面部编码系统-微表情.docVIP

FACSAU教程【前言】：1+2+5+25+26惊讶4+5+24愤怒这样的数学题估计没多少人可以求证出来。但是对于情绪心理学的研究者来说，这是心理学上的一个创举，也是对人类的一大贡献，它的名字叫FACS（FACIAL ACTION CODING SYSTEM），中文翻译叫做“面部运动编码系统”。Paul Ekman，这个名字有人很陌生有人确很熟悉，如果看过美剧Lie to me一定为主角Cal Lightman那神乎其技的“读心”能力印象深刻。其实，该剧的幕后心理学顾问就是Ekman教授，并且Lightman的背景是根据他来改编而成的。对微表情非常感兴趣的朋友们应该对他有所了解，也肯定读过他的书说谎，情绪的解析等等。就是这样一个伟大的心理学家在1976年和研究伙伴W.V.Friesen作了深入的研究，(通过观察和生物反馈)他们描绘出了不同的脸部肌肉动作和不同表情的对应关系从而创制了FACS。他们根据人脸的解剖学特点，将其划分成若干既相互独立又相互联系的运动单元（AUAction Unit），并分析了这些运动单元的运动特征及其所控制的主要区域以及与之相关的表情，并给出了大量的照片说明。FACS该套系统将许多现实生活中人类的表情进行了分类，它是如今面部表情的肌肉运动的权威参照标准，也被心理学家和动画片绘画者使用。有人会问：“我们又不是心理学家，也不是FBI或者警察，学这个对平时生活有什么用？”其实道理很简单，对于FACS可学可不学，但是对于向往更精确的观察表情，对之后表情分析有重大意义，FACS会帮助我们对面部的运动了解的更深入，不容易出现张冠李戴的问题。重要AU的学习人类面部有42快肌肉，它们分别由大脑的不同区域控制，有些是可以由意识直接控制，有些则不容易用意识控制。能够通过意识直接控制的肌肉，称之为“随意肌”。大多数人不能够通过意识控制的肌肉，称之为“不随意肌”。这两种肌肉在之后的AU介绍中我会进行详细介绍。接下来我们详细介绍重要AU。AU（Action Unit）运动单元（之后都用AU来代替）我们这里学的AU系列，只讲解面部的AU运动的识别，不提及如何去做AU的运动，由于每个人的面部运动能力不同，有些人很轻松的可以完成AU的拉动，有些人则不能，用手动的办法也无法体会AU运动的感受。因此有兴趣的朋友可以尝试通过镜子完成AU运动，进行自我情绪测评，更有助于对AU的理解和运动方式。如果碰到无法作出的AU或AU组合，可以根据介绍模拟场景来体验，更可以让身边的朋友帮助一起研究讨论。【人脸肌肉图】 这张图里涵盖了人脸的大部分肌肉，这些肌肉也是我们在后面的AU介绍里要提到的。为了方便下面的学习，在这里大家可以一一了解下这些肌肉的名字以及在脸上出现的位置。【专用术语 】印堂：位于两眉之间的前额区域。鼻根：两眼之间鼻子的起点。睑裂：眼睛张开的程度。上睑沟：介于眉毛和接触眼球的那一部分能折叠进眼窝的上眼睑之间的皮肤。下眼睑：下眼睑下方可能会出现的的一条线或皱纹的地方。脸上可形成永久的一条线或皱纹，如果是这样， AU一定会使其加深。如果不是， AU应该会使它出现。睑颊沟：从眼角起始，在下眼睑下边并平行于下眼睑沿着面颊骨一侧的一个褶皱或者沟。鼻翼：构成鼻孔的肉质皮肤。鼻唇沟：从鼻翼开始经过嘴角外侧向下的一道沟或褶皱。有些人来说是永久刻在脸上的，如果是这样，AU一定会使其加深 。如果不是某些AU会使其出现在大多数人的脸。人中：鼻尖正下端，在上唇中间的一个凹陷。下颌：覆盖下巴骨头的皮肤。巩膜：眼球白色的部分。框下三角区：鼻唇沟、睑颊沟和脸部外侧曲线组成的三角区 用于描述唇的一些术语常常也被用来描述人脸的其他部分，相同的基本含义都适用。 举例: 收窄 常常被用来描述睑裂的变小. 放宽 常常被用来描述睑裂的增加. 放宽 经常被用在关于鼻孔扩大上面，甚至涉及到AUS 25,26,27中嘴部张开的程度。 铺平 常用来降低涉及到au20的脸颊区域的弯曲程度。 紧缩 常常被用来描述上下眼睑.注：以上的术语，就是你在学习这个教程时会经常用到的重要术语！请熟记这些术语以及它们的意思！AU1抬起眉毛内角 AU0 AU1AU1的外显变化1.拉动中部的眉毛向上2.大多数人会产生一个形状的眉毛3.导致前额中部的皮肤产生水平的褶皱。这些褶皱通常不会贯穿全部的前额而是限制在中部。褶皱可能是弧线，皱褶中部比尾端提升的高一些，而不是水平。那些褶皱可能不会出现在儿童或幼儿的脸上。如果有的人前额中部本来就有皱纹，那么在AU1运动的时，会使其加深。如何做出AU1AU1如果要在脸上标准的做出来，对大多数人来说会很困难。如果你做不出来，可以试试下面的方法：先向上抬起你的全部眉毛，然后在试着抬起眉毛内侧（AU1）AU1在情绪识别上的应用 AU1通常出现在悲伤情绪里，AU1也是辨别真实悲伤情绪的关键，根据我个人的观察经验，一个人出现了悲伤的情绪时，AU1的运动变化强度通常都不太大，如果要不考虑基线的情况下判断AU1的出现，那就看观察对象的眉毛内角是否和眉毛中部平行。如果平行，那么大可推断对方正处在悲伤的情绪里。我在这里解释下，我为什么要教大家用这样的方法去看。如果你多观察些中国人，你就会发现其实中国人的眉毛是弯的（眉毛内角和外角都比眉毛中部低）。 再就是AU1和AU4组合在一起，以1秒2秒的速度快速出现，这个时候，这个组合就不是代表悲伤的情绪了，而是【失望】。这种组合多出现在当事人突然对某某人或某某物失望时。AU2抬起眉毛外角 AU0 AU2AU2的外显变化 1.拉动侧面（外部）部分的眉毛向上。 2.产生一个拱形的眉毛形状。 3.引起眼皮侧边部分向上拉紧。 4.对一些人，会引起短的水平褶皱出现在外侧眉毛的上面。也可能会有褶皱出现在额中部，但是没有侧边的那些深。 5.如果眉毛内角移动了很小一点千万不要被迷惑了。这是由于 au2 拉动外侧部分眉毛引起的而不是由于au1向上拉动眉毛内角造成。如何做出AU2 自发的不带au1的做出au2是对大多数人来说是很难的动作。如果你在做AU2时有困难，试试下面的：抬起你的整条眉毛(1+2),然后尽你最大能力保持它在上面，尽你最大努力皱起鼻子，注意皱起鼻子会拉动眉毛内角向下回归，抵消了一些au1的影响。你的眉毛主要就剩下au2了。现在你就可以看到他看起来像什么了，试着做出au2而不再皱鼻。 AU2在情绪识别上的应用 AU2通常不会单独出现，因为它的单独出现没有什么实际意义。所以它更多的是伴随着AU1同时出现。AU1+2表达的意义可以是“确定是这样”，“你确定吗？”“我的答案是肯定的”或者更多。其原始意义就是我确定和寻求对方同样确定。（害怕时和惊讶时是寻求确定的意义）。TIPS：一般问话的人做出1+2，说明他知道问题的答案(這個在生活中一般很有用) 一般问话的人做出1+2，说明他知道问题的答案 表示思考(不是唯一的,但是是最常用的)痛苦的人会将眼睛区域的所有肌肉收起来1+2+4可以是看成是害怕、担心、怀疑等等情绪，区别可以证明他们对你说的话的反映。疼注意:痛苦不一定就會皺鼻,而眉頭緊縮也不一定就是痛苦, 那块区域收紧不是那个表情就是痛苦具體的要看場景和肢體等的結合AU4皱眉（降低眉毛） AU0 AU4AU4AU4运动含义简单来说AU4是一组肌肉群作用是将眉毛压低并使眉毛聚拢。其运动含义分析为:AU4遇到阻断，进行大脑前额叶运算时出现。AU4我称之为“抗阻断”肌肉群当碰到生理上或心理上阻隔时启动AU4.例如，想知道答案却不知道时（思考，怀疑，疑问）。说话被打断时（生气）。原来的舒适感被打断时（痛苦）。因此，这就是问话人用到AU1+2是知道答案而用到AU4是不知道答案的原因。恐惧时4加入的肌肉群通常是聚拢而不是压低通常碰到困难AU4就会启动就算你不想启动它也会动不过这个肌肉群不是不随意肌可以假装。让一个人始终保持一种情绪或多重情绪让它去不断的转换这样就会泄露很多线索比如幽默的说辞让对方有愉悦的情绪再比如摆出一副不以为然的姿态和尖刺的语言来使对方产生害怕或生气的情绪让对方有情绪就能用很多方式让情绪跟着你的语言游走AU4外显变化1.使眉毛降低。在不同的例子中可能只有眉毛里面的部分降低了或者里面和外面的都降低了，或者可能出现整个眉毛降低的情况。 2.推动眼皮向下并且使睑裂变窄。 3.拉动两个眉毛相互靠拢 4.在眉毛之间产生皱纹，可能会是比较深的。对一些人来说眉毛间的皱纹可能不是垂直的而是成 45 度角的，或者成角度和垂直都存在的。也可能在鼻根出现一个或多个水平皱纹。如果垂直的、成角度的或者水平的皱纹本来就长期存 ，那么他们会加深。. 5.可能会出现一个倾斜的褶皱或肌肉隆起从眉心上面的额中间向下延伸到眉毛内角，可能会产生从眉中上的额头的中部一直延伸到眉内部的斜皱纹或者肌肉凸起，或者会在眉中心的中部和上部产生一连串的波纹状凸起 如何做出AU4这个动作对大多数人来说都容易做。降低你的眉毛并且把他们拉到一起。试着不要皱鼻（如果你的鼻子皱起来了，你是在做au9）。现在试着把你的眉毛移动到一起而不做 au9。或者，设想你正被一个无法解决的问题困扰；你可能会做出au4。.如果你仍然无法做这个动作，用你的手指推你脸上的皮肤使你看起来像AU4。AU4在情绪识别上的应用 首先AU4是一个在日常生活中较为常见的运动单元。你正在思考一件事时脸上会出现AU4；你很生气时脸上也会出现AU4；当你为什么事而感到痛苦或疼痛的时候，脸上也会出现AU4；当你很焦虑的时候脸上还会出现AU4；（这里仅仅只是说出现了思考、生气、疼痛、焦虑、困惑时一定会有AU4的参于，但并不等于脸上出现了AU4就非要代表以上任何一种情绪出现了！）。 AU4能搭配的情绪太多，不过主要的还是愤怒的表情里出现的最多。4+5通常都是愤怒（怒视）！下面就介绍几个常见AUS：疼痛：AU4+6+9+11+16+25愤怒：AU4+5+7+23思考：AU4+14或4+7（通常还会有眼睛的偏转）AU5上眼睑上升【图1.】 AU0 AU5 AU5【图2.】 AU0 AU5 AU5AU5的外显变化1.使睑裂变宽。 2.提升上眼睑以至于一些或全部的上眼睑无法看到。一些人在没表情时上眼睑是看不到的，所以上眼睑的消失是不能判断au5的。 3.上眼睑上升的一个后果就是，更多的上部分眼球暴漏出来。暴漏多少取决于没表情时上眼球的暴漏程度以及 au5 的强度。巩膜上面的虹膜也可能暴漏，这取决于常态脸上上眼睑的位置以及au5的强度。 4.上眼睑的提升的一个后果是，眼睛上圈的形状由于中部和/或侧边被上拉而改变。 这个眼睛形状的改变通常导致更多的临近虹膜中部和/或侧部的巩膜暴漏出来。因此，au5使巩膜暴漏在虹膜之上(上面的外显变化3)，并且改变巩膜暴露在毗邻虹膜侧部和中部。 5.由于在外观变化 3和4中描述的改变，人似乎是用一个固定的方式盯着，几乎好像是眼球突出来了。 6.当 au5 很强烈时，下眼睑也会提升，非常微小。由于强烈的 au5 会拉动眼周围的皮肤而发生的，包括下眼皮，向上。重要的是要注意这个基于 au5 的小小提升不涉及任何收紧下眼睑下面皮肤的迹象，也就是典型的au7，稍后会学习。 7.如果 au5的迹象清晰的出现在一边眼睛上，把它当做双边的而不是单边的。如何做出AU5这个动作是简单的。尽最大努力抬升你的上眼睑，因此你可以感觉到与眼皮相反的向上推压。观察是否有巩膜暴露。如果你有什么困难，只要尝试尽可能宽的打开你的眼睛，增加你的视野并且使你的眼睛凸出。试着做一个弱点的版本。AU5在情绪识别上的应用 惊讶、愤怒、恐惧都能引发AU5的运动。在这里着重介绍下惊讶情绪里的AU5与恐惧情绪里AU5的区别！在惊讶里出现的AU5通常是一闪而过，不会超过1秒的时间。而在恐惧里出现的AU5都会比惊讶时持续时间更久一些但也不会超过5秒。所以在只出现了AU5的情况下，要辨别是惊讶下还是恐惧，大可观察它持续的时间。这里还值得一提的就是惊讶的表态表情，惊讶时AU5确实只持续1秒不到，但这里的惊讶的表态表情持续的时间却可以超过1秒。这种惊讶的表态表情产生的原因可以有两种情况：1.惊讶的情绪确实产生了，但当事人在产生后马上意识到了自己的惊讶，之后就是心里下意识或故意的将“我感到很惊讶”表现给别人，想让别人知道自己很惊讶。2.没有惊讶情绪的产生，但当事人确要故意表现自己很惊讶，这个时候一般不会只出现AU5，大多都是1+2+5+25+(26或27)在分辨AU5到底是惊讶还是恐惧是，也要考虑是否存在惊讶的表态表情的可能性！ 另外区别强度较大的厌恶与愤怒，就看脸上有没有AU5。 1+2+5通常是惊讶或者是专注用的比较多 AU4+AU5 AU4對比以上兩個表情4+5通常是生气或愤怒的表现4+5你做出来这个表情你自己就会觉得很生气1+2+4+5+7通常是害怕的一種(結合AU7)2+4+5+9是很用力的情况下或者是非常强烈的愤怒有攻击倾向了(1其实也动只是被4+9拉住动不了了AU6脸颊提升和眼轮匝肌外圈收紧 AU0 AU6AU6的外显变化1.肌肉束外部围绕眼睛收缩，从太阳穴和脸颊向眼睛拉动皮肤。 2.升高框下三角区，向上举起脸颊。 3.推动眼周围皮肤向眼窝移动，能够使睑裂变窄，使眼睛下方的皮肤出现bag 或wrinkle ，以及拉动上眼皮向下或改变他的形状4.可能引起鱼尾纹或者褶皱出现，从睑裂外角呈放射状向外延伸。 5.加深下睑沟。（图片 w6中比6中更清楚）。 6.能小幅度的使眉毛外部下降（在图片w6中而不是6 中）。 7.强烈的au6可能会： a.产生明显的或加深的鼻唇沟。 b.小幅度的提升上唇的外侧部份。 c.产生明显的或加深的框下沟，致使这个褶皱越过框下三角区顶端笔直或呈月牙形向下延伸。如何做出AU6这个动作按照标准而不附带其他活动，是很难做出来的。专注于提升你的脸颊不要提升嘴角（那是 au12）。花些时间试着去做这个 au，因为他一开始不是很容易做出来。如果你有困难请看下面： 试着笑一个注意你眼周围发生了什么。现在试着做同样的外观但不要动你的嘴角。AU6在情绪识别上的应用 AU6是个在日常生活中很常见的运动单元。前面提到过AU6会出现在疼痛、近视者看东西时。这里我再给大家介绍几个会出现AU6的表情。强度大的悲伤、强光照射眼睛时、真笑，其中值得一提的是真笑。真笑就是AU6+12 在嘴唇往耳窝方向提升的同时，眼轮匝肌外圈也收缩了。就是大家通常说的“笑得眼睛都没有了”或“一笑眼睛就没了”，真笑必须要满足这两个条件。 然而假笑就没有6的参与。所以大家可以借此理论分辨真笑与假笑。由于外圈的收缩眼睛周围的皮肤受到挤压会产生鱼尾纹(同时要注意不是只有AU6会造成鱼尾纹有时AU11也会but鱼尾纹是很机械的辨认方式)PS:AU6为什么说是很复杂的AU呢首先它是为数不多的不随意肌(不随意肌的动作是由脑部低级的、更原始的部分驱动。左脑右脑区别只影响随意的表情，无法影响不随意的表情。)通常情况下在快乐愉悦的情绪下会自动运动4+6（傳說還+9） 这个是比较标准的6+12+25的情况AU7眼轮匝肌内圈收紧 AU0 AU7 AU7AU7运动含义:这组肌肉群的原始作用是压缩眼睛面积，用来防止风沙入眼或者抵御强光，也有让视线模糊的作用。因此在表情上我称之为“不信任肌”因为怀疑和不信任，AU7会将眼睛面积压小，以表示自己没看清或没听清。其表示含义可以有怀疑，不确定，不敢相信，对自己或别人的不信任。(如果有人对你做AU7要注意你可能被排挤)AU7的外显变化1.收紧眼睑。 2.使睑裂变窄 3.可能在下眼睑区域比上眼睑更清晰一些。.。 4.提升下眼皮是他比平时覆盖更多的眼球。 5.在形状上，被提升的下眼皮可能变得比曲线更直了；或者，只是中间部位反向了，如从一个形状变成一个 。 6.下眼睑下面的提升的皮肤造成下眼皮出现了一个突起。 7.可能造成下睑沟变成明显的线或褶皱，或者如果睑沟是脸上一直存在的，它会变得深。 8.如果 au6 在一边脸上很明显而另一边是 7，那么把两边评定为6，除非你在评定一不对称的。 9.当7最大时，会出现眯着眼睛的现象。如何做出AU7这个动作是很容易的。绷紧你的眼睑但是不要大到完全闭上眼睑。做到你能做到的最弱的程度。如果你有困难，考虑一下收紧你的睑裂变成一条窄缝以致于你能够看到你的眼睫毛。一定要注意你没有同时降低你的眉毛（au4）注意没有同时皱鼻（au9）。注意没有同时提升你的脸颊（au6）。AU7在情绪识别上的应用 AU7多出现在恐惧、愤怒一类的情绪里。如果是AU7单独出现，那么是愤怒的可能性更大。它单独出现时有可能是控制住的愤怒，也有可能是稍微有点厌烦。一个人没有丝毫的愤怒，却正在聚精会神于某事，也会出现AU7。如果在AU7出现的同时AU4也出现了，那这就有可能是困惑或者集中精力的表情，但它更像是控制住的愤怒或轻微的愤怒。在恐惧表情里，AU7多是搭配其他AU共同出现。比如：AU5+7这个组合代表着当事人正处在轻微的恐惧情绪里，更或者是在控制恐惧情绪。根据之前AU讨论一些情况: 4+5+7:攻击性 5+7: 害怕4+5: 生气愤怒 4+7: 充满不信任AU1-7講完，AU眼部就基本告一段落了，以下為小結： AU1=眉毛内侧向发际线方向拉动 AU2=眉毛外侧向发际线方向拉动 AU4=降低眉毛和聚拢眉毛 AU6=AU6是眼轮匝肌外圈收缩可以看鱼尾纹 AU7=眼輪匝肌內圈的收縮運動，AU7只作用于眼睛 5+7 4+6（+9）6是面对危险和触发喜悦的情绪作用的 1+4可以是悲伤混合别的情绪（7是不信任（除近视看不清）AU8双唇相互朝向1.上唇被下拉朝向下唇，但不是向后拉到牙齿上方（那应该是au28）。 2.下唇被上拉朝向上唇。 3.双唇不是关闭的。Au8必须判定为8+25，通常还要和26或27一起。 4.可能会有一些嘴唇收窄但不是嘴唇收紧（au23）。 5.虽然不常见但还是可能的，就是8只影响一个嘴唇。如果在一个嘴唇完全没有，就判定T8 (top lip) 或 B8 (bottom lip)。 6.如果你判定8为T或B 中任意一个，就不能再判定8 为单面的。AU9皱鼻 AU0 AU9AU9的外显变化1.拉动皮肤沿着鼻子两侧向上朝向鼻根导致出现沿着鼻子两侧的褶皱和横在鼻根的褶皱。 2.拉动框下三角区向上，导致睑颊沟皱起（或者如果它是永久存在的，会变深），以及bunching和bagging 下眼睑周围的皮肤。 3.降低两眉中部，这往往隐藏了一些Au 1 活动时的眉毛内角上升。 4.由于 2和 3的外显变化会导致睑裂收窄。 5.推动上唇的中间向上。如果活动是剧烈的，双唇就会分开，否则双唇可能会保持关闭。6.会加宽和提升鼻翼。 （1）如果活动剧烈就会加深鼻唇沟。 （2） 由于Au 9 几乎总是涉及到一些降眉，所以你不能评定为4+9除非你也看到由于4 导致的双眉聚拢的迹象出现了，或者如果活动持续到可以看到他们单独的动作。如何做出AU9 这个动作容易做，但是经常附加au4 的肌肉股，这些肌肉并不是 9 的活动。皱起你的鼻子。尽最大努力做到最强。尽最大努力做到最弱。试着不附带 au4 的作出 au9，也就是不要附带聚眉和垂直褶皱。Au9 的高于低强度的活动通常附带与 au4 有关的肌肉纤维，就是拉动眉毛内角向下的。在 au9，眉毛会更低，但不会聚拢，除非 au4 一起出现。如果只有眉毛降低的话，就只评定为 au9 而不带 au4。如果你在做au的时候有什么麻烦，试着眯起你的双眼就像阻挡强光一样，但是这个动作会产生AU4和6，你一会要消除他们。AU9在情绪识别上的应用 AU9多出现在两种情绪里。一种是厌恶，一种是强烈的愤怒。用AU9的出现来判断厌恶情绪，很好直接判断。只要你清楚的看见了AU9的运动，那么你就可以直接判断当事人产生了厌恶的情绪。值得一提的是在愤怒情绪里产生的AU9，如果你在已经判定对方是愤怒情绪了，那么在接下来又观察到了AU9在这个愤怒表情里同时出现的话，就揭示着对方愤怒的情绪更大了。用潜台词解释就是“我恨不得打你一顿”。单边的9也代表着不屑的意思。还要说说的就是，我关于这里说的“AU9在愤怒的表情里的出现”现在不太清楚的就是AU9在这里的出现，会不会也代表着对方对刺激源的厌恶情绪呢？关于这个说法分成了两派！一些人的观点认为：AU9只是随着愤怒情绪强度的加大而伴随出现的运动罢了，它并不代表着厌恶。 另一个观点却是：AU9的出现，揭示着对方愤怒里也混杂着厌恶的情绪。对这两个观点，我不能说出那个观点就是绝对的正确，也只有在这里写出来，让大家在实际的观察里逐渐的确立了。眉心中间的降眉肌是AU4肌肉群的其中一块肌肉和AU9是连着的AU9在心理意义上就是“讨厌”(有些女生会用AU9来撒娇或者看到可爱的东西皱起鼻来逗萌物表情就像在说“一个很可爱的小讨厌”)AU10拉动上嘴唇向上运动 AU0 AU10 AU10 AU10+25AU10的外显变化1.提升上唇。上唇中间垂直拉向上，上唇的外部被向上拉但没有中间高2.导致上唇变成一个有角度的形状。 3.拉动框下三角区向上，并且可能导致睑颊沟皱起，或者常态脸有会加深。 4.加深鼻唇沟以及提升鼻唇沟的上部，形状就像一些人的这个形状是永久的折痕，但是会因10而加深。 5.加宽和提升鼻翼。 6.当他强烈时会使双唇分离。如何做出AU10这个动作容易做。注意不要包含了 au9 不要皱鼻。只要垂直的提高你的上唇露出上方的牙齿。AU10在情绪识别上的应用AU10多出现在厌恶的表情里，它有时会伴随着AU9一起出现。AU10+9代表着强度较大的厌恶。我曾在群里问过寒风，AU10和AU9如果都只单独出现，并且强度一样。那么在这两种AU里，谁更能代表厌恶的情绪呢？我个人认为AU10更能代表单纯的厌恶。寒风可能是在脸上做了做这两个AU，他也同意我的观点。如果大家有兴趣也可以试着做一做，体验下究竟是那一个更能感到厌恶。这个是极其负面的CONTEMPT情绪舉例：10+15+17这个表情通常是掺杂了强烈的鄙视存在的如果加上侧脸和斜视会更让人不爽。所以AU10这个肌肉不用特意的去剖析是什么情绪只要看到最好注意自己的行为和说话的方式。AU11拉动人中部位的皮肤向上 AU0 AU11AU11的外显变化1.在人中和外部嘴角的重点拉动上唇向上和横向移动一个小的幅度。2.拉动鼻唇沟上部下方的皮肤倾斜向上。3.加深上中部的鼻唇沟4.隐约的提升和喷出上中部的框下三角区5在一个强烈的活动中，可能会加深上中部的睑颊沟如何做出AU11这个动作很难自发的做出来。如果你做不出11，试着严重收缩6它能连带出AU11，然后再提升上唇多于单独AU6产生的。当你找到了AU11的感觉时，就试着至运动AU11而不带AU6。AU11在情绪识别上的应用 AU11很少单独出现，并且它单独出现也没有实际意义。他更多的是搭配疼痛、恐惧一类的表情出现。它的出现都代表着这两种表情所涵盖的情绪加深了。AU11和AU10一样都会拉出法令纹(鼻子边上两条纹叫法令纹)AU11通常的作用有两个，一个强调表情强度，一种是帮助AU6的收缩，在辨别真假笑的时候，要注意。如果笑的强度不大比如微笑用到了AU11一定是假笑(因为AU6是不随意肌11是随意肌)为了故意做出笑容因为无法控制6，只能错误的抬起11。AU12拉动嘴角倾斜向上 AU0 AU12 AU6+12注：大家可以对比下，12和6+12的区别，这两个组合就是比较典型的假笑与真笑。上面的L12则是具有轻蔑意味的表情。AU：L12（L是左半边脸的运动，R则相反）AU12的外显变化1.拉动嘴角向后和倾斜向上在嘴部产生一个的形状。2.加深鼻唇沟，并横向向上的拉动它。3.在一个强度较弱的12下，会有较轻微的框下三角区的提升和眼睑沟的加深。4.在强的活动中，有一个或多个下面的几项：（A） 框下三角区上推的迹象更多了（B） 睑颊沟加深的迹象更多了。（C） 下眼睑下方的皮肤出现bags.（D） 通过上推脸颊和下眼睑下方的皮肤来收窄睑裂。（E） 在眼角产生鱼尾纹。（F） 可能会升高和加宽鼻孔（G） 可能会展平和伸展下颌上的皮肤5.上面4中列出的外显变化（变化F和G除外）都可以由AU6产生。如何做出AU12这个运动很简单，就是“笑”想试着做个最强的笑，在做个最弱的笑。观察两次的不同。AU12在情绪识别上的应用 AU12代表的就是平常大家最易察觉的“笑”我曾做过一个小实验，在实验里我分别抽样4人，让他们用简单的线条画出喜、怒、哀、惧、这个四个表情。再让他们随即在脸上做出这四种表情（要求被测不能回想能引起他以上任何一种情绪的事或人或物），实验结果如下：四位被测在画表情这个步骤里都共同用嘴角上扬来表达“喜”共同用向下弯曲的嘴角来表达“哀”共同用张大的上下眼睑和长大的嘴巴来表达“惧”共同用眉毛和眼睛的向下倾斜来表达“怒”。结论是：他们对情绪的认识是不完整的，对这些情绪只具有代表性的认识。四位被测从喜到惧的认识越来越模糊。其中错误最大的当属对惧的认识。这个实验也验证了艾克曼的理论，被测分不清惊讶与恐惧。从这个实验里我得出，可能分辨真假情绪没有那么困难。大家只要记住如何分辨，在多实践，我相信辨别真与假的情绪就不再困难了。 这里还不得不提的是具有轻蔑情绪的笑，这种表情最具有象征性的运动是单边的嘴角倾斜向上。我以前也曾是这样认为的，其实不然。真正的轻蔑是单边嘴角倾斜向上运动的同时单边嘴角收缩，即L12+L14或R12+R14 这个AUS才具有轻蔑的意思。 单边10是厌恶，不是轻蔑，也没法轻蔑 12+16+25( AU16是下拉下嘴唇的肌肉，这个笑就是尴尬如果单边6+10+12可以说是轻蔑+厌恶 的笑，如果加上11，那更尴尬了)我再把自己的一篇关于真假笑的小文章献给大家。【说谎时脸上所伴随的笑的含义】从广义上来说，笑分为两种，一种是由愉悦情绪引起的发自内心的笑，我们通常把这种笑叫做“真笑”，此外真笑一定会有的AUS：6+12（这里只说必须出现的AU）不管是6还是12都缺一不可；另一种是不由愉悦一类情绪引起的故意做出的笑，我们通常称为“假笑”，假笑时不会有AU6的出现。本文要深究的是“说谎时脸上所伴随的笑的含义”如果说谎时脸上出现了真笑，那么此时真笑背后的含义用艾克曼对这种笑的定义就是“欺骗的快感”，从字面上理解应该是指说谎者在欺骗对方时那种发自内心的愉悦情绪。这种笑通常还伴随着嘴角的收紧，其潜台词就是“看我多能行，把你骗着了！”这是一种得意的情绪。真笑的所发生的时间段多在谎言成功得逞后（较隐晦），还有一种是正在说谎时。如果说谎时脸上出现了假笑，那么此时假笑背后的含义多为善意的谎言。比如：甲在复诊后，他的医生明知道甲时日无多，但出于善意只把真相告诉了甲的家属，之后又微笑的对甲说：“恭喜你，你的病情开始有了点好转。”我相信类似于这样相同性质的情景大家都见到或亲身经历过。但这种假笑出现时也不全代表善意的谎言，也会发生在当事人故意隐瞒事实，捏造了一件令人愉快的事时。比如：丈夫故意隐瞒前晚和情人偷情的事，却对妻子说他昨晚是在和朋友喝酒唱歌，并说明他和朋友玩的很开心的事。在这里他需要描述一件原本没有经历过的开心的事，为了骗到对方，除了语言上的捏造外，脸上也会配以笑容。AU13急剧的嘴唇拉动 AU0 AU13 AU6+13AU13的外显变化1.导致脸颊和框下三角区非常明显的肿胀，诸如框下三角区主要是向上提升多于倾斜 。 2.拉动嘴角向上，但是比AU12的角度更加陡峭。 3.当嘴角被上拉时，嘴唇的红色部分不会随着嘴角上移。 4.嘴角会出现绷紧、收窄和急剧上升。 5.可能导致上或和中部分的鼻唇沟加深。 6.可能导致上唇出现绷紧或展平。当活动强烈时，会导致；鱼尾纹的出现，下眼睑出现bagging和wrinkling。 如何做出AU13 做出这个AU是困难的。试着拉动嘴唇内角垂直向上但不要笑。试着绷紧脸颊但不要收缩AU6 。如果你做不出来，用你的手指把双唇上拉，导致你的嘴看起来像图片中展示的那样。一旦你展示出了它，就拿走你的手指并保持你的脸的形状。AU13在情绪识别上的应用AU13不经常出现，就算出现了也很容易和12混淆。好在13没有什么实际意义，另一个AU教程的作者“老王”曾在介绍AU13时说：“能够不借助外因就做出AU13的人，一定是精神有问题的人”对这个说法我也不反对，但是需要提出的是，AU13绝对不一定是精神有问题的人的专属运动，任何人经过系统的训练都能掌握AU13的运动。那这些人是不是精神也有问题呢？所以万万不可把做出了AU13的人看成精神有问题的人！AU13焦虑症发作时的自拍AU14收紧嘴角 AU0 AU14AU14运动含义其本来的作用是用来使口腔内壁贴近牙齿的作用，另外也是吞口水前的动作。是一种安抚自己情绪的表现。出现这个动作的情况非常复杂，必须仔细分析。我称14为“打断肌” AU14在很多情况下是用来打断现有的表情或情绪转换成其他表情和情绪的手段。它常出现在很多情绪的结尾。就像一个句号一样。经常出现14的动作，有理由说明这个人本身比较焦虑，在不停的调整自己的情绪和面部表情。要特别注意眼睛部位的变化，是否出现AU1+2或AU7，是否表示对自己怀疑和竭力向对方确认的行为。由于AU14是极其常用并且是可以很容易随意控制的肌肉，它的出现变得更外复杂，和变幻莫测。AU14的外显变化1.收紧嘴角，拉动嘴角多少有点向内运动，并且收窄嘴角2.在嘴角产生wrinkles和或一个bulge。3.可能在嘴角上产生酒窝状的褶皱4.嘴角通常成角度的向上但它们也可以成角度向下或只是笔直5.嘴唇在一定范围内横向拉动且展平6.可能会加深鼻唇沟。7.拉动嘴角下方的皮肤和下巴系统向上朝向嘴角，下巴系统的皮肤会拉伸和展平8.可能会引起一个短的bulge或者wrinkles出现在嘴角，也就是延长双唇间的线向下朝向下颌；这个改变可能会给嘴角一个向下的动力如何做出AU14试着做一个酒窝在你的脸颊。如果你能做出来，就非常用力的挤，与牙齿相反的按压你的脸颊。你还可以试着收紧嘴角使其向内拉动，向内挤压脸颊使其压在牙齿上。AU14在情绪识别上的应用AU14具有单独意义，通常情况下AU14单独出现代表着思考的意思。我写过一篇对“忧虑”情绪的看法的文章，其中AU14就参杂在这种情绪的表情里，在这里我把这篇小短文完完整整的献给大家。 忧虑的意思就是【思考】另某人【担心】的事，人思考时面部表情为：皱眉（4）、下眼睑紧张（7）、嘴角两边收缩（14），这3种面部运动皆可单独出现，在我平时的观察中4和14出现的更多。担心我认为应该是恐惧一类的情绪。恐惧情绪应有的面部表情是：双眉抬升并皱起（1+2+4）、上眼睑抬升（5）、下眼睑紧张（7）、双唇往双耳方向缩回（20），AUS是1+2+4+5+7+20.所以我想忧虑时应该是：双眉抬升并皱起（1+2+4）、上眼睑抬升（5）、下眼睑紧张（7）、嘴角两边收缩（14）。这么多AU的出现，代表着这是一个相对完整的忧虑情绪。但我认为现实当中出现得更多的应该是较隐晦的，所以在这种情况下，以上的AU要不就会减少，要不强度不会太大（应该不会超过B等级）。在减少的情况下，1+2+4很不容易做出，是不随意的运动，所以1+2+4会保留下来。5和7可以随意控制，所以多半会消失（需要注意的是，在思考时7也会出现，所以7不能完全排除在外）。最后隐晦的忧虑会以3种方式出现： 1.AUS：1+2+4+7 2.AUS：1+2+4+14 3.AUS：1+2+4+5+7+14的强度全在B等级一下。Ps: 羞愧，内疚，悔恨，悲伤的表情是一样的只是身体语言不一样痛苦是双边的6, 20牙疼是单边6+12就是笑。關於說完謊咽口水, 吞咽口水是压抑情绪和14有点像，但不一样，再说吞口水很容易被发现无意识状态很少用，只有在情绪强度太大了才会不自觉的吞咽口水。如果14经常在脸上出现不一定说明他一定对自己的说话没信心，可能性格就不怎么自信，这个要具体情况具体分析。AU15拉动嘴角向下倾斜 AU0 AU15 AU15AU15的外显变化1.改变双唇的形状导致嘴角成倾斜角度向下，以及通常下唇会有点水平的拉伸。 2.在嘴角下方皮肤产生一些 pouching、 bagging, 或者 wrinkling ，在强度不高的情况下可能不是很明显。 3.可能展平或导致突起在下颌系统上，会有凹陷产生在下唇下方的中部。 4.如果鼻唇沟永久存在，它会在下部加深并且可能会出现下拉或伸长的迹象。 5.如果 au12与15结合了，就会在6+15和 12+15间产生混乱。如何做出AU15 拉动你的嘴角向下。注意同时不要提升你的下唇只是17的运动。如果你做不出来 au15，把你的手指放在嘴角上方并且向上拉，注意外观变化。现在试着在拿开手指时保持这个外观。 AU15在情绪识别上的应用 AU15多出现在悲伤一类的情绪里。但凡是悲伤的表情基本上都会有15和1的加入，大家可以做做AUS 1+15 悲伤或心情不好的感觉一下就有了。15很具有悲伤的代表性，分辨对方所表现的是不是真正的悲伤，就看对方脸上1或15有没有一起出现或单独一个的出现。另外15+17还有否定与不相信的意思在里面。具体如：一个人在否定某事、某物、某人时，脸上会出现相应的运动如下：嘴角被往下拉动（15）、下巴系统抬升（17）。AUS是：15+17.关于这个表情，我在两种情景下看的最多，第一种情景是：甲问乙有没有某物时，乙的脸上就会出现15+17（前提是乙真的没有）。 第二种情景是：对别人所说的某事、某物、某人持否定（不相信）态度时脸上也会出现15+17.这里我还有一种没有经过验证的假设：为什么否定时会有15的加入呢？15代表的是悲伤一类的情绪（应该只会在悲伤的时候出现）难道在否定某事、某物、某人时心里都会有些许悲伤情绪？ 假设如果是的话，那对于第一种情景更详细的解释就应该是：乙出现15+17的表情，一方面是否定自己没有这东西的意思，另一方面又代表了自己对于没有这个东西而感到悲伤。 对于第二种情景的解释就应该是：在否定的同时为对方感到悲伤。对于这个假设我不否定也不肯定，因为自己有时就是这样的。我在希望大家看后能够去验证验证，看看这个假设在哪种条件下才成立？或者说这个假设根本就不成立？AU16拉动下唇向下 AU0 AU16+25注：16和25大多数时候是一起出现的，25代表双唇的分开，16代表下唇的向下运动。AU16的外显变化1.拉动下唇向下。 2.拉伸下唇并且多少有点向侧边拉伸 3.可能使下唇突出或展平。 4.通常分开双唇（评定为16+25）暴露更多的下牙，甚至暴露牙齿的根部，以及在强的活动中下牙龈也会暴露。有时16不会分开双唇，这时要评定为单独的16。 5.向侧边和向下拉伸下巴系统，展平下巴系统上的皮肤，以及有时会导致下巴系统上出现褶皱。 6.对一些人，可能导致褶皱立即出现在下唇下方。 如何做出AU16保持你的嘴部关闭以及牙齿在一起，不要紧咬，拉动下唇垂直向下以至于你嘴唇的中间下降到漏出了下方的牙，就像暴露你的牙去检查他们有多干净和光亮。如果你仍然不能做 Au 16，把你的手指放在下唇中部下方任意一边的下巴系统并且向下拉。然后试着保持这个外观当你拿开手指时。试着在它分开你的双唇前察觉到16的活动（你可能不能做这个，当你仅仅放松双唇时如果你的双唇分离）。还有，试着做16+26和 16+27，注意Au 16的外显变化是如何保持一致的，但是被增加了Au 26或27。做这些组合，作出Au 26或 27，然后加上Au 16，分别评定为16+25+（26下颌骨由于放松而导致的上下唇的分离）和16+25+（27拉动下颌骨向下）。AU16在情绪识别上的应用 AU16会出现在愤怒、厌恶、尴尬里，其中需要详解的是尴尬。在尴尬的表情里眼睛会逃避刺激源而出现眼睛的偏转，16也会有轻微的运动。对与尴尬这种情绪，大多数人会用假笑来掩饰。由此又会出现一种“尴尬的笑”很简单，尴尬的笑肯定不是真笑，难道还会有人会为自己的尴尬而感到高兴？所以尴尬的笑的AUS是12+16。当你看见一个人正在笑，但没有6的迹象，却有16的话。那大可判断为对方正在极力掩饰自己的尴尬情绪。AU17推动下唇向上 AU0 AU17AU17的外显变化1.推动下颌系统向上。 2.推动下唇向上。 3.由于皮肤被拉伸可能导致在下颌系统上出现褶皱，且下唇下方中部可能产生凹陷。 4.导致嘴的形状变成或者如果常态脸就有的话这个倒U 会加深。 5.如果活动足够强，下唇可能会突出来。一些人甚至在比较弱的强度下也会突出，尤其是双唇湿润以及没有相互摩擦时。如何做出AU17这个活动容易做。推动下唇向上。注意下巴的褶皱，以及下唇形状的变化。如果你不能做出这个活动，把你的手指放在大约你下巴的中部并且推动下巴向上，注意出现的改变。现在试着在拿开手指时保持这些外观。 确保你没有拉动嘴角向下，那样就是Au 15 或者15+17AU17在情绪识别上的应用 AU17多出现在两种情绪里，悲伤、愤怒。在悲伤里17多配合B22（下唇突出或往外翻出，B代表下嘴唇，A代表上嘴唇。）一起出现。当一个人刚刚感觉到悲伤的时候，这个动作会单独出现，作为哭泣的前兆。当一个人闷闷不乐时也可能会出现这个表情。在愤怒里17多配合24（上下嘴唇挤压并拢）一起出现。这可能是控制住的愤怒或者也是无可奈何，另外14+17会出现在“发誓”或“自我肯定”的情况下。AU17的作用就是增强整个表情的强度，例如：1+15，是悲伤的典型表情，如果加入17就会给人感觉更加伤心。4+5+24是典型生气的表情，加入17会显的更加生气。AU17出现通常原因是心理斗争剧烈造成的，比如非常为难，在想办法的时候，通常会出现4+17来体现。AU17出现必须提高警惕，很有可能是在纠结一些事情，但不想说出来。（NLP技巧可以帮助你套出别人不愿意说的事情。）9+10+17表示讨厌(告诉你我不开心了要你哄)AU18撅嘴 AU0 AU18 AU18AU18的外显变化1.推动嘴的双唇向前以及拉动其向中心移动，就像附着在双唇中间的线拉动它们向前，皱起嘴巴。2.反延长嘴部的打开，是嘴部的打开更小和更圆，且双唇出现收紧3.导致双唇向前突出