《清、调、补》健康理念透析.docx

清、调、补健康理念透析一、服用功能保健食品与药物治疗的区别1、了解人体结构细胞构成组织构成器官构成系统人体2、影响细胞健康的因素先天：人的身高、血型、相貌等都有遗传基因，健康也有遗传基因。(种瓜得瓜种豆得豆)注：一般来讲绝大多数的人先天都是没有问题的真正影响人身体的因素都取决于第二点。后天：细胞生存环境的质量好坏决定了人的健康状况。(同样的种子在不同的环境中生长，结果是不一样的)细胞生存环境也叫体液体液包括：血液、淋巴液、细胞内外液等，它占人体比重的50%70%体液质量对细胞质量的影响是巨大的。如果把细胞比作是鱼塘中的鱼，将体液比作鱼塘中的水。细胞生存环境体液鱼-生存环境鱼塘里的水洁净度：保持体液洁净的方法有两种，分别为降低污染和排除毒素。A、降低污染首先了解污染源：|空气|水|食物：粮食、蔬菜、水果、肉类等|药物：副作用对人体的损伤|情绪：恶劣的情绪会自身产生毒素另外，电器辐射、家居的装修、食品的包装和各种添加剂等。我们现在生活在一个公害时代：公害时代+不良饮食炎性体质腐烂体质。但以上各项污染源我们都无法逃避，所以降低污染根本不可能，而唯一能做到就是排除毒素。B、排除毒素人体自身有排除毒素的能力，主要是靠人体的六大通道来排除。内在的两个通道有血管和淋巴管，通过运化到外在的四个通道：肠道、泌尿系统、皮肤和呼吸道排出体外。六大排毒通道：肠道：高纤乐(餐)、活力多(一生糖)、低聚果糖沙棘茶、芦荟矿物晶、营养餐、肽藻营养粉泌尿道：低聚果糖沙棘茶、健扬胶囊、芦荟矿物晶呼吸道：低聚果糖沙棘茶、芦荟矿物晶、肽藻营养粉、玉米肽皮肤：低聚果糖沙棘茶、芦荟矿物晶、玉米肽、肽藻营养粉血管：沙蒜软胶囊、山茶籽油、高纤乐、低聚果糖沙棘茶、完美红葡萄酒、芦荟矿物晶淋巴管：低聚果糖沙棘茶、沙蒜软胶囊、山茶籽油、高纤乐、芦荟矿物晶、肽藻营养粉(1)肠道人的肠道几乎与人的身高等长弯弯曲曲团在腹腔里。人体所摄取的食物通过胃消化小肠吸收没有用的废物垃圾通过肠道排出体外。大肠可以说是人体的一个垃圾桶，经常超负荷的使用，又得不到及时的清理和呵护，久而久之，肠道里就储存大量的粪便，俗称宿便。想一想，假设三天，三天九顿饭，38度的环境，72小时，由于食物残渣在大肠中移动过慢不能及时排出体外，大量的水分被吸收掉，粪便变得又干又硬，增加了排便的困难，从而形成便秘。由于宿便得不到及时的清理，便秘得不到改善，就会产生36种毒素，导致179种疾病，得一种就受不了啊。所以专家提醒：大肠宿便是万病之源。如何有效地清理肠道，治疗便秘最安全、最有效的方法就是服用膳食纤维、调节肠道菌群。车前籽壳：高纤乐的主要成份是车前籽壳，是全世界为人类所知道的食物中，膳食纤维含量最高，每单位的车前籽壳含有86%的膳食纤维。膳食纤维在小肠内不会被吸收，但在结肠中可以部分分解。它像一个海绵体，在体内可以吸水、膨胀，能增加饱腹感，使废物膨胀，更润滑、更迅速的排出体外，对防止便秘与痔疮等肠道疾病有着重要作用。膳食纤维又像一把柔软的刷子，能够刺激肠道蠕动，使食物残渣更快的经过肠道，减少小肠对毒素及致癌物质的吸收，清洁肠道，降低结肠癌的发病率。膳食纤维可以被降解，产生有机酸，增加肠道酸度，有利于有益菌群的生长，增强肠道消化。菊粉：沙棘茶的功效成份菊粉经酶转化后形成IOS，IOS是双歧杆菌的高效增殖因子，能活化肠道内双歧杆菌并促进生长繁殖。活立多(oligo)：进入人体不被吸收真接被人体的有益菌(双岐杆菌)所吸收，从而加速双歧杆菌的增殖能力。一袋活立多，相当于20根香蕉增值双歧杆菌的能力。双歧杆菌：是人体肠道内的有益菌，如果肠道内有益菌占优势，人体就会表现出健康状态。一旦有害菌占优势肠道环境失衡就会引起便秘、腹泻以及身体老化导致癌症。而双歧杆菌等有益菌会随年龄的增大而逐渐减少，因此摄入功能性低聚糖来促进使肠道内双歧杆菌的自然增殖。菊粉和活力多都是功能性低聚果糖注：糖尿病患者不宜服用活立多，建议服用沙棘茶。(2)泌尿系统也是排毒的主要通道之一，但随着各种毒素的增多，也增加了泌尿系统的负荷，导致各种疾病：如：男士的前列腺疾病、女士的妇科疾病、肾积水、浮肿、肾炎、肾结石、尿毒症等各种疾病，造成尿频、尿不干净、排尿困难等现象。芦荟：是一种天然的抗生素，能消除身体里的各种炎症(矿物晶里65%是芦荟精华素)。沙棘：富含甘露醇，是天然的脱水剂，能有效排出体内多余水分，防止污垢在体内沉积(是冬虫线栎、人参、灵芝的功效成份)。对肾积水、脑积水、浮肿等泌尿系统的各种结石及各种疾病都有显著的效果。从十二时辰养生的角度，早上57点要有晨便的习惯，79点应该吃早餐，中午一点前午饭后，应该适当午休，过午不食，下午1到5点，适当多喝些水，不要憋尿。(3)皮肤是人体最大的排毒与呼吸器官，出汗就是人体代谢废物与平衡体温的一种生理功能。但是现代人连这种自然的生理功能都遇到了障碍，造成了各种皮肤问题。芦荟、沙棘：都有促进细胞新陈代谢的功能，促进汗腺的畅通。也有祛班美白，滋润皮肤的作用。玉米肽、肽藻营养粉：2至10个氨基酸组成的低聚肽，能促进体表细胞的修复。氨基酸含量高，有利帮助皮肤打通通道。(4)呼吸道呼吸系统包括呼吸道和肺，呼吸道是通气管道，肺是气体交换气官。呼吸系统的主要功能是不断的吸入外界的新鲜空气，呼出体内的二氧化碳，保证人体新陈代谢顺利进行。人如果不能自由呼吸，在很短的时间大脑的细胞就会死亡，所以呼吸道是人体一个重要的通道。但是因为空气的污染和药物的滥用，呼吸道疾病日趋严重。咳嗽、气管炎、支气管炎、肺炎等严重影响了呼吸道的正常工作。芦荟：天然的抗生素具有消炎杀菌的功效，并能增强呼吸道组织粘膜再生，有效预防各种呼吸道疾病。同时对过敏性哮喘、鼻炎也有很好的作用。蜂皇浆：对治疗慢性咽喉炎有特效。沙棘、螺旋藻、芦荟：都能快速增加巨噬细胞的数量，巨噬细胞能包围吞噬吸入的微粒，杀灭细菌，起清道夫作用，吸烟和吸入有害气体可损害气体可损害巨噬细胞的活力。(5)血管血管包括动脉血管、静脉血管和毛细血管。血管通过心脏的跳动将血液循环到全身，血液通过全身的循环将营养传送到各个器官，同时将各个器官代谢的废物垃圾运化到外在的通道，排出体外。但血管在长年累月的工体中，避免不了的就会在血管壁上挂上了厚厚的污垢(胆固醇、脂肪、甘油三酯等)。时间久了，血管壁变厚，失去弹性，血管的管道变窄，血液变得粘稠，造成血液流动变慢，心脏压力变大，形成一系列的心脑血管疾病：高血压、冠心病、动脉硬化、中风、偏瘫、脑出血等，严重的导致猝死。血管堵70%感觉上没有事，堵75%了，出事只是刹那间!心脑血管疾病也成为人类的头号杀手。如何避免这些悲剧的发生，最科学，最安全的方法就是将血管里的污垢清除出去，恢复血管的弹性，让血液清澈，流动畅通，就能根本避免以上疾病。沙棘：主要功效成份不饱和脂肪酸，是天然的血管清道夫。沙棘中不饱和脂肪酸高达80%，很容易被人体吸收和利用。大蒜油：具有降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化和抑制血栓的形成等功效。银杏叶：可抑制血小板聚集和血栓的形成，降低血栓胆固醇的含量，具有降脂脂作用，槲(hu)皮素具有扩张血管和解除痉挛的作用。能降低血管阻力，改善脑循环，有助于改善记忆和脑功能不全的疾病。芦荟：能促进血液循环软化血管;能刺激内脏，加速新陈代谢，有效地治愈低血压的种种不适症状;有扩张毛细血管的作用，能使血液畅通无阻地流到每个毛细血管末稍，从而减轻心脏负担，促使血压正常。车前籽壳：有“纤维巨人”的美称，其所含可溶性纤维是燕麦的14倍，达71%，可溶性纤维能与产生胆固醇的物质结合，增加胆固醇的排出，降低机体对胆固醇的摄入。长期服用可溶性膳食纤维，可以降低血液中胆固醇的含量从而减少心脑血管疾病的发生。螺旋藻与糙米粉：都含有丰富不饱和脂肪酸。注：低血压或有出血倾向的患者不宜用沙蒜胶囊建议服用沙棘茶(6)淋巴管是运送免疫细胞的主要通道，也是排除毒素的主要通道之一，淋巴液是靠运动来流动的，得淋巴瘤的患者大多不爱运动。血管内毒素过多的时候，就会进入人体的清洁系统淋巴系统(很多人误认为淋巴系统只有免疫功能，其实它们最重要的功能就是清扫体内毒素、垃圾;淋巴结就如垃圾中转站)，这时淋巴系统就会不断分解毒素，运送毒素，排出毒素，如果毒素过多，无法一下子及时分解排除就会在垃圾中转站淋巴结滞留，形成淋巴结肿大，颈部淋巴最容易发现。芦荟、沙棘、螺旋藻：都有增强免疫力的作用。注：在服用完美产品的顾客中，绝大多数都是有从六大通道排毒现象。例：皮肤长疙瘩、尿液颜色重、有杂质：肠道胀气、排气多、气味重、拉肚子;淋巴结肿大;短期血稠、血压不正常等;痰多、咳嗽等等营养人体需要均衡的营养(七大营养素)：蛋白质、脂肪、碳水化合物(提供能量)营养餐、肽藻营养粉维生素、矿物质(转化能量)营养餐、矿物晶、沙棘茶纤维素、水(排毒)营养餐、高纤乐、矿物晶注：当人体六大通道畅通，毒素就能顺利排出体外，从而达到洁净体液的目的。多款产品营养互补，组合使用，就能达到补充人体均衡营养的目的。当体液达到高质量的程度时细胞自然健康。依此类推，八大系统也自然健康，人体才能获到真正的完整的健康。六大通道的通畅和七大营养的均衡做好了，八大系统的健康是自然的结果。3、西医:病人治疗首先从系统到器官的一个过程：轻者吃药打针：杀菌、消炎、止痛、是药三分毒。而且会产生一定的副作用。每年死于滥用抗生素的人数达8万多人，药物治疗是治标不治本。如：糖尿病人吃降糖药，对肝肾的损害，医生是无法解决的。重者手术：切掉换掉：就是牺牲局部，保留整体，如换肾后体内排异反应要几年不能断药，等反应过后，再三年又不能工作了不要换。我们不否认西医的功效，但人体是统一的整体，它能解决器管病变问题但不能解决细胞和细胞的生存环境。手术做的很漂亮，回家养一养。怎么养?把瘤子做掉了，长瘤子的原因解决了吗?4、中医:是从组织上治疗，组织实际是人体的经络，它是从人体的五脏六腑来协调的。五脏指：心、肝、脾、肺、肾。六腑指：胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦。中医里说的心主神，肾藏精，肺主气，脾主运化，肝主气机疏泄。说明了脏腑之间与体表各经络组织器官即有着不同的功能，又有着紧密的联系，组成一个统一的整体。针对慢性疾病，配制药物品种多，也有一定毒副作用。由于药材的原科在晾晒、加工、人工培育中的化肥农药，所以有一定的杂质及毒素，而且不好喝，且疗效缓慢，服药时间长。二、清、调、补与市场保健食品的区别市面正有些保健食品也不错，但是功效单一。有清的：如清肠降血脂的;有调的，如调理内分泌的;有补充的，如补钙、蛋白、VC、VE等。当体内环境污染严重时，补多了反而对身体有害而无利，如补钙多了吸收不了，会随着尿排出体外，蛋白多了会导致痛风等。清、调、补不是只清、只调、只补，而是能同时起到“清、调、补”的作用，并且同时清六大通道、全面均衡的补充七大营养、达到同时调节人体八大系统的目的。从人体最基本单位细胞调节，从而根本改善细胞生存环境，达到人体健康的目的。三、不同身体状态的人，应如何保证身作健康根据世界卫生组织一项全球调查结果显示现代人的健康状况为：健康5% 亚健康75% 病人20%如何让我们走向健康首先要筑起三道防线全面维护健康：第一道防线：健康人群预防-巩固健康第二道防线：亚健康人群-预防+保健-维护健康第三道防线：疾病人群-治疗+保健+预防挽救健康就是