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文档简介

你逃不开,所以必须面对!一个很亲的亲人,为钱忧伤。他很努力地工作,但就是赚不到很多钱。其实这是很多人的生存状态,非他独有。但他固执地认为只有有了充足的金钱,才会有幸福的生活。所以他心中忧苦。其实我也没有很多钱,但是大多数时候,我很快乐。我认识很多有钱人,他们各有他们的悲伤和痛苦。他们也有他们的迷茫和困惑,而且相比平常的人们,他们更多了一种恐惧:害怕失去巨额财富的恐惧,所以他们仍旧不幸福。钱并不能够让人幸福。钱和幸福根本没有关系。没有钱的时候,你想等你有了钱之后会如何如何,而一旦你有了钱,你会渴望更多。你会停不下来。这是真的。这世间有太多的有钱人,要么停不下来,要么被钱所害。坑爹的孩子,都先是被爹坑的呀。被爹的权与钱所坑,以至于最后坑了爹呀。我告诉这个人:如果你的心里一直装着忧苦,即使有了钱,也不会幸福。何况,忧苦的思虑会阻挡金钱进入你的生活。他无动于衷,他说他想逃,逃到一个没有人的地方去。他说对自己很是失望,生自己的气。我告诉他,你逃不掉的。因为你想逃离的是你自己。那个真实的你自己。每个生命来到这个世上,都是为了成为他自己,活出他自己的使命和本真。但是在社会的感化下,许多人从众、从俗,忘记了真实的自己。然而你的本来的那个“真我”一直在你的里面,他一直试图浮现出来,提醒你的责任、你的简单幸福和你的使命。提醒你做回你自己。像大自然的其他生物一样。大海有大海的宽广,花儿有花儿的美妙,石头有石头的精彩每一个生命都真实地展现它的纯然本质。组成一起,才是最精彩的自然。我能理解他,能读懂他心里深深的忧伤,也有方法帮他,但是除非他自己愿意,否则我不能够帮助他化解这忧伤。我看进他的眼睛里,他把头别开去,我知道他在阻止眼泪流出来。我说:想哭就哭吧。他转过头来,说:你能看懂我的心,对吗?我的很多心思你都看得出来?我说:是的。所以我能帮到你。你不要担心,一切都没有问题的。你要幸福,不必有很多的钱,当下就可以。我讲给他一个真实的故事:关于一个有钱人的痛苦的故事。有一个女人,年轻时拿命换钱,因为忙于挣钱,耽误了给母亲治病,那时的她太年轻,以为母亲可以等。然而她的母亲没有时间了。当她的母亲离去,她开始陷进深深的自责中。同时,因为生意上的应酬,烟与酒、午夜不眠的生活也严重侵蚀了她的健康。世人常常都是这样,以为还有很多时间,但往往是失去的时候才痛悔不已,而在拥有的时候却根本并不在意,亲人离世之悲、健康尽失之苦皆源于此。我们忘记了时间不停地流转,一切都在变,生命在老去,拥有的可能瞬间会失去,一切都并不久长。包括我们自己的这个尘世之身。当她来到我面前的时候,我看到她渴望健康的迫切的心。她患有多种病,主要集中在关节上。最重的是颈椎,已经不能够自如转动了。她一直都有钱,从小到大,从来没有缺少过金钱。不到二十岁就开着自己的车了。在世人眼里,她应该是幸福的。只有她自己知道,她并不快乐。为了面子,她一直要假装幸福。因为从小她的父亲就注重做生意,没有给她很多的爱与关注,所以她感受不到爱,感受不到喜悦。她的童年生活在物质的富足、精神的匮乏中。长大一些后,她接管父亲的生意,周旋在各色人中。多年来,她感觉到有两个自己一直在打架:一个让她停下来,做自己想做的事。一个让她赚更多,让自己享受物质。最后,她终于倒下了,疾病最终放倒了她,于是她开始了治疗之路。没有人可以在自己心灵之外找得到平安与幸福。我让他屏住呼吸一分钟。才半分钟,他已经感到很难受了。我再次问他:当下这一刻,金钱与呼吸,对你来说,哪个更重要?他的脸上终于绽放了一丝笑容,但嘴却说:钱。我说:如果给你一百万,但是不让你呼吸,你愿意吗?这次,他摇头了。我们的呼吸是生命最初也是最终的维系,它是如此的重要,须臾不可离开,但有几人真正的关注过它呢?感恩我童年曾患有的呼吸系统疾病,让我从很小的时候起,就知道能够自如的呼吸有多么重要!亲爱的朋友,你关注过自己的呼吸吗?亲爱的朋友,让自己安静下来,感受一下自己的呼吸吧!“吸气,我平静身体,呼气,我放松微笑。”与自己的呼吸同在十到二十分钟,看看会有什么发生。我们的身体时时刻刻与我们同在,每一步路,我们都与此身同行,亲爱的朋友,你关注过自己的身体吗?你允许他慢下来,欣赏大自然的景色了吗?假日即将来临,亲爱的朋友,请允许自己一天的时间,慢慢的走进风景中,用你的心、和眼睛、和步伐,在风景中慢慢地行走。如果有小孩子,请牵着他(她)的小手,随着孩子的视线和节奏,安静地感受一下自然的美景。从你的日常锁事中逃离出来,只是十分钟,只是一天,这并不会影响你的工作和生活。相反,它可以让你更有觉察力地生活。因为,你的心中的悲喜欢忧,只有你自己最清楚。请回到自己的心灵家园,做一名合格的园丁,让那里繁花盛开,四季常青。在那里有幸福、喜悦、和平、安详的一切种子。当你能够找到本真的自己,你会看到爱,会生发慈悲心,会感恩你的一切境遇,并珍惜自己拥有的一切。生命如花,爱如空气,感恩是水。当爱与感恩成为生命的主旋律,一切都会运转正常,而幸福不请自来。祝大家快

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