菊颗粒,29,风热感冒,双花饮 金银花20克，山楂5克，蜂蜜30克。 将银花、山楂加水适量，用武火烧沸3分钟后，取药液入杯内，再入水煎沸一次，将两次药液合并，入蜂蜜，搅拌均匀即成。随时饮用。 适用于风热外感伴有干咳不爽、纳食不振者。,30,（三）暑湿感冒 发热，无汗，头痛身重，困倦乏力，恶心，食欲不振，腹泻，舌红，苔薄白而腻。 藿香正气软胶囊,31,暑湿感冒,1. 西瓜茶 西瓜皮1000克、绿茶10克，薄荷15克。 西瓜皮切碎加水适量，煮沸20分钟后入茶叶、薄荷，再煮3分钟，滤出液汁当茶饮。 适用于暑湿感冒发热，身重困倦，食欲减退，小便黄赤等症。,32,暑湿感冒,2. 番茄西瓜汁 西瓜1500克，番茄250克。 西瓜取瓤绞汁，番茄用沸水冲烫。剥皮去籽取汁，二液合并。随宜饮用。 用于治疗暑天感冒，发热、心烦、口渴、食欲不振等症。,33,咳 嗽,（一）风寒咳嗽 咳嗽，发热恶寒，鼻塞气粗，流清涕，痰白而稀。 小青龙合剂 百部生姜汁 组成：百部10克，生姜6克，蜂蜜少许。 制法：百部生姜同煮，取汁，调入蜂蜜，温服。,34,咳 嗽,（二）风热咳嗽 发热恶风，咳嗽气促，鼻煽口渴，咽红面赤，喉中痰鸣，舌红。苔微黄。 1.桑菊杏仁茶 组成：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克，蜂蜜15克。 制法：将桑叶、菊花、杏仁共煎煮取汁，调入蜂蜜即可。 用法：日1剂，代水饮用。,35,咳 嗽,2.雪梨汁 组成：雪梨1只，川贝母3克，桔梗3克，菊花9克，冰糖20克。 制法：雪梨去核切片，与诸药同煎取汁，加入冰糖即可。 用法：每日1剂，分次服。,36,咳 嗽,（三）痰热咳嗽 发热，口渴多饮，咳喘气急，喉间痰鸣，声如拽据，面红，腹胀便秘，舌红苔黄。 鲜竹沥口服液 瓜蒌麦冬饮 组成：瓜蒌15克，麦冬15克，芦根30克，白茅根30克，竹茹6克。 制法：诸药同煮取汁。 用法：代水饮用。,37,咳 嗽,（四）肺燥咳嗽 咳嗽日久，干咳少痰，口渴，舌光红少苔。 念慈庵川贝蜜炼枇杷膏、参贝北瓜膏 1.百合酿梨 组成：百合10克，雪梨1枚，白糖15克。 制法：雪梨切片去核，与百合、白糖同放碗内蒸熟即可。 用法：每日2次，吃梨喝汤。,38,咳 嗽,2.银耳雪梨膏 组成：银耳10克，雪梨1枚，冰糖15克。 制法：雪梨切片去核，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖即可。 用法：每日2次，热服。,39,哮 喘,百喘糖汁 香油（芝麻油）30毫升，白砂糖100g。 先将香油入锅，中火熬至六七成热时，将白砂糖放入，改用文火，边加热边搅动，至糖溶化成蜜汁状时停火，放凉后装瓶备用。每次服1汤匙，每日3次，温开水冲服，连服10日为1个疗程。 适用于轻度哮喘。,40,哮 喘,苏子粥 苏子10g、大米50g，红糖适量。 将苏子捣为泥与米、红糖同煮成粥。每日早晚温服，7日为1个疗程。 降气化痰，止咳定喘。,41,哮 喘,饴糖萝卜汁 白萝卜汁30毫升、饴糖（麦芽糖）20g 适量沸水冲调。每日3次。 润肺止咳通便。,42,食 积,三鲜消滞饮 鲜山楂20g、鲜萝卜30g、鲜青橘皮6g、冰糖适量 将山楂、萝卜、橘皮洗净、切丝，煮30分钟，纱布过滤，弃渣取汁，加入冰糖继续煮沸即成。每日3次，连续3日为一疗程。 健脾行气、开胃、助消化、散积消滞。 保和丸,43,五、如何养生,早睡觉 淡滋味 通大便 敲胆经 压膻中,44,早睡觉养气血,晚上9点早上3点是最佳睡觉时间 最迟晚上11点开始休息 不睡懒觉 饥来吃饭困来眠。慧海禅师,45,淡饮食、通大便,减轻胃肠负担，避免代谢性疾病 如：三高、脂肪肝、肝囊肿、肾囊肿、痛风,46,敲胆经疏肝胆、助消化,47,敲胆经,48,压膻中畅情志,49,恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。 黄帝内经 幡动？风动？心动？,体质与养生,平和质、阳