具体能力自自训.docVIP

具体技能自训根据自己在这个学期实践中发现的不足，及时提高需要补充能力的地方。如果不知道自己哪里不足，按照下面的表格对照。请按照如下内容为自己评分，看看自己能得多少分。满分150分。大学生必备能力自我对照表精英大学生： 140分-精英大学生一流大学生： 135分-出色大学生二流大学生A：128分-优秀大学生二流大学生B：113分-良好大学生三流大学生A：100分-平庸大学生三流大学生B：90分-及格大学生不入流大学生：90分-大学生活不及格等级对照：A、完全符合B、基本符合C、半数符合 D、少部分符合 E、几乎不符合。如介于二者之间，分数按照二者之间的分数给中间分。自己测一下吧！1.所有专业学位课科目成绩75分以上。所有专业非学位课科目成绩60分以上。（A30分B24分 C18分 D14分 E0分）2.掌握英语单词量6600（六级词汇）、英语六级试卷平均成绩等够达到及格分。英语听力水平较好。（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）3.演讲成绩优秀。没有演讲考试的学校能够达到毫无紧张在270个观众面前流利的脱稿演讲三至五分钟。（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）4.熟练应用word、ppt、excel，photoshop，能做出含有超链接的精彩幻灯片。（A15分B12分 C9分 D7分 E0分）5.至少会唱五首歌，并可以在观众面前不紧张不失误的表现。（A10分B8分 C6分 D4-5分 E0分）6.懂得网上订票、网购、网上航班选座（网上值机）等基本操作。（A10分B8分 C6分 D4-5分 E0分）7.书法成绩良好或者优秀。没有书法考试的学校书法能够达到比赛级别的三等奖级别。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）8.准备日记本，写日记、写随笔，也可将QQ空间当做日记本，打造属于自己的文字港湾，记录生活的点滴。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）9.至少会跳一段舞蹈。（A5分 B4分 C3分 D2分 E0分）10.会演相声，能自编一段小品并在其中充当角色。（A1分 B4分 C3分 D2分 E0分）11.熟练使用切歌软件。能够进行视频剪辑和特技处理。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）12.懂得经济学基本常识、民航知识、网络技术。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）13.会用flash8的基本功能，能够使用flash做出落叶滴水、飞机起飞、轮船划桨等初等动画，朋友过生日时能够用flash做出精彩的电子贺卡。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）14.至少初学一样体育运动，男生练练篮球、乒乓球、网球，女生练练羽毛球、排球等。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）15.必须学会游泳，普通泳池可以往返3-4个来回。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）测试完了吗？看自己是几流大学生吧，反正我是三流的，希望你们都是一流的，哈哈！那么，不是问我假期要做些什么吗？好啊，上面的测评哪个项目你的分数不是A，这个假期就做什么，解释一下，各个题目不是A的补救办法：1. 所有专业学位课科目成绩75分以上。不是不挂就完事的，记得一个日志叫大学骗我们的那些事，告诉我们，降落应聘的时候面试官问我们的第一件事就是你的专业课排名。不是A的，这个假期请将教材重学。2. 英语四六级重要性下面再说，请大家利用假期时间努力进行四级备考。3. 演讲太重要了！如果不行，假期每天抽出三十分钟对着镜子自己练习。4. 熟练应用word、ppt、excel，太多的活动需要幻灯片，打字速度起码 也得一分钟60吧。5. 唱歌，最基本的才艺，如果不会，可以到网上下载适合的歌曲假期自己练习，这是一个人的门面，很多竞选面试的出彩者都是因为才艺吸引了考官。6. 网购、网上值机，信息时代的必须，跟上时代的步伐，如果不会，虚心请教。7. 书法，一个人的门面，也许可以带来多一份机遇或者好的第一印象。8. 记录随笔，留下珍藏的记忆，记录成长的历程，便于掌握自己成长的动态，渐渐的成熟与懂事。9. 舞蹈，男生也要会一点嘛，多才多艺总不是坏事，如果一点也不会，上优酷视频查查交际舞，标准的男女交际舞总应该会的。10. 会演相声，自编小品，多看看视频吧，这体现一个人的综合能力。11. 切歌软件、视频剪辑：各种晚会、大型活动的必须，雇人切歌既浪费金钱又浪费时间，常用技术作为二十一世纪信息时代的大学生，不能不会。建议下载绘声绘影，网上也有相应的教程，很方便自学。将来毕业了做个同学录也能用得上。12. 经济学基本常识：财经类学生必知，其他学生也要了解，这是基本常识，考英语六级的时候也要用；还有民航知识，坐飞机遇到乱流、复飞什么的别吓个半死，最基本的知识得懂，才疏学浅大惊小怪总要被人瞧不起的。13. flash，太常用了，尤其是师范生，做课件经常用到，将来给你女朋友做个电子贺卡也很惊喜啊！不会的去百度搜一搜电子教程自己学学。下载的时候下载flash8即可。14. 至少初学一样体育运动，身体是本啊！每天锻炼三十分钟，不会体育项目也要跑跑步，而且乒乓球之类的项目还是很好学的，约个高中同学出去请教一下，连老同学见面也有了，多好！15. 游泳，最佳的全身体育运动，也是一项生存技能。普通游动动作自己就可以了，在池子里偷看看会