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S725运动心率表使用流程图键位分布：右上键 表示上翻、 右下键 表示下翻、左下键表示退出键、左上键是音闹开关键、中间红键是OK键（注：数字跳动时方可改动）一、 设置1初步设置（注：心率表在没启动之前是空白的，需按两下OK键显示时间日期） 空白时按两下 TIME OF DAY时间日期2基本设置 按右上 按右上 按右上 按右上 按右上时间日期 FILE OPTIONS FIT TEST CONNECT 档案 选项 有氧健康指数测式 连接EXERCISE按右上 MEMORY 按右上 FUNCTION 按右上 BIKE USER 按右上 锻炼设定 记忆设定 期功能设定 自行车设定 用户设定 MONITOR 按右上 WATCH 心率表设定 手表设定锻炼设定EXERCISE SET： 从OPTIONS选项开始 按OK注：当时间1关时时间2、3不显示 当时间2关时时间3不显示 EXERCISE锻炼设定局 按OKBasicUse（Eo） 按右上 ExeSet（E1-E5） 基本设定 锻炼设定 按OK INTERVAL间歇运动 OFF开、ON关处在ON开时 处在OFF关时Time1 Time2 Time3 Limits1 Limits2 Limits3 RecoveryTime/Hr 右上 右上 右上 右上 右上 右上 右上 按右上 按右上 按右上 Wheel CadenceON/OFF PowerON/OFF AutostrtON/OFF车轮设定 脚踏圈数开/关 功率开/关 自运动开始用户设定USER SET： OPTIONS（选项） 按OK 按右上 EXERCISE锻炼设定 USER用户设定 按OK 按OK OK 按OK 按OK 按OKKG CM Birthday Sex Activity Hr max VO2max 体重 身高生日 性别 运动强度 最高心率 最大摄氧量 按OK MALE男性 LO低按右上/下 FEMALE女性 Middle中调整数值、 Day日 HIGH高 按OK TOP最高 按OK Mont月 按OK year年 按OK心率表设定MONITOR SET： 从OPTIONS（选项）始 按OK 按右上/右下 EXERCISE SET锻炼设定 MONITOR心率表设定 按OK Sound伴音 按右上 Units单位设定 按右上 Help帮助 按OK 按OK 按OK 选择 ON开/OFF关 选择kg/cm/c1或lb/ft/f2 选择OFF/ON手表设定WATCH SET： 从OPTIONS（选项）开始 按OK 按右上 EXERCISE SET锻炼设定 WATCH SET手表设定 按OK 按右上 按右上 按右上ALARM音闹 TIME时间 DATE日期 REMIND运动提醒 按OK 按OK 按OK 按OKOFF关/ON开 设置TIME1/2 Day/Month/Year Remind1-7 按OK 按OK 设置日/月/年 选取1-7设置时/分 设置12/24h小时制 按OK调动时/分二、 测试 按OK 按OK 按退出键 按退出键时间日期 测量模式 记录模式 停止测量 回到时间 按OK几 也可按OK 下记录几圈 继续测量测量时可查阅： 按右上 按右上 按右上从记录模式开始 TimeOfDay时间 StopWatch秒表时间 Lap Time每圈时间三、有氧健康指数测试（需平躺时测试） 按右上 按OK 按退出键时间日期 FIT TEST TIST ON 回到时间日期 有氧健康指数测试 开始测量 大约五分钟三、 连接CONNECT将心率表的红外口对准电脑的红外接口或诺基亚NOKIA5140手机的红外接口进行数据传输。 按右上 按OK 时间日期 CONNECT连接 SelectFILE选择档案五、查阅档案 按右上 按OK时间日期下班 FILE（档案） ExeSetE1-5/BasicUseE0详细资料 （锻炼时间日期闪动） 按OK 按右上 按右上 按右上 按右上 锻炼时间 Spd max/Avg 心率区1/3 InZone1 InZone2 InZone3 ExeTime 最高/平均速度 Limits1/3 处于心率区时间 处于心率区时间 处于心率区时间 Above Above Above 高于心率区时间 高于心率区时间 高于心率区时间 Below Below Below低于心率区时间 低于心率区时间 低于心率区时间 按右上 按右上 按右上 按右上 按右上 按右上Tot Kcal TotTime Rid Tim Od