改变态度、改变人生.doc

智慧人生改变态度 改变命运我们这一代人最伟大的发现是：人可以通过改变自己的态度来改变他的命运。威廉詹姆斯 什么是态度？ 态度是一种精神面貌，一种心态，是我们思考问题的方式。态度比智力、教育、才能或运气都更重要。研究表明，在成功的因素中，85是态度，而另外的15才是能力。我们在生活中所做的各种选择不是偶然的。无论你选择什么态度，它都会有后果。面对失败和挫折，你可以对自己说：“我能从中吸取什么经验教训？我下次怎样才能做得更好呢？”你也可以对自己说：“也许我这方面不行，所以干脆放弃算了。”这两种不同的自我对话或态度会导致不同的结果。所以为了走向成功，我们应该做到： 1、 换个角度看问题，换个心态想问题 生活中的许多事情在本质上没有什么好坏之分。生活中的任何经验或事物的意义都取决于我们如何看待它们。如果从不同的角度看同一件事，我们可以马上改变行为和态度，可以改变对任何事情的看法，并在瞬间改变我们的感觉和行为。在生活中所发生的任何事情都有正面价值的一面，特别是失败与挫折。 2、承受失败和痛苦 2008年北京奥运会上，刘翔在万众瞩目中选择退场，让很多人感到费解和不满。面对巨大的压力，“翔飞人”并没有因此沉沦，因脚伤暂离赛场14个月后，他重新复出，在“全运会 ”中以13秒34的成绩摘得金牌，获得男子110米栏三连冠。 刘翔成功了，他顶住了压力，在一年多治疗、锻炼、康复中，不仅把脚伤养好了，心态也有很大提升。经过这次受伤的磨难，他更加珍惜生活，变得更加乐观、成熟。 3、一定要相信自己，在困难时坚持下去 2000年，甲骨文董事长兼CEO拉里埃里森在耶鲁大学发表演讲时，曾经对台下1000名即将毕业的大学生说出这样的惊人言论：“请你设想这样的情况：从现在起5年之后，10年之后，或30年之后，今天站在你左边的这个人会是一个失败者；右边的这个人，同样，也是个失败者。而你，站在中间的家伙，你以为你会怎样？一样是失败者失败的优等生。”埃里森的这番话显然有“语不惊人死不休”的架势，的确，成功不易，要想做到甲骨文公司这样的规模更是难上加难。但是，一定要相信自己，相信自己的能力！自信的感觉取决于你脑子里习惯性的想法。自信的奥秘是让你的脑子里充满信心和信念，让你的脑子里充满自己正在走向成功的形象。要一直保持这个形象，不要让它褪色。要装着有信心，要装着勇敢，你的思想会渐渐寻求发展这个形象，“假装”就变成了现实。4、一勤天下无难事 有些人总是尽量避免辛勤工作或试图做最少的工作。如果你是一个新员工，这样的工作态度会给你的老板很坏的印象，从而伤害自己。你如果不够聪明或者能力不够强，这都没关系，只要你有一个良好的态度，愿意学习。如果你有一个良好的态度，别人也会帮你。态度最重要！ 5、抱怨不会给人带来好运气 你喜欢抱怨吗？你常常把自己生活中的问题强加于其他人或环境吗？如果是这样，这就是一个失败者的态度。记住，成功的人接受生活本来的面目，包括所有的困难和挑战。他们努力适应生活，而不是抱怨生活。他们接受自己的生活责任，而不是指责别人或找借口。不要找借口，这是一个非常重要的态度。 6、不做无谓的争论 美国心理励志大师卡耐基先生曾经讲过这样一个故事： 在很多年以前，我所办的成人教育班和示范教学会中，多了一个从纽约太阳报来的记者。他丝毫不给我留情面，不断攻击我和我的工作。我当时真是气坏了，认为这是对我极大的侮辱，不能容忍。我马上打电话给太阳报执行委员会的主席古斯季塔雅，特别要求他刊登一篇文章，以说明事实真相，而不能这样嘲弄我。我当时下决心要让犯错的人受到应得的处罚。 现在我时常为当时的举动感到惭愧。我现在才了解，买那份报纸的人大概只有一部分人会看到那篇文章，看到的人里又有一半会把它当作一件微不足道的事情来看待。真正注意到这篇文章的人里，又有一半在几个礼拜后就把这件事忘得一干二净。 卡耐基由此得出一个重要的结论：虽然你不能阻止别人对你做任何不公正的批评，但你可以选择不争论。 7、换位思考，多从别人的角度看问题 你对别人的态度如何？你是怎么看自己和其他人的？你尊重别人吗？你是一个有礼貌的人吗？你是否喜欢吹牛，总是想证明自己正确？记住，你对待其他人的方式和风格将决定他们如何回应你。你如果总是事事只考虑自己，别人也不会考虑你或帮助你。实事求是地评估一下你的为人处事风格，你就会开始明白为什么其他人这样对待你。 8、遇事正面思考，唤醒自身积极的力量 你通常期望事情有好的结果，还是预期最坏的结果？在生活中，有些人持乐观态度，有些人持悲观态度。这两种人生活中的成就也不同。要学习做一个乐观的人。乐观的人在学校和社会上表现都更好，成就更大。记住，如果我们认为某件事不会成功，它可能真的不会成功。如果我们认为事情会成功，它就可能真的会成功。这就是为什么乐观的人成就更大。 9、人生的成就取决于自己抗压的能力 许多人抱怨生活中压力太大，然而，压力往往是由你对生活中事件的看法产生的，而不是事件本身产生的。如果改变你的看法或态度，你将可以大大减少你的压力。要从不同的角度看生活中的人与事。因为往往是你的看法，而不是事件本身给你制造压力。如果你不认为这事有什么压力，你就可能不会感到紧张。你的想法决定你是在天堂还是在地狱。 10、给你的头脑安装“过滤器” 我们看到的世界往往不是真实的世界，而是我们自己的看法。我们对世界上一切事物的看法都会经过我们脑子里的“过滤器”。这个过滤器由我们的性格、态度、经历、心情、父母、教育等各种因素组成，这些过滤器有力地影响着我们对生活中各种