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学会交流 阳光心态中学会交际主题班会 上次我们探讨了一下“中学生如何保持心理健康”的问题，其中提到：“良好的人际关系是健康心理之必须”，而我们知道良好的交际对于中学生的我们来说包括与老师、家长和同学的交流。那我们今天就来交流下中学生如何交际的问题吧！首先我们来讲讲和老师的交流问题。现在的学生不愿或者说不敢和老师交流，甚至连学习上的问题也不敢和老师交流，宁愿将小问题积成大问题也不愿和老师交流。其实大家都知道这是一种错误的做法，可是为什么大家还明知故犯呢？我以为有以下几个原因：1。惧于老师的威严。认为老师就是一个严厉的、使人敬畏的人，对于老师是应该敬而远之的，如果和交流或者说问问题是会得到老师的责备的。2。羞于表达、交流。还有些同学呢，其实是很想和老师交流的，非常想得到老师的帮助的，但因胆怯而不敢和老师表达，交流。担心老师会嘲笑自己。其实根本没这么回事，老师怎么会嘲笑自己呢？师者，所以授业传道解惑者也。淡然也包括心理上的疑惑了。3。认为老师不理解自己，过多的干涉自己的生活。有时候甚至还以为老师是针对自己的，其实这可能只是你自己的错觉而已。有时候老师甚至比家长朋友还了解自己的，因为老师毕竟阅历丰富，见过的人比我们多得多，什么样的人也见过，学生心里在想什么老师很多时候是清楚的。所以跟老师交流十分非常明智的。那么有什么方法可以解决这些问题呢？我觉得有如下方法（第三张ppt），总的来说，就两点，一要尊重老师，包括上课不搅乱课堂；二是大胆，不要胆怯，用于交流。如果还觉得难以做到，那就可以从路上跟老师打招呼，问老师学习上的问题开始，多问几次，老师就会注意到你，关系也就会拉近，自己的畏惧心也会减弱的，就更便于交流了。这是与老师交流的问题，接下来我们聊聊与家长的交流问题。我觉得与家长难以交流的原因有这么几个：（ppt5）。有句话说：可怜天下父母心。的确是这样子的，可是呢，有时候父母太爱孩子了，就会忽视孩子的想法，甚至以自己的想法安排孩子的意愿，而且还不愿意听孩子的心声，这当然会产生交流问题了。而这时候的孩子已经不是他那个听话孩子了，已经长大了，有了自己的想法，已经叛逆了！家长是要尝试着和孩子交流了！当然我们更要积极地去和家长交流了。但有什么方法可以和家长交流呢？我可以提供些方法，给我们参考参考。(Ppt6)。总结起来，就是态度、方法问题，首先是态度要和气、心平气和，不要动不动就发脾气，一发脾气什么都吹了。听家长说完，然后在和气地说出自己的看法，一次不行，就来第二次，第三次，总能行的。还要宽容，父母也是人嘛，总会犯错的，圣人尚说：人非圣贤孰能无过，过而能改善莫大焉。朋友尚能原谅，何况父母呢？当然自己错了也要主动地去承认错误。然后还就是方法问题，什么叫迂回战术呢？现在的科技这么发达，如果你觉得不好当面说，那就发个短信，发个全球qq嘛，再不然就留个短纸条，跟家人说说了。或者跟父母的朋友说了，让他们帮忙转告了。这就是迂回战术。一般来说，父母都会同意的。如果父母好说话，就不用这么麻烦了。不太好说话，这些方法还是挺实用的，不妨一试。那我们再来看看最后一个问题，与同龄的问题。先讲个故事，小红最近很烦，为什么呢？他觉得他很孤独，没有朋友。因为他觉得他周围的人都不好，要不是小气就是不自私。所以他很郁闷，可有很无奈。你们说他没朋友的原因是什么呢？其实原因就在于他自身，自己太挑剔了，不能够接受别人的缺点，不能发现别人的优点，处处抓着别人的缺点。这怎么能交到朋友呢？又有谁愿意和他交朋友呢？那么同龄人常出现交流问题的愿意有哪些呢？我总结了这么几点：（ppt7）“以自我为中心”是心理学的术语，我们学过圆，知道有个圆心，以自我为中心就是说把自己当成了中心，要求别人的一举一动都围着自己转，以自己的想法、观念为中心。你这样别人也是这样，那怎么能行呢？一山不能有二虎，一个圆怎么能有两个圆心呢？这样当然不能很好的交流了。所以要克服这个毛病。还有一个大问题就是嫉妒。嫉妒别人的长处，由嫉妒生怨恨，甚至不良的行为，诋毁重伤别人，败坏他人名声，这样也是不能很好的与他人交流的。那我们该怎么办呢？方法如下：ppt8.“学会欣赏，学会赞美，学会倾听”不论对朋友还是老师、家长都该这样。这也是一种礼貌，一种品质。要做到这点，就要善于发现别人的优点，这样才能赞美，还有就是不要在别人说话时候打断别人说话，就算有意见，也要等别人说完了再发表自己的意见。这也是一种社交的礼仪。“解放思想，提高自信”就是对于我们初入陌生环境时碰到交友困难时的方法，要大胆点，自信点。自信的人到哪里都能很快适应的。当然，交流是两方面的事，就像与老师的交流问题，老师也是有责任的，比如老师太严厉或者太放松，就容易让学生产生距离感，畏惧感或者失望。这就不光学生要积极参与，