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营养配餐,yng yng pi cn,主 食,mn 馒头,米饭,主 食,包子,Sho bi 烧 饼,f 副 食,sho 红烧肉,红烧鱼,f 副 食,cho 鸡蛋炒 西红柿,g 香菇油菜,tng 汤 类,sh 鸡蛋西红柿汤,zhu 红豆粥,儿童从每餐午 yo 饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不超过50克。,热量：温度高的物体把能力 d 传递到温度低的物体 上,所传递的能量叫做 热量。,zh fng 它存在于人体和动物 脂肪： 的皮下组织以及植物 体中。脂肪是储存热 能最高的食物，能供 给人体中所需的大量 热能。,请你来当营养搭配师，根据各组的实际要求进行搭配,看谁的方案最营养、最合理！,热量应不低于2926千焦，脂肪应不超过50克。,提问：,针对班上较胖的同学的饮食习惯，你有什么好建议？,针对班上较瘦的同学的饮食习惯，你有什么好建议？,希望大家都能合理饮食、 pi cn zhng yng 营养配餐，以保证我们拥有 jin p 一个强健的体魄。使我们能 更好的学习和工作。,
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