果蔬籽粉的作用.docx

葡萄籽粉: （抗老化、增强免疫力、软化血管、抗癌）富含蛋白质脂肪、多种氨基酸维生素及矿物质，葡萄籽粉中含有一种“原花青素”（OPC）的成分，这种物质是一种强抗氧化剂，能有效的抵抗自由基对皮肤的，淡化色斑、去除皱纹，被世界卫生组织誉为最佳植物营养品。葡萄籽还能缓解静脉曲张，改善血液循环，增强记忆力防治老年痴呆及，因此是美容、抗衰老、软化血管的保健佳品。芹菜籽粉：（降血压、降血脂）内含芹菜咁、佛手柑、挥发油成分，经常食用能够治疗和缓解高血压、高血脂。经加工、精研的粉所含降压降脂成分是芹菜的50倍，芹菜粉是浓缩其所含有降压、降血脂的成份经常食用芹菜籽粉，有降血压、降血脂之功效，长期服用远远优于其它中西药品，无任何毒副作用（ 味苦可配以胶囊套食用，最好打成糊状食用。日2次）苦瓜籽粉：（降糖去火）苦瓜性味苦寒能除邪解劳乏、益气滋阴降火解暑，苦瓜入药堪称上品：苦瓜中的生物碱具有良好的降糖作用。尤其对糖尿病显著，被誉为植物胰岛素。对胆囊炎起到消炎作用。苦瓜中还含有减肥的特效-高能清脂素，这种脂肪杀手的特效能使脂肪和多糖减少吸收40%-60%左右。黑南瓜籽粉：（糖尿病、前列腺、乳腺增生） 生长在云南，9个月的生长期，充分吸取了大自然的精华，被医学界称为“特级保健品”。对前列腺、乳腺增生和糖尿病患者有特殊疗效，还可促进人体胰岛素的分泌，增加体内胰岛素的释放，这对糖尿病治疗有惊人的效果，所含有特殊不饱和脂肪酸，还可消除前列腺初期的肿胀，并有恢复作用。因为籽粉的是纯天然打磨的，所以在服用的时候可能口感不太好建议大家可以添加一些蜂蜜和牛奶这样口感会比较好一些。建议大家服用一些比较大的品牌，安全卫生比较有保障，北大荒的就不错。自已之前买过那种散磨成盒的，吃起来有香味，闻起来确臭臭的。所以建议大家买一些比较大的品牌纯黑芝麻粉: （润五脏、补肾乌发）味甘性平可补肝肾，润五脏，富含维生素E植物钙，所含量是其他同类不能比，与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的吸收，增强免疫力，老年人长期服用，润肠缓解大便干燥，调节内分泌，被誉为五谷之冠。辣芝麻籽粉：（活血、通络、颈椎病）有活血通络、舒筋散寒之功效，尤其对颈椎病引起的头晕、恶心、脑供血不足。有特殊食疗效果。（胃病、胃溃疡者不宜食用）香瓜籽粉：（心脏病）加乌鸡蛋，对心脏痛有治疗功效。红萝卜籽粉：（胃胀不排气）学名（莱菔子）消气化食对长期胃胀胃痛不排气有独特功效。葫芦籽粉：对脑血栓、心脑血管疾病有食疗、缓解预防作用。茴香籽粉： （肾虚、浮肿）补肾、对肾虚、肾寒、尿频尿急、浮肿有显著疗效纯核桃仁粉：（健脑）是肾虚腰痛、阳痿遗精、营养大脑的主要物质，可增强记忆力、健脑、抗衰老、尤适于年老体虚的头晕耳鸣、健忘失眠等病症。亚麻籽粉：（补脑、增进记忆力）2006年4月24日健康时报“破解状元乡之谜”记者杨锐写道“从1977年高考至今，拥有55万人口的会宁县，共考取博士200多人、硕士1000多人，学士10000多人，各类大中专院校3万多人。营养专家以探究出贫困县里人才辈出之谜，会宁人几乎每天都在吃富含亚麻酸的亚麻籽油。亚麻酸具有增强智力提高记忆力保护视力改善睡眠等功能在脑发育过程中被公认为具有重要意义在陆地上没有比亚麻籽油更补脑的食物。亚麻籽具有防止脑血栓、降血、防止增加大脑功能增强记忆力与思维能力，抗氧化、抗栓老、抗癌减少糖尿病的发生改善皮肤机能，有效减少皱纹淡化色素斑，美化肌肤，” 防止过敏性皮炎，花粉过敏症、支气管哮喘、缓解风湿、类风湿性关节炎、牛皮癣的皮肤状况防止骨质流失，预防骨质疏松症预防妊娠妇女发生流产和妊娠高血压综合症。亚麻中富含-3脂肪酸，其代谢物为EPA、DHA,即脑白金。木瓜粉：（美白丰胸、祛风湿）木瓜粉中含有木瓜醇和丰富的维生素A、维生素 C这些物质能刺激女性荷尔蒙分泌，丰胸。木瓜粉中的维生素C是苹果的48倍，促进肌肤代谢去角质，使肌肤嫩白，木瓜醇素可分解脂肪，是减肥佳品，还可去风湿，转筋不止。大葱籽粉：（补肾、壮阳）调节内分泌，随着人类的老龄化，滋阴、壮阳越来越被人们重视。心有余而力不足是中老年男性普遍存在的难言之隐，补肾就从现在做起，经常食用大葱籽粉，您会得到意想不到的效果.苏子籽粉：（清肝明目、脂肪肝）补肝、养肝、治疗肝病，通便降脂，防止乳腺增生。胡萝卜粉：（清肝明目、尿毒症）明目、保护视力对尿毒症、尿样浑浊有治疗和康复作用。菠菜籽粉：（养肺、清肺）众所周知，全国十三亿人口，有大部分是吸烟者，许多疾病都与吸烟有关，尤其是肺部疾病，经常食用菠菜籽粉可以清理，预防肺部疾病发生。主要功效是养肺、治疗肺结核、哮喘、小儿咳嗽、清肺等，加黄瓜籽粉效果更佳，烟民应常食。西红柿籽粉：（降血脂、软化血管）含丰富维生素C，具有降血脂、软化血管的食疗作用。冬瓜籽粉：（美容养颜减肥）所含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物转化为脂肪，食疗本草欲得体瘦轻健者可常食之，可美容、美白、养颜、减肥、对肾炎、气管炎、肠炎、肺炎有食疗作用。常食皮肤不长粉刺。纯大枣原粉：（补血、益气）民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法，神农本草经说：大枣是益气、养血、安神的营养保健食品，对高血压、心血管疾病、失眠都很有效。枸杞子粉：（增免疫力、防动脉硬化）具有增强人体免疫力功能，降低胆固醇、预防动脉硬化。保肝、降压、降糖。配食其他籽粉更佳。莲籽原粉：（养心安神）补益脾胃、止泻养心、安神补肾、心悸不安、失眠、食欲不振等。现代科学研究发现莲子是一种营养价值很高的食物，每一百克莲子中含钙85克，含磷285毫克，含钾量不足2.1毫克，但在所有动植物食品中，却位居榜首，是中老年人的必备食品，与黑芝麻粉、黄瓜籽粉、山药粉同食，食效更佳。薏米原粉：（祛斑、抗癌）薏米本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛、等功效十分显著。应用于皮肤上又具有美白效果，另皮肤光滑、细嫩。可有效阻止皮肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的机率，是美白的圣品，是纯天然的瘦身美容食品。黑豆粉：（补肾、祛风）黑豆不仅具有补肝肾、强筋骨，暖肠胃、利尿解毒的作用，也是润泽肌肤，乌发之佳品，黑豆含有丰富的维生素、其中B族和维生