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二年级第一学期体育与健身学科教学进度作者:佚名文章来源:作者惠赐点击数: 331更新时间:1/24/2008周次课序教学内容一1体育与健身基础知识:序言课6-1、22机动10-1、231、韵律:儿童广播操2-1 2、队列:各种图形的行进间队列走5-1二41、韵律:儿童广播操2-2 2、滚翻:前滚翻4-151、队列: 报数、二列横队成四列横队走5-2 2、悬垂与支撑:屈臂悬垂1-161、队列: 向左、右、后转5-3 2、基本内容II(篮球)11-1三71、走和跑:高抬腿跑2-1 2、滚翻:前滚翻4-281、队列: 原地跑步变踏步5-4 2、跳跃:立定跳远5-191、投掷: 前抛后抛实心球3-1 2、基本内容II(篮球)11-2四101、滚翻:前滚翻4-3 2、跳跃:立定跳远5-2111、走和跑:高抬腿跑2-2 2、投掷: 前抛后抛实心球3-2121、韵律:姿态操2-1 2、基本内容II(篮球)11-3五131、投掷: 前抛后抛实心球3-3 2、跳跃:立定跳远5-3141、韵律:姿态操2-1 2、滚翻:前滚翻4-4151、队列: 跑步走便步走5-5 2、基本内容II(篮球)11-4六16机动10-3、4171、基本内容II(篮球)11-5 2、跳跃:立定跳远5-418体育与健身基础知识:序言课6-3、4七191、走和跑:各种姿势的走1-1 2、基本内容II(篮球)11-6201、跳跃:立定跳远5- 2、民体:跳短绳4-1211、走和跑:各种姿势的起跑1-1 2、投掷: 小沙包掷远6-1八221、滚翻:后滚翻3-1 2、攀登与爬越:爬越60-80厘米高的障碍物2-1231、民体:跳短绳4-2 2、基本内容II(篮球)11-7241、投掷: 小沙包掷远6-2 2、走和跑:迎面(往返)接力3-1九251、滚翻:后滚翻3-2 2、民体:跳短绳4-3261、基本内容II(篮球)11-8 2、走和跑:迎面(往返)接力3-2271、投掷: 小沙包掷远6-3 2、攀登与爬越:爬越60-80厘米高的障碍物2-2十281、民体:跳短绳4- 2、拓展性内容(健身车)4-1291、滚翻:后滚翻3-3 2、走和跑:迎面(往返)接力3-3301、投掷: 小沙包掷远6-4 2、基本内容II(篮球)11-9十一311、跳跃:双脚跳上跳下(或左右脚上下交换跳)20-30厘米高物体 3-1 2、攀登与爬越:攀登肋木架3-1321、走和跑:30米快速跑5-1 2、基本内容II(篮球)11-10331、投掷: 小沙包掷远6-5 2、跳跃:双脚跳上跳下(或左右脚上下交换跳)20-30厘米高物体 3-2十二341、投掷: 小沙包掷远6- 2、拓展性内容(健身车)4-2351、走和跑:30米快速跑5-2 2、攀登与爬越:攀登肋木架3-2361、基本内容II(篮球)11- 2、跳跃:双脚跳上跳下(或左右脚上下交换跳)20-30厘米高物体 3-3十三37机动10-5、6381、民体:武术基本功1 1-1 2、走和跑:30米快速跑5-3391、跳跃:跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋4-1 2、攀登与爬越:攀登肋木架3-3十四40体育与健身基础知识:序言课6-5、6 411、跳跃:跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋4-2 2、悬垂与支撑:悬垂移动2-1421、走和跑:30米快速跑5-4 2、民体:拍毽子1-1十五431、走和跑:30米快速跑5-5 2、悬垂与支撑:悬垂移动2-244机动10-7、8451、跳跃:跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋4-3 2、脚搁高处的屈体、直体俯撑2-1十六461、走和跑:定时跑3-1 2、韵律:小球操2-1471、跳跃:跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋4-4 2、拓展性内容(飞碟)4-3481、走和跑:定时跑3-2 2、

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