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文档简介
时间管理的5条魔法1魔法一:改变想法美国心理学之父威廉詹姆士发现有两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是一件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己早些摆脱它”。当学生有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做必做的某件事。2魔法二:学会列清单把自己要做的每一件事情都写出来,这样做首先能让学生随时都明确自己手头上的任务,不要轻信自己可以把每件事都记住,且当自己看到长长的清单时,也会产生紧迫感。3魔法三:遵循20:80定律生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果学生发现自己天天都处理这些事情,那表示自己的时间管理不理想。成功者花最多的时间在做最重要而不是最紧急的事情上。4魔法四:安排“不被干扰”的时间每天至少要有0.51小时的“不被干扰”时间。假如学生能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作,这一个小时可以抵过一天的工作效率,甚至有时候这一个小时比三天的效率还要好。轻松时刻:时间的“窃贼”通常,制订了时间表,但有时却难以依计划行事,总感觉没有时间,那么,究竟是谁偷了时间呢?偷走时间的“窃贼”主要有以下几个方面:(1)缺乏明确的目标。一天到晚好像都非常的忙,但所做的事情却没有融入自己学习和工作的目标中。(2)拖延。把很多事情拖到明天再做,明日复明日,结果事情没做完,人却老了。(3)缺乏优先顺序,相当于主次不分。(4)想做的事情太多。其实,一段时间内能做好做精一两件事情就不错了。(5)做事有头无尾,这就等于没有做。(6)不会授权。生怕大权旁落,凡事都是自己做,越做越累。(7)不会拒绝别人的请求。凡事有求必应,其结果是两头的事情都没有做成。(8)仓促决策。匆匆决定,匆匆放弃。(9)行动缓慢。应
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